PAINIKKEET
ENGLISH
SUOMI
MODE
TOIMINTO
RESET
NOLLAUS
UP
YLÖS
DOWN
ALAS
START / STOP
KÄYNNISTYS/SEIS
BODY FAT
RASVAPROSENTTI / BMI
RECOVERY
PALAUTUS
TOIMINNOT
ENGLISH
SUOMI
MANUAL
MANUAALINEN
PROGRAM
OHJELMA
CARDIO
SYKEOHJATTU OHJELMA
WATT
WATTIOHJATTU OHJELMA Harjoittelu ennalta asetetulla vakaalla
RASVAPROSENTIN
BODY FAT
MITTAUS
RECOVERY
PALAUTUSTOIMINTO
TIETOKONEEN HUOLTO
Kun tietokone on nollattu, kaikki arvot ovat 00:00, ja kaikki
toiminnot vilkkuvat samanaikaisesti. Tämä on aloitusnäyttö ja
lähtökohta kaikille asetuksille, jotka on jatkossa kuvattu
käyttöohjeissa.
Liikut helposti eri valikoissa painamalla UP- ja DOWN-painikkeita
kunnes saavutat halutun toiminnon tai arvon, ja vahvistat valinnan
painamalla MODE-painiketta. Tämä menettelytapa koskee kaikkia
asetuksia, jotka on seuraavassa kuvattu käyttöohjeissa.
KUVAUS
Vaihtaa eri toimintojen välillä
ja vahvistaa jokaisen valinnan.
Nollaa jokaisen arvon
Säätää vastusta tai arvoja ylöspäin.
Säätää vastusta tai arvoja alaspäin.
Käynnistää/pysäyttää eri arvojen laskemisen
Käynnistää rasvaprosentin ja BMI-arvon
mittauksen
Käynnistää palautustoiminnon.
KUVAUS
Harjoittelu vastusta manuaalisesti säätämällä
Harjoittelu yhdellä 12 esiohjelmoidusta
harjoitteluprofiilista
Harjoittelu ennalta asetetulla vakaalla
sykealueella
wattivastuksella
Mittaa rasvaprosentin ja laskee BMI-arvon
Mittaa kuinka nopeasti keho palautuu
harjoittelun jälkeen
35