SPORT ELEC FREE ACTION Manual page 55

MASÁŽ
Tento program je tvořen frekvencemi,
které se postupně mění od 3 do 10 Hz pro
optimální masážní efekt.
20'
MYORELAXANS
Tento program díky průchodu frekvencí od
0,25 do 3,5 Hz umožňuje svalům rychlejší
relaxaci.
20'
AKTIVNÍ OBNOVENÍ
Tento program musí být používán
bezprostředně po intenzivní námaze.
20'
i
The Free Action proposes a warming-up phase ( 4 min) before starting the active phase ( ) & the recovery
phase ( ) of the program.
PŘÍPRAVA POKOŽKY
Nízká impedance kožní bariéry. Připraví
pokožku k šíření proudů vysílaných pro-
gramy.
2'
x
OBNOVEN Í OBJEMU SVALŮ
Tento program umožňuje předcházet ztrátě
objemu svalové hmoty, která je obecně
dána nepoužíváním určité končetiny nebo
40'
je důsledkem období nepohyblivosti, a
6'
předcházet mu.
POSÍLENÍ OBJEMU SVALŮ
Tento program je možné použít jen na svaly,
které mají normální objem. «o
a «s » umožňují rozvíjet sílu svalů.
ValoVá VýdRž
20'
6'
ODOLNOST SVALŮ
Řada frekvencí pro stimulaci má za cíl zvýšit
kapacitu na podporu velké svalové námahy.
30'
6'
PROGRAMY ZDRAVÍ
PROGRAMY SPORT
»
dolnost sValů
ZMÍRŇUJE BOLEST
Analgetický program elektrickou neurosti-
mulací, postupná změna frekvencí. Elektrody
musí být umístěny na bolavé místo.
20'
SVALOVÉ NAPĚTÍ
Tento program umožňuje účinně uvolnit
napětí svalů.
20'
TĚŽKÉ NOHY
Tento program umožňuje ulevit při pocitu
těžkých nohou.
26'
SVALOVÁ VÝDRŽ
Po vypracování programem «o
podporujícím velkou námahu umožňuje
program «s
ValoVá VýdRž
30'
intenzivní svalovou námahu tím, že
6'
maximálně stimuluje pomalá vlákna.
UDRŽENÍ SVALŮ
Udržení sval ů Tento program umožňuje
zachovat dosaženou výdrž, odolnost a
objem svalů.
30'
6'
VÝBUŠNÁ SÍLA
Výbušná síla Tento program je logicky
pokračováním «p
osílení objemu sValů
«o ». Umožňuje dosáhnout maxi-
dolnost sValů
30'
mální síly určitého svalu tím, že stimuluje
6'
vlákna velkou rychlostí, intenzita stahu musí
být maximální.
OBNOVENÍ
Obnoven í Tento program díky pohybu
frekvencí mezi 0,5 a 8 Hz umožňuje svalům
rychlejší obnovu svými relaxačními účinky a
30'
zvýšením průtoku krve.
x
»
dolnost sValů
» trvale podpořit
» a
55