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programación de la pantalla
1. Del menú SETTINGS abra DISPLAy.
2. Abra el visor numerado del INTERVALO para modificar."
3. Ajuste LINES para el número de datos de ejercicio que se mostrarán.
4. Abra una línea (TOP, MIDDLE, o BOTTOM).
5. Seleccione la información para mostrarse en esa línea.
6. Repita los pasos 4 y 5 para cada línea.
saltarse un intervalo
• Para saltarse un intervalo, sostenga SPLIT.
PAUSAR y GUARDAR UN EjERCICIO INTERVáLICO
• Pulse STOP para pausar el cronometraje.
• Pulse START cuando el temporizador interválico está pausado para reanudar el cronometraje.
guardar y reiniciar un ejercicio intervÁlico
Cuando se haya completado un ejercicio, se puede guardar para revisión posterior.
1. Con el temporizador interválico detenido, pulse SAVE.
NOTA: Los ejercicios interválicos paran automáticamente cuando se alcanza el número establecido
de repeticiones.
2. Escoja una de las opciones:
• Seleccione YES para guardar el ejercicio y poner el temporizador a cero.
• Seleccione NO para eliminar el ejercicio y poner el temporizador a cero.
• Seleccione CANCEL para retornar a INTERVAL sin guardar y sin reiniciar el temporizador.
REVISIóN DE EjERCICIOS
Cuando se reinicia el cronógrafo o el temporizador interválico, los datos del ejercicio se guardan. Se puede
revisar en las pantallas REVIEW. Compare estos ejercicios guardados uno con otro para registrar su avance.
REVISAR EL RESUmEN DEL EjERCICIO
El resumen del ejercicio contiene datos sobre la totalidad del ejercicio.
para abrir el ejercicio
1. Pulse MENU y abra REVIEW.
El ejercicio más reciente está arriba de la lista y el más antiguo está abajo.
Ejercicios guardados desde ChRONO están indicados por
Ejercicios guardados desde INTERVAL están indicados por
2. Abra el ejercicio para revisar.
3. Seleccione
SUMMARY.
4. Pulse y (como se indica en la pantalla del reloj) para desplazarse por todos los datos disponibles del
ejercicio.
w
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H
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