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自动烹调图表
微波菜单说明
自动解冻
菜单名称
（增加的重量）
肉排/肉块
0.1-1.0千克
（初始温度-18℃
（100克）
）
家禽肉
0.9-2.0千克
（初始温度-18℃
（100克）
）
烤肉（牛肉/猪肉/
1.0-2.0千克
羊肉）
（100克）
（初始温度-18℃
）
碎肉/香肠
0.1-1.0千克
（初始温度-18℃
（100克）
）
智能加热
菜单名称
（增加的重量）
餐盘
1人份
（初始温度3℃）
（约400克）
砂锅
1-4杯
砂锅（初始温度
（1杯：250毫升）
3℃）：
汤
1-4杯
（初始温度20℃）
（1杯：250毫升）
南瓜、番茄、鸡肉
披萨
1-4 块
(初始温度3℃)
（1块：约90克）
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重量范围
用锡纸将肉块或肉排薄的部分包住
将薄的部分单层放在微波炉专用解冻架上。将解冻架放在微波炉底部。如肉块粘在
一起，尽快分开。
微波炉停止运行时，取出已解冻部分再将剩余的肉块翻面。
解冻结束后，用锡纸盖好放置5-15分钟。
见以下说明。
拆除原包装。用锡纸包住翅膀及腿部。
胸部一侧朝下放在微波炉专用解冻架上。
将解冻架直接放在微波炉炉底。
微波炉停止运行时，将肉块翻面。
解冻结束后，用锡纸盖好放置15-30分钟。
如有需要，放置后用冷水冲洗，去除杂碎。
用锡纸包住骨头及边缘部分。宽约2.5厘米。
将带骨及脂肪较少的一侧朝下（如有可能）放在微波炉专用解冻架上
将解冻及啊直接放在微波炉炉底。
微波炉停止运行时，将肉块翻面并用锡纸包住已解冻部分。
解冻结束后，用锡纸盖好放置15-30分钟。
将冷冻碎肉放在微波炉专用解冻架上，用锡纸包住边缘。
将解冻架直接放在微波炉炉底。
微波炉停止运行时，取出已解冻的部分，翻面并将用锡纸包住边缘部分。
解冻结束后，用锡纸盖好放置5-20分钟。
见以下说明
重量范围
用保鲜膜盖好，再用竹签扎5次孔。
将餐盘直接放在炉底。
烹调结束后，盖好放置2分钟。
175-180克
牛肉、羊肉、鸡肉（切片），T-骨
将食物放在砂锅中。
用保鲜膜盖好，并用竹签扎5次孔。
将砂锅直接放在微波炉炉底。
烹调结束后，搅拌一次，用保鲜膜盖好放置1-5分钟。
将汤倒入微波炉专用玻璃碗中。
无需覆盖。
将碗直接放在微波炉炉底。
烹调结束后进行搅拌。
披萨放在厨房用纸上，再放在微波炉炉底。
步骤
步骤
肉类
土豆
125克
切片
C-42
蔬菜
100克
土豆、西葫芦、花椰菜、西兰花
24/04/1470 1:00 AM
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