HMS BE3601-i Manual Instruction page 60

■3.2
Funktionen des Displays:
Schritte
Distanz
◆4.
Bedienungsanleitung
■4.1 Bedienungsanleitung des Laufbands
4.1.1 Schlafmodus
Stecken Sie das spezielle Netzkabel in die Steckdose am Laufband. Das andere Ende des Netzkabels wird an die
Betriebsspannung angeschlossen, die den Anforderungen des Laufbandes entsprechen muss. Schließen Sie die
Spannungsversorgung an. Das Laufband gelangt dann in den Schlafmodus. Das Fenster mit der Zeit zeigt die
Umgebungstemperatur an. Das Fenster PROGRAM zeigt hingegen das eingestellte Programm an. In den weiteren
Drücken Sie die Taste
4.1.2
zeigt aktuelle Trainingsdaten an. Das Fenster zeigt den Lauf und die Runden. Jede Runde bedeutet 400 Meter.
Gleichzeitig können Sie die Taste der Geschwindigkeit (speed) oder des Neigungswinkels (incline)
auswählen, um die Geschwindigkeit oder den Neigungswinkel anzupassen. Drücken Sie die Taste Pause/Stop
Das Laufband
arbeitet.
■ 4.1.3
Bedienung des Trainingsprogramms
Dieses Laufband verfügt über 4 konfigurierbare Programme zur Kontrolle der Herzfrequenz, jedes mit einem
anderen Niveau der Intensität. Der Benutzer kann das Niveau der Trainingsintensität wählen, das seinem Alter,
Geschlecht, Gewicht und anderen Parametern sowie unterschiedlichen Trainingszielen entspricht.
Drücken Sie die Taste der Einstellungen
relevante Einstellungen einzuführen. Drücken Sie die Taste
die Taste, um ein intelligentes Programm auszuwählen, wie Sie es wünschen. Drücken Sie die Taste STOP/
, um das Programm zu beenden, wenn Sie es ausgewählt haben. Danach können Sie ein
PAUSE
anderes intelligentes Programm auswählen.
Neigungswinkel
Kalorienverbrauch
Programm
Fenstern finden Sie den Anfangswert „0".
im Schlafmodus. Das Laufband beginnt dann zu arbeiten und jedes Fenster
, um das Training zu stoppen oder zu beenden.
Geschwindigkeit einstellen
Neigungswinkel einstellen
Zielwahltaste der Geschwindigkeit
3-6-9
Zielwahltaste des Neigungswinkels
4-8-12
Geschwindigkeit
Herzfrequenz HRC
Das Laufband arbeitet
nach den eingeführten
Einstellungen.
während der Benutzung des intelligenten Programms, um
, um den Wahl zu bestätigen. Drücken Sie direkt
Zeit
Signal des Fehlers
Diagramme
Die Taste
PAUSE/STOP
drücken
Das Laufband
stoppen
Die Taste des
Not-Ausschaltens
drücken
Den
Sicherheitsschlüssel
ziehen
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