1. Manuals
  2. Brands
  3. Healthrider Manuals
  4. Exercise Bike
  5. Health Rider R1000t Bike
  6. Manual del usuario

Healthrider Health Rider R1000t Bike Manual Del Usuario

Spanish manual
Hide thumbs Also See for Health Rider R1000t Bike:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual See also: User Manual
Nº de Modelo HREVEX3715.0
Nº de Serie
Calcomanía
con el Número
de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satis-
facción completa al cliente. Si
tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor póngase en
contacto con el establecimiento
donde compró el equipo.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the Health Rider R1000t Bike and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Subscribe to Our Youtube Channel

Related Manuals for Healthrider Health Rider R1000t Bike

Summary of Contents for Healthrider Health Rider R1000t Bike

  • Page 1 Nº de Modelo HREVEX3715.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros esta- mos cometidos a proveer satis- facción completa al cliente. Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor póngase en contacto con el establecimiento donde compró...

  • Page 2: Table Of Contents

    COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO ......... .Contraportada HEALTHRIDER es una marca registrada de ICON IP, Inc.

  • Page 3: Precauciones Importantes

    PRECAUCIONES IMPORTANTES AVISO: Para reducir el riesgo de lesiones serias, antes de usar la bicicleta de ejercicio lea las siguientes precauciones importantes. 1. Lea todas las instrucciones en este manual y 9. Si siente dolor o mareos mientras hace ejer- todas las advertencias en la bicicleta de ejer- cicios, pare inmediatamente y comience el cicio antes de usar la bicicleta de ejercicio.

  • Page 4: Antes De Comenzar

    El número del entonar el cuerpo entero. El HEALTHRIDER R1000t modelo es HREVEX3715.0. Se puede encontrar el ofrece una variedad impresionante de características número de serie en la calcomanía pegada a la bicicle-...

  • Page 5: Montaje

    MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas de la bicicleta de ejercicio en una área despeja- da y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. El montaje requiere las herramientas incluidas y una llave ajustable Use los dibujos de las piezas abajo para identificar las partes pequeñas que se usan en el montaje.
  • Page 6 2. Mientras que otra persona levanta la parte trasera de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Trasero (16) a la Armadura con cuatro Tornillos Botón de M8 x 40mm (54) y cuatro Arandelas Divididas de M8 (55). 3. Mientras que otra persona sostiene el Montante Vertical (2) en la posición que se muestra, conecte el Cableado Eléctrico Superior (42) al Cableado Eléctrico La parte supe-...
  • Page 7 5. Pídale a otra persona que sostenga la Consola (4) cerca de la Baranda (3). No pellizque los cables durante Conecte el Cableado Eléctrico Superior (42) al cablea- este paso. do eléctrico en la Consola (4). Localice los dos cables de tierra que están conectados con un tornillo a la Baranda (3).
  • Page 8 8. Identifique el Pedal Izquierdo (22) que tiene una “L” para ayudarle a identificarlo. Usando una llave ajusta- ble, firmemente apriete el Pedal Izquierdo en direc- ción opuesta de las agujas del reloj al Brazo Izquierda de la Manivela (24). Apriete el Pedal Derecho (que no se muestra) en dirección de las agujas del reloj al Brazo Derecha de la Manivela (que no se muestra).

  • Page 9: Como Usar El Sensor De Pulso Para El Pecho

    COMO USAR EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO COMO PONERSE EL SENSOR DE PULSO PARA PROBLEMAS CON EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO EL PECHO El sensor de pulso para el pecho consiste de dos Si el sensor de pulso para el pecho no funciona apropiadamente, o si el ritmo cardíaco que se componentes: el tirante para para el pecho y la unidad muestra es excesivamente alto o bajo, trate los...
  • Page 10 CUIDADO DEL SENSOR DE PULSO PARA EL muestra. A continuación, sostenga el sensor de PECHO pulso para el pecho cerca de la consola. Mientras sostiene un pulgar estacionariamente, comience a • Seque completamente el sensor de pulso para el darle golpecitos con el otro pulgar contra las áreas pecho después de cada uso.

  • Page 11: Como Operar La Bicicleta De Ejercicio

    COMO OPERAR LA BICICLETA DE EJERCICIO COMO MOVER Y NIVELAR LA BICICLETA DE ción opuesta a las agujas del reloj dos o tres vueltas EJERCICIO para aflojarla (si la perilla no se afloja suficientemente, puede rallar el poste del asiento). A continuación, jale Párese en frente la perilla, deslice el poste del asiento a la altura dese- de la bicicleta de...
  • Page 12 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA estéreo en el hogar, estereo portátil, computadora, o vídeograbadora y reproducir programas especiales de La consola avanzada ofrece una selección de caracte- disco compacto y casetes de vídeo (los discos compac- rísticas diseñadas para hacer sus entrenamientos más tos y video casetes de iFIT.com están disponibles disfrutables y eficaces.
  • Page 13 una pista que representa 400 metros. Al caminar COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL o correr, los indicadores alrededor de la pista aparecen hasta cubrir la pista completa. La pista entonces desaparece y los indicadores comien- Comience a pedalear para activar la consola. zan a aparecer en sucesión.
  • Page 14 Nota: La consola Cuando se detecte puede mostrar su pulso, el indica- velocidad y distan- dor de Ritmo cia en kilómetros o Cardíaco arriba de millas. Para la pantalla derecha encontrar cual uni- se encenderá, uno dad de medida se o dos guiones (–...
  • Page 15 Si un indicador a la COMO USAR PROGRAMAS DE RESISTENCIA Y derecha de los PASO indicadores encen- didos está hacien- do la señal intermi- Comience a pedalear para activar la consola tente (vea el dibujo a), aumente su Siga al paso 1 en la página 13. paso.
  • Page 16 Observe su progreso con las dos pantallas. COMO USAR EL PROGRAMA VATIOS Vea el paso 4 en la página 13. El programa de vatios se diseña para mantener el rendimiento de corriente cerca a un nivel como meta Mida su ritmo cardíaco si lo desea. que usted fija.
  • Page 17 A medida que usted hace ejercicios, la barra del COMO USAR UN PROGRAMA RITMO CARDÍACO Nivel de Intensidad le ayudará a mantener su rendimiento de corriente cerca del nivel de vatios como meta. Los indicadores en la barra repre- Cada programa de ritmo cardíaco le ayuda a mante- sentan su veloci- ner su ritmo cardíaco cerca de cierto porcentaje del dad actual.
  • Page 18 su edad, presione el botón + o – repetidamente como meta para el segmento actual. Los indica- para registrar su edad, y entonces presione el dores encendidos en la barra mostrará su paso botón registrar. actual. Mientras que usted porte el sensor de pulso para el pecho o sostenga el sensor de Si usted ha pulso del mango, la consola comparará...
  • Page 19 COMO CONECTAR SU ESTÉREO PORTÁTIL COMO CONECTAR SU TOCADOR DE DISCO COMPACTO, VIDEOGRABADORA, O Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de audio COMPUTADORA afuera [AUDIO OUT] tipo RCA, vea la instrucción A abajo. Si su estéreo tiene un enchufe de línea afuera [LINE OUT] de 3,5mm, vea la instrucción B.
  • Page 20 COMO CONECTAR SU ESTÉREO EN CASA COMO CONECTAR SU COMPUTADORA Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de línea afue- Nota: Si su computadora tiene un enchufe de línea ra [LINE OUT] sin usar, vea la instrucción A abajo. afuera [LINE OUT] de 3,5mm, vea la instrucción A. Si el enchufe de línea afuera se está...
  • Page 21 COMO CONECTAR SU VIDEOGRABADORA B. Enchufe un extremo del cable audio dentro del toma corriente debajo de la consola. Enchufe el Nota: Si su videograbadora tiene un enchufe de otro extremo del cable en el adaptador. Enchufe el audio afuera (AUDIO OUT), vea la instrucción A adaptador en un adaptador RCA-Y (disponible en abajo.
  • Page 22 El programa funcionará de casi la misma manera COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO que un programa Inteligente (refiérase al paso 3 COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM en la página 15). Sin embargo, un sonido “pío” electrónico le alertará cuando el ajuste de resis- tencia y/o el ajuste de paso como meta esté...
  • Page 23 Siga los otros lazos [links] en nuestra página COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTAMEN- de Internet para seleccionar un programa. TE DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET Lea y siga las instrucciones en la internet para usar un programa Nuestra página de internet en www.iFIT.com le permi- te andar los programas de audio y de video de Siga las instrucciones en la línea para iFIT.com directamente del internet.

  • Page 24: Mantenimiento Y Problemas

    MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete apropiadamente todas las pie- A continuación, dele zas de la bicicleta de ejercicio regularmente. Para lim- vuelta a la piar la bicicleta de ejercicio, use un trapo suave y Contratuerca de humedo. Para prevenir daños a la consola, mantenga Nylon de M8 (38) los líquidos alejados de la consola y mantenga la indicada hasta que...

  • Page 25: Guías De Ejercicio Físico

    GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO ejercicio a un nivel relativamente bajo de intensidad por AVISO: un período de tiempo continuado. Durante los primeros minutos de ejercicio, su cuerpo usa calorías de los hid- ratos de carbono que son fácilmente accesibles como Antes de comenzar éste o cualquier progra- energía.

  • Page 26: Lista De Piezas

    LISTA DE PIEZAS—Nº de Modelo HREVEX3715.0 R0905A Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Armadura Arandela Giratoria Montante Vertical Cojinete de la Manivela Baranda Volante/Generador Consola Tabla Principal Cubierta de la Baranda Perno Botón de M6 x 16mm Sensor de Pulso Arandela de M6 Sujetador del Asiento Contratuerca de Nylon de M8...

  • Page 27: Dibujo De Las Piezas

    DIBUJO DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo HREVEX3715.0 R0905A...

  • Page 28: Como Solicitar Piezas De Repuesto

    Cuando vaya a pedir piezas, por favor esté preparado para la siguiente información: • el NÚMERO DE MODELO de la máquina (HREVEX3715.0) • el NOMBRE de la máquina (la bicicleta de ejercicio HEALTHRIDER R1000t) • el NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de éste manual) •...

This manual is also suitable for:

Hrevex3715.0

Table of Contents