Microlife BP W1 Basic Manual page 56

 Vienmēr pārrunāt savu asinsspiedienu ar ārstu, un informēt viņu,
ja esat pamanījis kaut ko neparastu vai ir kādas neskaidrības.
Nekad nepaļauties uz vienu asinsspiediena mērījumu.
 Pastāv vairāki iemesli, kāpēc ir vērojams pārmērīgi augsts asins-
spiediens. Jūsu ārsts pastāstīs par tiem sīkāk un, ja nepieciešams,
piedāvās ārstēšanas kursu. Papildus ārstniecības līdzeklim, asins-
spiedienu samazināt var arī svara samazināšana un vingrošana.
 Nekādā gadījumā nedrīkst mainīt zāļu devas vai uzsākt ārstē-
šanu, neapspriežoties ar savu ārstu.
 Atkarībā no fiziskās slodzes un sagatavotības asinsspiediens
dienas gaitā var ļoti mainīties. Tāpēc ir ieteicams veikt asins-
spiediena mērījumus vienmēr vienādos mierīgos apstākļos,
kad esat atpūties! Veikt katru reizi vismaz divus nolasījumus (no
rīta un vakarā) un vidējo mērījumu.
 Tas ir normāli, ja, veicot divus mērījumus pēc kārtas, tiek uzrādīti
ievērojami atšķirīgi rezultāti.
 Atšķirības mērījumu rezultātos, kas iegūti pie Jūsu ārsta vai
aptiekāra, un rezultātos, kas iegūti mājas apstākļos, ir normāla
parādība, jo šīs situācijas ir pilnīgi atšķirīgas.
 Vairāki mērījumi nodrošina pareizāku informāciju par asinsspie-
dienu, bet nevis tikai viens atsevišķs mērījums.
 Ievērojiet nelielu, vismaz 15 sekunžu pauzi starp diviem mērījumiem.
54
 Ja Jums ir sirds aritmija, pirms ierīces lietošanas konsultējieties ar
ārstu. Skatiet arī šīs lietotāja rokasgrāmatas nodaļu «Neregulāras
sirdsdarbības (IHB) simbola izskats».
 Pulsa displejs nav piemērots pulsa biežuma kontrolei, ja
Jums ir elektrokardiostimulators!
 Ja esat grūtniece, regulāri jāpārbauda asinsspiediens, jo tas šajā
laikā var krasi mainīties!

Vairāki faktori var ietekmēt mērījumu precizitāti, mērot
asinsspiedienu uz plaukstas locītavas. Dažos gadījumos
rezultāts var atšķirties no mērījumiem, kas veikti uz augšdelma.
Tāpēc mēs Jums iesakām salīdzināt šos mērījumus ar tiem, kas
iegūti no augšdelma, un pārrunājiet tos ar Jūsu ārstu.
Kā es varu novērtēt savu asinsspiedienu?
Tabula asinsspiediena vērtību klasificēšanai mājās pieaugušajiem
saskaņā ar starptautiskajām vadlīnijām (ESH, ESC, JSH). Mērvie-
nība: mmHg.
Sistolis-
Amplitūda kais
1. normāls asinsspie- < 120
diens
2. optimāls asinsspie- 120 - 129 74 - 79
diens
Diasto-
liskais Ieteikums
< 74 Veiciet pašpār-
baudi!
Veiciet pašpār-
baudi!