Healthrider Health Rider R1000t Bike Manuale D'istruzioni

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Nº di Modello HREVEX3715.0
Nº di Serie
Etichetta
del Nº. di
Serie
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo impo-
sti di provvedere alla completa
soddisfazione del cliente. Se
avete domande, oppure rinvenite
pezzi mancanti, per favore chia-
mare il:
800 865114
lunedì–venerdì, 15.00–18.00
(non accessibile da telefoni
cellulari).
email: csitaly@iconeurope.com
AVVERTENZA
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni elencate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per future referenze.
MANUALE D'ISTRUZIONI

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Summary of Contents for Healthrider Health Rider R1000t Bike

  • Page 1 Nº di Modello HREVEX3715.0 Nº di Serie MANUALE D’ISTRUZIONI Etichetta del Nº. di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo impo- sti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite pezzi mancanti, per favore chia- mare il: 800 865114 lunedì–venerdì, 15.00–18.00 (non accessibile da telefoni...
  • Page 2: Table Of Contents

    COME ORDINARE PEZZI DI RICAMBIO ..........Retro Copertina HEALTHRIDER é una marchio della ICON IP, Inc.
  • Page 3: Precauzioni Importanti

    PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTIMENTO: Per ridurre il rischio di lesioni gravi, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare la ciclocamera. 1. Leggere tutte le istruzioni contenute nel pre- immediatamente ed incominciare il raffredda- sente manuale e tutte le avvertenze presenti mento.
  • Page 4: Prima Di Iniziare

    Il numero del per rassodare l’intero corpo. La ciclocamera modello è HREVEX3715.0. È possibile trovare il HEALTHRIDER R1000t offre una vasta scelta di fun- numero di serie su un’etichetta posta sulla cicloca- zioni per permettervi di godere in pieno l’efficacia di mera (vedere la copertina di questo manuale).
  • Page 5: Montaggio

    MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti della ciclocamera in una zona libera e rimuovere il materiale d’imballaggio. Non gettare il materiale d’imballaggio fino a quando il montaggio sarà completato. Il montaggio richiede gli inclusi attrezzi e una chiave inglese Utilizzare i disegni delle parti sottostanti per identificare le parti piccole utilizzate nel montaggio.
  • Page 6 2. Mentre un’altra persona solleva la parte posteriore del Telaio (1), attaccare lo Stabilizzatore Posteriore (16) al Telaio con quattro Viti a Testa Bombata da M8 x 40mm (54) e quattro Rondelle Grower da M8 (55). 3. Mentre un’altra persona tiene il Montante (2) nella posizione mostrata, collegare i Fili Bardati Superiore (42) al Filo Bardato Inferiore (43).
  • Page 7 5. Fare tenere da un’altra persona la Consolle (4) vicino al Manubrio (3). Non schiacciare i fili durante Collegare il Filo Bardato Superiore (42) al filo bardato questa fase. sulla Consolle (4). Localizzare i due fili massa a terra che sono collegati con una vite al Manubrio (3). Collegare i due fili massa a terra ai due fili più...
  • Page 8 8. Identificare il Pedale Sinistro (22), il quale è segnato con una « L ». Usando una chiave inglese, stringere fermamente il Pedale Sinistro in senso antiorario nel Braccio Manovella Sinistra (24). Stringere il Pedale Destro (non mostrato) in senso orario nel Braccio Manovella Destra (non mostrato).
  • Page 9: Come Utilizzare Il Cardiofrequenzimetro Del Torace

    COME UTILIZZARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO DEL TORACE COME METTERSI IL CARDIOFREQUENZIMETRO LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI DEL CARDIOFRE- DEL TORACE QUENZIMETRO DEL TORACE Se il cardiofrequenzimetro del torace non funzio- Il cardiofrequenzimetro del torace consiste di due parti: nasse appropriatamente, o se la frequenza cardia- la fascia torace e l’unità...
  • Page 10 CURA DEL CARDIOFREQUENZIMETRO DEL Poi, tenere il cardiofrequenzimetro del torace vicino TORACE alla consolle. Mentre tenete fermo un pollice, iniziate a picchiettare l’altro pollice contro l’area dell’elettro- do a una velocità di circa un battito al secondo. • Asciugare completamente il cardiofrequenzimetro Controllare la lettura della frequenza cardiaca sulla del torace dopo ogni uso.
  • Page 11: Come Utilizzare La Ciclocamera

    COME UTILIZZARE LA CICLOCAMERA COME MUOVERE E LIVELLARE LA CICLOCAMERA senso antiorario due o tre giri per allentarla (se la manopola non è abbastanza allentata, potrebbe graffia- Stando in piedi re il montante sedile). Dopo, tirare la manopola, muo- difronte alla ciclo- vere il montante sedile all’altezza desiderata, e poi rila- Ruota camera, tenere fer-...
  • Page 12 DIAGRAMA DELLA CONSOLLE CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE personale. Utilizzando un cavo per l’audio dello stereo (incluso), potete collegare la ciclocamera al vostro ste- L’avanzata consolle offre una selezione di funzioni pro- reo di casa, allo stereo portatile, al computer, o al gettate per rendere il vostro allenamento più...
  • Page 13 ce visualizzerà una pista che rappresenta i 400 COME USARE IL MODO MANUALE metri (1/4 di miglio). Mentre vi allenate, gli indica- tori intorno alla pista si accenderanno in succes- sione fino a che l’intera pista sia accesa. La pista Iniziare a pedalare per attivare la consolle.
  • Page 14 Nota: la consolle è Una volta rilevate le in grado di visualiz- pulsazioni, l'indica- zare la velocità e la tore Frequenza distanza in chilo- Cardiaca sopra il metri o in miglia. display destro si Per sapere quale illuminerà; si visua- unità...
  • Page 15 le. Se un indicatore COME USARE IL PROGRAMMA DI RESISTENZA sulla destro degli E DI ANDATURA indicatori accesi sta lampeggiando (vedere il disegno Iniziare a pedalare per attivare la consolle. a), dovete aumen- tare la vostra anda- Vedere la fase 1 a pagina 13. tura.
  • Page 16 Controllate i vostri progressi con i due COME UTILIZZARE IL PROGRAMMA WATTS display. Vedere la fase 4 a pagina 13. Il programma watts è stato realizzato per mantenere la vostra energia prodotta vicino ad un livello di watts impostato che voi decidete. Seguire le fasi sottostanti Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato.
  • Page 17 Durante l'allenamento la barra di Livello Intensità vi COME USARE UNA PROGRAMMA FREQUENZA aiuterà a mantenere l'energia prodotta vicino al CARDIACA livello di watts impostato. Gli indicatori accesi nella barra vi mostreranno la vostra andatura attuale. Se un indicatore sulla Ogni programma di frequenza cardiaca aiuta a mante- destro degli indica- nere tale frequenza vicino a una certa percentuale...
  • Page 18 inserito la vostra età, premere ripetutamente il tori accesi nella barra vi mostreranno la vostra pulsante + o – per inserire la vostra età, e dopo andatura attuale. Mentre indossate il cardiofre- premere il pulsante Enter. quenzimetro del torace o usate il sensore pulsa- zione impugnatura, la consolle paragonerà...
  • Page 19 COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO PORTA- COME COLLEGARE IL VOSTRO LETTORE CD, TILE VIDEOREGISTRATORE, O COMPUTER Nota: Se il vostro stereo ha una presa d’uscita audio [AUDIO OUT] di tipo RCA, vedere le istruzio- Per utilizzare i CD iFIT.com, la ciclocamera deve ni A sottostanti.
  • Page 20 COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO DI CASA COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER Nota: Se il vostro stereo ha una presa linea d'uscita Note: Se il vostro computer ha una presa linea d'u- [LINE OUT] inutilizzata, vedere le istruzioni A sotto- scita [LINE OUT] da 3,5mm, vedere istruzioni A.
  • Page 21 COME COLLEGARE IL VOSTRO VIDEOREG- B. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa ISTRATORE situata sotto la consolle. Inserire l’altra estremità del cavo audio nell’adattatore. Inserire l’adattatore Nota: Se il vostro videoregistratore ha una presa in un adattatore-Y RCA (disponibile nei negozi di esterna audio inutilizzata, vedere le istruzioni A elettronica).
  • Page 22 il vostro allenamento. Seguire semplicemente le COME USARE I PROGRAMMI DEI CD O VIDEO istruzioni del vostro allenatore personale. iFIT.COM Il programma funzionerà quasi nello stesso modo di un programma di resistenza o di andatura (far Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, la cicloca- riferimento alla fase 3 a pagina 15).
  • Page 23 Seguite i collegamenti desiderati sul nostro COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE sito internet per selezionare un programma. DAL NOSTRO SITO INTERNET Leggere e seguire l’istruzioni on-line per usare un programma. Il nostro sito all'indirizzo www.iFIT.com vi permette di utilizzare i programmi audio e video iFIT.com diretta- Seguire le istruzioni on-line per iniziare il mente dall’internet.
  • Page 24: Manutenzione E Localizzazione Dei Guasti

    MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI Ispezionare e stringere appropriatamente tutte le parti Dopo, girare l’indica- della ciclocamera regolarmente. Per pulire la cicloca- to Dado Autobloc- mera, usare un panno morbido inumidito. Per preveni- cante da M8 (38) re danni alla consolle, tenere lontano da essa sostan- fino a che la Cinghia za liquide e non esporla alla luce diretta del sole.
  • Page 25: Consigli Per L'allenamento

    CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO Dimagrimento AVVERTENZA: Per bruciare i grassi in modo efficace, bisognerà alle- narsi ad un livello d’intensità relativamente basso per Consultare il medico prima di iniziare qualsia- lungo periodo di tempo. Durante i primi minuti dell’alle- si tipo di esercizio fisico. Questo è importante namento, il corpo, per ottenere l’energia necessaria, specialmente per persone oltre i 35 anni o per- utilizza calorie derivanti da carboidrati le quali sono...
  • Page 26: Lista Dei Pezzi

    LISTA DEI PEZZI—Modello Nº HREVEX3715.0 R0905A Nº Qtà. Descrizione Nº Qtà. Descrizione Telaio Bronzina Manovella Montante Volano/Generatore Manubrio Scheda Madre Consolle Bullone a Testa Bombata da M6 x Copri Manubrio 16mm Sensore Pulsazioni Rondella da M6 Sostegno Sedile Dado Autobloccante da M8 Montante Sedile Braccio Stazionario Sedile...
  • Page 27: Diagramma Dei Pezzi

    DIAGRAMMA DEI PEZZI—Modello Nº HREVEX3715.0 R0905A...
  • Page 28: Come Ordinare Pezzi Di Ricambio

    Fare riferimento ai seguenti dati: • il NUMERO del MODELLO del prodotto (HREVEX3715.0) • il NOME del prodotto (la ciclocamera HEALTHRIDER R1000t) • il NUMERO di SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • il NUMERO CHIAVE e la DESCRIZIONE del/i pezzo/i (vedere pagine 26 e 27) Pezzo Nº...

This manual is also suitable for:

Hrevex3715.0

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