Pro-Form 800 Hr Heart Rate Control Elliptical Manuale D'istruzioni page 19

COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE
DAL NOSTRO SITO INTERNET
Il nostro sito all'indirizzo www.iFIT.com vi permette di
utilizzare i programmi audio e video iFIT.com diretta-
mente dall'internet. Per usare i programmi dal nostro
sito internet, la crosstrainer ellittico deve essere colle-
gato al vostro computer. Vedere, COME COLLEGARE
IL VOSTRO COMPUTER a pagina 17. Inoltre, dovete
avere un collegamento internet e un fornitore di
servizio internet. Una lista di specifici requisiti per il
sistema potrà essere trovata sul nostro sito internet.
Seguire le fasi sottostanti per usare un programma dal
nostro sito internet.
Iniziare a pedalare per attivare la consolle.
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Vedere la fase 1 a pagina 12.
Selezionare la funzione iFIT.com.
2
Per selezionare la funzione iFIT.com, premere sul
tasto iFIT.com.
Andare al vostro computer ed iniziare un col-
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legamento internet.
Iniziare la vostra ricerca sul web, se neces-
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sario, ed andare al nostro sito internet al
www.iFIT.com.
Seguite i collegamenti desiderati sul nostro
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sito internet per selezionare un programma.
Seguire le istruzioni on-line per iniziare il
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programma.
Quando iniziate il programma, un conto alla
rovescia inizierà sullo schermo.
Ritornate alla crosstrainer ellittico e iniziate a
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pedalare.
Quando il conto alla rovescia sullo schermo ter-
mina, il programma inizierà. Il programma quasi
nello stesso modo di un programma prestabilito
(far riferimento alla fase 3 a pagina 13). Tuttavia,
una specie di « cinguettio » elettronico vi avvis-
erà quando la resistenza e/o l'andatura sta per
cambiare.
Seguite i vostri progressi con il display.
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Vedere fase 4 a pagina 12.
Misurare la frequenza cardiaca, se desidera-
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to.
Vedere fase 5 a pagina 12.
Quando avete terminato di esercitarvi, la con-
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solle si spegnerà automaticamente.
Vedere la fase 6 a pagina 12.
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