SPORT ELEC FREE ACTION Manual page 67

MASAŻ
Program ten składa się ze zmiennych
częstotliwości od 3 do 10 Hz w celu optyma-
lizacji efektu masażu.
20'
DZIAŁANIE RELAKSUJĄCE
Program ten dzięki zakresowi częstotliwości
od 0,25 do 3,5 Hz pozwala na szybsze
odprężenie mięśni.
20'
CZYNNE ODZYSKANIE SPRAWNOŚCI
Program ten należy wykonać zaraz po
intensywnym wysiłku.
20'
i
Możesz wybrać fazę rozgrzewki ( 4 min) przed rozpocząciem aktywnej fazy ( ) & odzyskania fazy ( ) pro-
gramu.
PRZYGOTO WANIE SKÓRY
Obniżenie impedancji warstwy ochronnej
skóry. Przygotowuje skórę do przenikania
prądów generowanych przez programy.
2'
x
ODZYS KANIE MASY MIĘŚNIOWEJ
Program ten pozwala zapobiec utracie masy
mi niowej lub pozwala zwalcza utrat masy
mi niowej g ównie z powodu braku ich
40'
wiczenia lub w nast pstwie okresu unieru-
6'
chomienia.
WZMOCNIENIE MASY MIĘŚNIOWEJ
Program ten stosuje się tylko do mięśni
o normalnej masie. «w
i «w
ytRzyma łość mięśni w czasie
20'
rozwinąć siłę mięśni.
6'
WYTRZYMA ŁOŚĆ MIĘŚNI
Zakres częstotliwości stymulacji w celu
zwiększenia zdolności wytrzymania znac-
znych wysiłków mięśniowych.
30'
6'
PROGRAMY LECZNICZE
PROGRAMY SPORTOWE
»
ytRzyma łość mięśni
» pozwalają
ŁAGODZI BÓL
Zakres częstotliwości stymulacji w celu
zwiększenia zdolności wytrzymania dużych
wysiłków mięśni.
20'
NAPIĘCIE MIĘŚNI
Program ten pozwala skutecznie łagodzić
bóle (napięcia) mięśniowe.
20'
CIĘŻKIE NOGI
Program ten pozwala łagodzić uczucie
ciężkich nóg.
26'
WYTRZYMA ŁOŚĆ MIĘŚNI W CZASIE
Po programie «w
ytRzyma łość mięśni
wytrzymania znacznych wysiłków, program
«w
ytRzyma łość mięśni w czasie
30'
wytrzymać w czasie wysiłki mięśni o dużym
6'
natężeniu poprzez maksymalną stymulację
włókien mięśniowych.
UTRZYMANIE MIĘŚNI W DOBRYM
STANIE
Program ten pozwala zachować osiągnięty
poziom wytrzymałości w czasie i
30'
wytrzymałości masy mięśniowej.
6'
SIŁA WYBUCHOWA
Program ten stanowi ciągłość programów
«w
zmocnienie masy mięśniowej
». Pozwala osiągnąć maksymalną siłę
mięśni
30'
mięśni poprzez szybką stymulację włókien
6'
mięśniowych, natężenie skurczu mięśni
powinno być maksymalne.
ODZYS KANIE SPRA WNOŚCI
Program ten dzięki zakresowi częstotliwości
od 0,5 do 8 Hz pozwala na szybsze odzys-
kanie sprawności mięśni poprzez działanie
30'
relaksujące i zwiększające pojemność
x
minutową serca.
» w celu
» pozwala
» i «w
ytRzyma łość
67