Healthrider Health Rider R1000t Bike Manuel De L'utilisateur page 14

Remarque : la
console peut affi-
cher la vitesse et la
distance en kilo-
mètres ou en
miles. Pour trouver
quelle unité de
mesure est sélectionnée, vous devez sélectionner
le mode utilisateur de la console. Appuyez sur la
touche de Sélection du Programme pendant envi-
ron trois secondes. Un « M » pour les kilomètres
ou un « E » pour les miles English (anglais) appa-
raît sur l'écran gauche. Pour changer l'unité de
mesure, appuyez sur la touche +.
Quand le mode uti-
lisateur est sélec-
tionné, appuyez sur
la touche Début de
Programme [PRO-
GRAM START].
L'écran gauche affi-
chera alors le nombre total d'heures d'utilisation du
vélo d'exercice. Appuyez sur la touche Début de
Programme. L'écran gauche affiche alors le nombre
total de kilomètres ou de miles parcourus en péda-
lant. Pour sortir du mode utilisateur, appuyez à nou-
veau sur la touche de Sélection du Programme.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
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désirez.
Pour utiliser le détecteur cardiaque du torse, réfé-
rez-vous à la page 9. Pour utiliser le détecteur
cardiaque de la poignée, suivez les instructions
ci-dessous. Remarque : Si vous portez le
détecteur cardiaque du torse et tenez le détec-
teur cardiaque de la poignée en même temps,
la console risque de ne pas afficher votre
rythme cardiaque avec précision.
Si les plaques
métalliques sur
les poignées
sont recou-
vertes d'un film
de plastique,
retirez-le. Pour
mesurer votre
rythme car-
diaque, tenez
le moniteur cardiaque de la poignée, la paume de
vos mains sur les contacts supérieurs et vos
doigts sur les contacts inférieurs. Evitez de bou-
ger vos mains.
Quand votre rythme
cardiaque est détec-
té, l'indicateur du
Rythme Cardiaque
au-dessus de
l'écran droit s'allu-
me, un ou deux
tirets (– –) apparaissent sur l'écran puis votre ryth-
me cardiaque est affiché. Pour une lecture plus
précise de votre rythme cardiaque, tenez les
contacts pendant au moins 15 secondes.
Remarque : si vous continuez à tenir les contacts,
l'écran affiche votre rythme cardiaque pendant
environ 30 secondes. L'écran affichera alors votre
rythme cardiaque en même temps que les autres
modes.
Si votre rythme cardiaque n'est pas affiché, assu-
rez-vous que vos mains sont dans la position
décrite. Faites attention de ne pas bouger vos
mains ou de ne pas trop serrer les contacts
métalliques. Pour de meilleures performances,
nettoyez les contacts métalliques à l'aide d'un
chiffon doux ; n'utilisez jamais de l'alcool ou
des détergents abrasifs ou chimiques.
Allumez le ventilateur, si vous le désirez.
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Pour allumer le ventilateur à une vitesse lente,
appuyez sur la touche du Ventilateur [FAN].
Pivotez le ventilateur dans la position désirée.
Pour que le ventilateur tourne à la vitesse supé-
rieure, appuyez à nouveau sur la touche du
Ventilateur. Pour éteindre le ventilateur, appuyez
une troisième fois sur la touche du ventilateur.
Remarque : si les pédales ne sont pas déplacées
pendant environ trente secondes, le ventilateur
s'éteindra automatiquement.
Quand vous avez terminé de vous entraîner, la
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console s'éteindra automatiquement.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
Contacts
plusieurs secondes, une tonalité se fera
entendre, la console s'arrêtera et l'écran gauche
commencera à clignoter.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
environ une minute, la console s'éteindra, mais
les écrans ne se remettront pas à zéro.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
environ cinq minutes, la console s'éteindra et les
écrans se mettront à zéro.
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