Abilica Premium UB Manual page 15

INFORMASJON
ENGELSK
RPM
SPEED
TIME
DISTANCE
CALORIES
PULSE
QUICK START
Den enkleste måten å komme i gang med treningen på, er ganske enkelt å trykke på
START•STOP-knappen. Computeren vil da starte registrering av treningsdata, og du
kan justere motstanden opp og ned ved å trykke på UP eller DOWN.
Trykk START•STOP-knappen på nytt for å stoppe registreringen av treningsinformasjon.
HVORDAN BRUKE DE ULIKE FUNKSJONENE
Manuell
Bruk UP eller DOWN-knappen for å velge trening i manuell modus. Bekreft med MODE-
knappen
Forhåndsinnstilling
Hvis ønskelig kan computeren forhåndsinnstilles til å:
• Telle ned fra en gitt tid.
• Telle ned fra en gitt distanse.
• Telle ned fra et gitt kaloriforbruk.
• Gi et lydsignal (alarm) når puls overstiger gitt grense.
For å forhåndsinnstille computeren trykker du på UP, DOWN og MODE-knappene for å
velge den funksjon du ønsker å forhåndsinnstille. Når ønsket funksjon blinker, endrer du
verdien opp og ned UP og DOWN.
Trykk MODE igjen for å bekrefte innstillingen, og gå videre til neste funksjon.
Når èn eller flere verdier er lagt inn, kan du når som helst trykke START/STOP for å
starte treningen.
Dersom du har valgt å forhåndsinnstille en eller flere verdier, vil disse telle ned til 0. Vær
oppmerksom på at computeren vil stoppe registreringen når den èn av verdiene kommer
til 0.
PROGRAM
Bla deg fra oppstartsbildet til menyen for programmer, som beskrevet ovenfor. Du har
12 ulike forhåndsprogrammerte løypeprofiler å velge mellom, som er delt inn i tre nivåer.
BEGINNER, som er lett intensitet. ADVANCE, som er middels intensitet. Og SPORTY,
som er høy intensitet.
NORSK
OMDREININGER / MIN.
HASTIGHET
TID
DISTANSE
KALORIER
PULS
BESKRIVELSE
Viser tråkkfrekvensen
Viser gjeldende hastighet
Viser tidsforbruk
Viser tilbakelagt distanse
Viser kaloriforbruket
Viser gjeldende puls
15