SPORT ELEC FREE ACTION Manual page 31

MASAJE
Este programa está constituido de frecuen-
cias que varian progresivamente de 3 a 10 Hz
para alcanzar un efecto óptimo de masaje.
20'
MIORRELAJANTE
Gracias al barrido de frecuencias de 0,25 a
3,5 Hz, este programa permite a los múscu-
los relajarse más rápido.
20'
RECUPERACIÓN ACTIVA
Este programa se utiliza inmediatamente
después esfuerzos intensos, dado que el
conjunto de las frecuencias generadas por
20'
PG11 permite mantener un trabajo muscular
después esfuerzo.
i
El Free Action le propone una fase de precalentamiento ( 4 min) antes de comenzar las fases activa ( ) & de
recuperación ( ) del programa.
PREPARACIÓN CUTÁNEA
Baja la impedancia de la barrera cutánea.
Prepara la piel para la difusión de las cor-
rientes emitidas por los programas.
2'
x
RECUPERACIÓN DEL VOLUMEN
MUSCULAR
El programa permite prevenir y luchar
contra la pérdida de volumen muscular
40'
causado en general por el no uso de un
6'
miembro después de un período de inmovi-
lización.
REFUERZO DEL VOLUMEN MUSCULAR
Este programa sólo puede aplicarse sobre
músculos con un volumen normal. «R
» y «a
cia musculaR
20'
desarrollar la fuerza muscular.
6'
RESISTENCIA MUSCULAR
La gama de frecuencias de estimulación
está destinada a aumentar la capacidad
para mantener esfuerzos musculares impor-
30'
tantes.
6'
Programas Salud
Programas Deporte
esisten
» permiten
guante musculaR
ALIVIA EL DOLOR
Programa antálgico a base de neuroestimu-
lación eléctrica y variación progresiva de las
frecuencias. Los electrodos deben colocarse
20'
sobre la zona dolorosa.
Duración : 20 min de fase activa
E TENSIÓN MUSCULAR
Este programa permite aliviar eficazmente
los dolores (las tensiones) musculares.
Duración : 20 min de fase activa
20'
PIERNAS PESADAS
Este programa permite aliviar la sensación
de piernas pesadas.
Duración : 26 min de fase activa
26'
AGUANTE MUSCULAR
Después de haber alcanzado con «R
» a mantener esfuerzos importantes,
musculaR
el programa «a
30'
mantener largo tiempo esfuerzos musculares
6'
de alta intensidad estimulando al máximo las
fibras lentas.
MANTENIMIENTO MUSCULAR
Este programa permite conservar lo adqui-
rido a nivel del aguante, de la resistencia y
del volumen muscular.
30'
6'
FUERZA EXPLOSIVA
Este programa se inscribe lógicamente
- como continuación de «R
» y «R
musculaR
30'
alcanzar la fuerza máxima de un músculo
6'
estimulando las fibras de muy alta veloci-
dad; así la intensidad de la contracción es
máxima.
RECUPERACIÓN
Este programa permite a los músculos
recuperarse más rápidamente, gracias al
barrido de frecuencias entre 0,5 y 8 Hz, con
30'
efectos relajantes, endorfínicos y mediante
x
el aumento del flujo sanguíneo.
esistencia
» permite
guante musculaR
efueRzo del Volumen
». Permite
esistencia musculaR
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