Timex Ironman Triathlon User Manual page 36

Digital heart rate monitor

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Índice de contenidos

Descripción general . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .145

Nuevas características . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .145

Un corazón en forma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .146

Botones del reloj . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .148

Luz nocturna INDIGLO

con función Night-Mode

Símbolos en la pantalla . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .149

Recursos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .151

Establecer su zona óptima de ritmo cardíaco . . . . . . . . . . . . . . . .152

Programación y uso del monitor de ritmo cardíaco . . . . . . . . . . . .153

Preparación del monitor de ritmo cardíaco para su primer uso . .154

Para usar su monitor de ritmo cardíaco . . . . . . . . . . . . . . . . . . .155

Mensaje NO HRM DATA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .157

Hora del Día . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .158

Para programar o ajustar la hora, fecha y señales audibles . . . . .159

Para cambiar las zonas horarias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .161

Datos sobre ritmo cardíaco al usar el modo Hora del Día . . . . . . .162

Sugerencias y notas para la Hora del Día . . . . . . . . . . . . . . . . . . .162

Ejemplo de Hora del Día . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163

. . . . . . . . . . . .149

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Questions and answers

Mary K Schnopp

March 20, 2025

how to change the a to a p on the face of the watch

1 comments:

Mr. Anderson

March 20, 2025

To change the "A" to a "P" on a Timex Ironman Triathlon watch, follow these steps:

1. Enter the time-setting mode by pressing and holding the necessary button (likely MODE or SET) until the SECONDS begin flashing.
2. Press MODE to cycle through the settings until the HOURS are flashing.
3. Use the START/STOP button to adjust the hour. Continue advancing past 11 AM to switch from "A" (AM) to "P" (PM) in 12-hour format.
4. Once the correct time is set, press SPLIT/RESET/SET to exit the setting mode.

Ensure the watch is in 12-hour format; otherwise, switch between 12-hour and 24-hour formats using START/SPLIT (+) or HEART RATE (-).

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