1. Manuals
  2. Brands
  3. Healthrider Manuals
  4. Exercise Bike
  5. Crosstrainer R790 X Bike
  6. Manuale d'istruzioni

Healthrider Crosstrainer R790 X Bike Manuale D'istruzioni

Italian manual
Hide thumbs Also See for Crosstrainer R790 X Bike:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual See also: User Manual
Classe HC Prodotto di Fitness
Modello Nº. HREVEX24030
Nº di Serie
Etichetta del
Nº. di Serie
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo impo-
sti di provvedere alla completa
soddisfazione del cliente. Se
avete domande, oppure rinvenite
parti mancanti, per favore chia-
mare il:
800 865114
lunedì-venerdì: 15.00–18.00
(Non accessibile da telefoni
cellulari.)
Fax: 075 5910105
email: csitaly@iconeurope.com
AVVERTENZA:
Leggere attentamente tutte le
istruzioni e precauzioni impor-
tanti elencate in questo manuale
prima di utilizzare questo equi-
paggiamento. Conservare il
manuale per future referenze.
MANUALE D'ISTRUZIONI
Nostro website
www.iconeurope.com

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the Crosstrainer R790 X Bike and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Related Manuals for Healthrider Crosstrainer R790 X Bike

Summary of Contents for Healthrider Crosstrainer R790 X Bike

  • Page 1 Classe HC Prodotto di Fitness Modello Nº. HREVEX24030 MANUALE D’ISTRUZIONI Nº di Serie Etichetta del Nº. di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo impo- sti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chia- mare il: 800 865114 lunedì-venerdì: 15.00–18.00...
  • Page 2 INDICE PRECAUZIONI IMPORTANTI ............. .2 PRIMA DI INIZIARE .

  • Page 3: Prima Di Iniziare

    Fare riferimento al numero di serie e a quello del cardiovascolare, per aumentare la resistenza fisica, e modello. Il numero del modello è HREVEX24030. È per rassodare l’intero corpo. La HealthRider ® R 790X possibile trovare il numero di serie su un’etichetta...
  • Page 4 MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti della ciclocamera in una zona libera e rimuovere il materiale d’imballaggio. Non gettare il materiale d’imballaggio fino a quando il montaggio sarà completato. Per aggiunta gl’inclusi chiave di allen, il montaggio richiede una chiave regolabile e un cac- ciavite a stella Utilizzare i disegni delle parti sottostanti per identificare le parti piccole utilizzate nel montaggio.
  • Page 5 1. Identificare il Stabilizzatore Anteriore (2), il quale ha Ruote (30) attaccate. Mentre un’altra persona solleva la parte anteriore del Telaio (1), attaccare il Stabilizzatore Anteriore al Telaio con due Bulloni di Sostegno da M10 x 112mm (65) e due Controdadi in Nylon Nero da M10 (63).
  • Page 6 5. Collegare i fili bardati sul Sensore Pulsazioni Impugnatura (15) all’indicati fili bardati sulla Consolle (16). Inserire entrambi i fili bardati nell’aperture sul fondo della Consolle. Dopo, inserire il tubo metallico del Sensore Pulsazioni Impugnatura nell’apertura alla base della consolle. Fare attenzione non schiacciare i fili bardati.
  • Page 7 9. Identificare il Pedale Sinistro (24), c’è una « L » sul Pedale Sinistro per l’identificazione. Usando una chiave inglese, stringere fermamente il Pedale Sinistro in senso antiorario nel Braccio Manovella Sinistro (42). Stringere il Pedale Destro (non mostrato) in senso orario nel Braccio Manovella Destro nello stesso modo.

  • Page 8: Come Utilizzare La Ciclocamera

    COME UTILIZZARE LA CICLOCAMERA COME REGOLARE IL MONTANTE SEDILE COME REGOLARE IL MONTANTE Per un esercizio Il montante può efficace, il sedile essere regolato deve essere rego- all’altezza che è più lato alla giusta comoda per voi. Sedile altezza. Mentre Per regolare del pedalate, le ginoc- montante, per prima...
  • Page 9 CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE La consolle è inoltre caratterizzata dalla tecnologia interattiva iFIT.com. Avere la tecnologia interattiva L’avanzata consolle offre una selezione di funzioni pro- iFIT.com è come avere in casa vostra un allenatore gettate per rendere il vostro allenamento più piacevole personale.
  • Page 10 CONSOLE DESCRIZIONI do la vostra frequenza cardiaca viene mostrata, appariranno le lettere BPM [Battiti Per Minuto]. Far riferimento al disegno sulla pagina 9. Nota: Se G. Indicatori Andatura—Quando viene selezionato il ci fosse una sottile pellicola di plastica sulla fac- modo manuale, apparirà...
  • Page 11 Se desiderato, potete selezionare che una singo- COME USARE IL MODO MANUALE la funzione di feedback sia mostrata continua- mente. Premere il tasto Funzione Display ripetu- tamente fino a che solo l’indicatore MPH (o Accendere la consolle. Km/H), Time, Resist., Cals., Miles (o Kms), o Watt appaia sul display.
  • Page 12 L’obbiettivo anda- COME USARE UN PROGRAMMA PRESTABILITO tura per il pro- gramma verrà mostrato dall’indi- Accendere la consolle. catore andatura Freccia Aumentare destro nel Vedere la fase 1 a pagina 11. display. L’indi- catore sinistro Selezionare uno dei sei programmi prestabiliti. mostrerà...
  • Page 13 display. Premere ripetutamente il pulsante + o – per PER USARE UNA PROGRAMMA FREQUENZA cambiare l’obbiettivo frequenza cardiaca, se desi- CARDIACO derato. L’obbiettivo frequenza cardiaca può variare da 70 ad 170 battiti per minuto. Il programma frequenza cardiaca 7 è stato realizzato per mantenere la vostra frequenza cardiaca fra 65% e Tenere il sensore pulsazioni impugnatura o 85% della vostra frequenza cardiaca massima durante...
  • Page 14 all’obbiettivo attuale frequenza cardica. L’indica- COME COLLEGARE VOSTRO LETTORE CD, tore sinistro mostrerà andatura di pedalata attua- VIDEOREGISTRATORE, O COMPUTER le. L’indicatore destro mostrerà un obbiettivo di andatura. Quando tenete il sensore pulsazioni impugnatura o indossate il facoltativo cardiofre- Per utilizzare i CD iFIT.com, la ciclocamera deve quenzimetro a torace, la consolle paragonerà...
  • Page 15 COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO PORTA- COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO DI CASA TILE Nota: Se il vostro stereo ha una presa linea d’uscita Nota: Se il vostro stereo ha una presa uscita audio inutilizzata, vedere le istruzioni A sottostanti. Se la presa linea d’uscita è...
  • Page 16 COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER COME COLLEGARE IL VOSTRO VIDEOREG- ISTRATORE Note: Se il vostro computer ha una presa linea d’uscita da 3,5mm, vedere istruzioni A. Se il vostro Nota: Se il vostro videoregistratore ha una presa computer ha soltanto una presa cuffie, vedere esterna audio inutilizzata, vedere le istruzioni A istruzioni B.
  • Page 17 Premere il pulsante PLAY del vostro lettore COME USARE I PROGRAMMI DEI CD O VIDEO CD o videoregistratore. iFIT.COM Subito dopo aver premuto il pulsante, il vostro allenatore personale inizierà a guidarvi attraverso Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, la cicloca- il vostro allenamento.
  • Page 18 Iniziare la vostra ricerca sul web, se necessa- COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE rio, ed andare al nostro sito internet al DAL NOSTRO SITO INTERNET www.iFIT.com. Seguire i collegamenti desiderati sul nostro Il nostro sito all’indirizzo www.iFIT.com vi permette di sito internet per selezionare un programma.

  • Page 19: Manutenzione E Localizzazione Dei Guasti

    Premere di nuovo il COME USARE IL MODO INFORMAZIONE pulsante Funzione Display. Il display allora mostrerà il La consolle è fornita di una funzione modo che tiene numero totale di nota del numero totale di ore di uso della ciclocamera miglia (o chilometri) e il numero totale di miglia (o chilometri) percorsi.
  • Page 20 COME REGOLARE IL COMMUTATORE Dopo, individuare il Commutatore (43). Girare il Braccio Manovella Sinistro (42) fino a che il Magnete Se la consolle non mostra una corretta elaborazione (38) sia allineato con il Commutatore. Allentare ma dati, il commutatore dovrebbe essere regolato. Per non togliere la Vite (66).

  • Page 21: Consigli Per L'allenamento

    CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO Le seguenti indicazioni vi aiuteranno a creare e con- Dimagrimento trollare costantemente il vostro programma di allena- Per bruciare i grassi in modo efficace, bisognerà alle- mento. Ricordarsi che anche un adeguato riposo e narsi ad un livello d’intensità relativamente basso per una sana alimentazione sono essenziali per ottenere lungo periodo di tempo.
  • Page 22 LISTA DELLE PARTI—Modello Nº. HREVEX24030 R0903A Nº. Qtà. Descrizione Nº. Qtà. Descrizione Telaio Braccio Manovella Sinistro Stabilizzatore Anteriore Commutatore/Fili Stabilizzatore Posteriore Bronzina Manovella Cappuccio Posteriore Dado M5 Montante Sedile Cavo di Regolazione Sostegno Sedile Molla di Ritorno Cappuccio del Manubrio Spaziatore Impugnatura in Gomma piumá...
  • Page 23 DIAGRAMMA DELLE PARTI—Modello Nº. HREVEX24030 R0903A 46 45...

  • Page 24: Come Ordinare Parti Di Ricambio

    NUMERO di SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • il NUMERO del DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte/i (vedere la pagina 22). HealthRider é una marchio della ICON Health & Fitness, Inc. Parti Nº. 198535 R0903A Stampato nella Cina © 2003 ICON Health & Fitness, Inc.

This manual is also suitable for:

Crosstrainer r890 x bikeCross trainer r790 xHrevex24030

Table of Contents