Utilisation De L'ordinateur - Energetics CT- 480 Assembly Instruction Manual

Utilisation de l'ordinateur

1. Annonce du temps de 0 à 99,59 minutes.
4. Annonce la vitesse en
km/h.
7. Touche pour activer la
note d'entraînement
8. Touche Set pour
rentrer les données.
9. Prise capteurs pouls.
Notice d'utilisation de l'ordinateur CT 480
Piles:
Ouvrez le compartiment à piles au dos de l'ordinateur et
insérez 2 piles AA 1,5V.
Mise en marche:
Après avoir inséré la pile, après avoir appuyé sur une des
touches, les témoins lumineux s'allument pendant
S'ils ne s'allument pas, changer les
quelques secondes.
piles. Si ceci est déjà fait adressez-vous à votre
spécialiste.
Début de l'entraînement
Consultez à ce sujet également la notice d'entraînement
fournie avec l'appareil.
1. Entraînement non paramétré
Pour remettre toutes les données à 0, appuyez sur la
touche Mode (6) pendant 4 secondes.
Si vous ne souhaitez pas programmer vos exercices,
vous pouvez commencer l'entraînement dès la mise en
marche de l'ordinateur.
Les indications de
consommation énergétique sont prises en compte en
partant de zéro.
Pour indiquer vos pulsations, posez les deux mains sur
les capteurs du guidon. Le système peut seulement
travailler si vous touchez les deux poignées de prise de la
fréquence cardiaque. Après quelques secondes le pouls
apparaît sur l'annonce.
A la fin de l'entraînement, les résultats atteints vous sont
indiqués pendant environ 4 minutes.
Si vous reprenez l'entraînement pendant ce laps de
temps, les résultats seront prolongés.
Note d'entraînement
Dès la fin de l'entraînement, appuyez sur la touche
Recovery (7) et laissez les deux mains aux poignées
de prise de fréquence cardiaque.
L'écran 1 démarre un compte à rebours de 60. A la fin de
celui-ci, votre note personnelle d'entraînement s'affiche.
Note 1 : très bien
temps, de distance
Note 6 : insuffisant
La note d'entraînement obtenue permet de situer vos
performances personnelles. Cette note met en évidence
votre capacité de récupération après
comparant votre pouls au repos et votre pouls en
exercice. Un entraînement régulier vous permettra de
constater que cette note personnelle s'améliorera.
2. Entraînement paramétré
Entrée des données :
Pour remettre les donées à zéro
Mode (6) pendant 4 secondes.
Entrée des données :
Temps:
Appuyez sur la touche Mode (6) jusqu'à ce que le
symbole (◆) apparaisse. Utilisez la touche Set (8) pour
indiquer le temps désiré en minutes.
Distance:
Appuyez sur la touche Mode (6) jusqu'à ce que le
symbole (◆) apparaisse. Utilisez la touche Set (8) pour
indiquer la distance désirée en km.
et de
Consommation
Appuyer sur la touche Mode (6) jusqu'à ce que le
symbole (◆) apparaisse. Utilisez la touche Set (8) pour
indiquer la consommation désirée en Kcal.
Pouls maximum - minimum:
Appuyez sur la touche Mode (6) jusqu'à ce que le
symbole () apparaisse.
Utilisez la touche Set (8) pour indiquer le pouls maximum
désiré. En appuyant une nouvelle fois sur la touche Mode
(6), le symbole () apparaît. Vous pouvez ainsi, à l'aide de
la touche Set (8), indiquer le pouls minimal souhaité.
Pour le calcul de ce pouls maximum, utilisez la notice
d'entraînement ou consultez votre médecin.
Un signal sonore vous indique le dépassement de
- 13 -
5. Annonce la distance
parcourue en km.
2. Annonce la consommation
énergétique en Kcal.
3. Annonce le pouls actuel.
Annonce la récupération et la
note d'entraînement de 1 à 6.
6. Touche Mode: pour le
choix des fonctions
appuyez
énergétique:
F
l'effort en
sur le bouton