NordicTrack C3000 Treadmill Gebruiksaanwijzing page 16

HOE DE ELEKTRICITEIT IN TE SCHAKELEN
BELANGRIJK: Laat, wanneer de loopband aan
koude temperaturen bloodgesteld is gewesst, de
loopband tot kamertemperatuur komen voordat u
de elektriciteit inschakelt. Als u dit niet doet kunt u
het bedieningspaneel of andere elektrische com-
ponenten beschadigen.
Steek het snoer in (zie pa-
gina 14). Zoek vervolgens
naar de reset/off stroomon-
derbreker op het onderstel
van de loopband bij het
snoer. Plaats de stroomon-
derbreker in de reset positie
Ga vervolgens op de voet-
balken van de loopband
staan. Zoek naar de klip dat
aan de sleutel vastzit (raad-
pleeg tekening benoorden)
en schuif de klip in de band
van uw kleding. Steek dan
de sleutel in het bediening-
spaneel. De display zullen gaan branden. BELANG-
RIJK: In geval van nood kan de sleutel uit het be-
dieningspaneel getrokken worden zodat de loop-
band tot stilstand komt. Test de klip door een paar
stapjes naar achteren te nemen. Stel de klip wat bij
wanneer de sleutel niet uit het bedieningspaneel
getrokken wordt.
BELANGRIJK: Als er een doorzichtig stuk plastic
op het bedieningspaneel ligt, verwijder dan het
plastic. Om schade aan de loopband te vermijden,
gebruik altijd propere schoenen als u de loopband
gebruikt. Als u de loopband voor het eerst ge-
bruikt, controleer of de band recht loopt en cen-
treer de loopband als dat nodig is (zie pagina 31).
Opmerking: Het bedieningspaneel kan de snelheid en
afstand in mijlen of kilometers aangeven. Raadpleeg
DE INFORMATIE INSTELLING op pagina 25.
Einfachheitshalber beziehen sich alle Instruktionen in
dieser Bedienungsanleitung auf kilometers.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUI-
KEN
1. De sleutel volledig in het bedieningspaneel
2. Kies de handmatige instelling.
Reset
positie
Sleutel
3. Start de loopband en stel de snelheid bij.
Klip
4. De hellingstand van de loopband veranderen
16
steken.
Zie HOE DE ELEKTRICITEIT IN TE SCHAKELEN
hierboven.
Telkens als u de sleutel in het paneel steekt, dan
wordt automatisch de handmatige instelling gese-
lecteerd. Als u een oefening heeft geselecteerd,
drukt u herhaaldelijk op een van de
Leeroefeningtoetsen tot alleen een nul verschijnt in
het display. Opmerking: Zorg ervoor dat er geen
iFIT-kaart in het iFIT-slot zit.
Om met de loopband te beginnen drukt u op de
toets Start , de toets Snelheid [SPEED] verhogen
of op een van de genummerde 1-staps snelheid-
toetsen [1 STEP SPEED]..
Als de Starttoets of [START] de Versnellingstoets
wordt ingedrukt dan zal de loopband beginnen te
bewegen met een snelheid van 2 Km/u [km/h]. Als
u een oefening doet, kunt u de snelheid van de
loopband wijzigen door op de Versnellings- of
Vertragings-toetsen te drukken. Telkens als u op
een toets drukt, zal de snelheid worden gewijzigd
met 0,1 Km/u; als u de toets ingedrukt houdt, dan
zal de snelheid met 0,5 Km/u verhogen. Indien u
drukt op een van de 1-staps snelheidsneltoetsen,
zal de snelheid van de loopband in gradaties wor-
den aangepast tot het de gewenste snelheidsin-
stelling bereikt.
Om de loopband te stoppen [ STOP], drukt u op de
toets Stop. Om de loopband opnieuw te starten
drukt u op de toets Start, de toets Snelheid verho-
gen of op een van de genummerde 1-staps snel-
heidtoetsen.
zoals gewenst.
Om de helling van de loopband aan te passen,
drukt u op helling verhogen of verlagen toetsen of
op een van de 1-staps Hellingtoetsen [1 STEP IN-
CLINE]. Telkens als u op een van de toetsen druk,
zal de helling van de loopband langzaam verande-
ren totdat de gewenste helling wordt bereikt.