Microlife BP W1 Basic Manual page 26

 Keskustele verenpainearvoistasi aina lääkärisi kanssa ja kerro
hänelle, jos olet huomannut jotakin erikoista, tai jos olet epävarma
jostakin. Älä milloinkaan luota yksittäisiin verenpainelukemiin.
 Liian korkeisiin verenpainearvoihin on olemassa monia syitä.
Lääkärisi selittää niiden merkityksen yksityiskohtaisesti ja
ehdottaa tarpeen tullen hoitoa. Lääkityksen lisäksi myös laihdutta-
minen ja liikunta alentavat verenpainettasi.
 Lääkkeen annostusta ei missään tapauksessa saa muuttaa
eikä omin päin aloittaa uuden lääkityksen, konsultoimatta
lääkäriäsi.
 Verenpaine vaihtelee suuresti päivän aikana riippuen fyysisestä
kuormituksesta ja kunnosta. Tämän takia sinun tulisi suorittaa
mittaus aina samoissa rauhallisissa olosuhteissa ja silloin
kun tunnet olevasi rentoutunut! Ota joka kerta vähintään kaksi
mittaustulosta (aamulla ja illalla) ja laske tuloksista keskiarvo.
 On normaalia, että kaksi peräkkäin tehtyä mittausta antaa toisis-
taan huomattavasti eroavia tuloksia.
 Erot lääkärisi tai apteekkisi suorittamien mittausten ja kotona
saamiesi tulosten välillä ovat normaaleja, koska nämä tilanteet
ovat aivan erilaiset.
 Useammat mittaukset tarjoavat paljon luotettavampaa tietoa
verenpaineestasi kuin yksittäinen mittaus.
 Jätä kahden mittauksen väliin pieni, vähintään 15 sekunnin
mittainen tauko.
24
 Jos sinulla on sydämen rytmihäiriö, ota yhteys lääkäriisi ennen
laitteen käyttöä. Katso myös tämän käyttöoppaan luku «(IHB)
Epäsäännöllisen sykkeen esiintymisen symboli».
 Pulssinäyttö ei sovellu sydämentahdistimien pulssitiheyden
tarkistamiseen!
 Mikäli olet raskaana mittaa säännöllisesti sillä mittaustulos voi
vaihdella merkittävästi.

Useat eri tekijät saattavat vaikuttaa ranteesta suoritettavan
mittauksen tarkkuuteen. Joissakin tapauksissa tulos saattaa
erota mittaustuloksesta, joka on saatu käsivarren yläosasta.
Suosittelemme sen takia vertaamaan näitä arvoja käsivarsimit-
tauksen tuloksiin ja keskustelemaan asiasta lääkärin kanssa.
Miten arvioin verenpaineeni?
Taulukko kotona mitattavien verenpainearvojen luokitteluun aikuisilla
kansainvälisten ohjeistusten mukaisesti (ESH, ESC, JSH). Tiedot
muodossa mmHg.
Systoline
Vaihteluväli n
< 120
1. normaali veren-
paine
2. optimaalinen 120 - 129 74 - 79
verenpaine
Diasto-
linen Suositus
< 74
Omatoiminen
seuranta
Omatoiminen
seuranta