Bedienung; Manueller Modus - Energetics ET 1070 Assembly Manual

TASTENFUNKTIONEN
UP
DOWN
MODE
RESET
START/ STOP
RECOVERY
BODY FAT

BEDIENUNG

EINSCHALTEN
Stecken Sie den Netzadapter zuerst am Gerät und anschließend in der Steckdose an. Die Anzeigen im
Computer leuchten für 2 Sekunden auf.
Nach 4 Minuten ohne Verwendung schaltet das Gerät in den Ruhemodus. Um den Ruhemodus zu
verlassen, drücken Sie eine beliebige Taste am Computer.
TRAININGSAUSWAHL
Drehen Sie die MODE Taste UP und DOWN, um ein Training auszuwählen: Manual  Beginner 
Advance  Sporty  Cardio  Watt

Manueller Modus

1. MODE Taste drehen, um zur Auswahl des
Trainings zu gelangen, wählen Sie MANUAL aus
und bestätigen mit ENTER.
2. MODE Taste drehen um ZEIT, DISTANZ, KAL. um
PULS auszuwählen, bestätigen mit ENTER.
3. START/STOP drücken, um das Training zu starten.
MODE Taste drehen, um den Widerstand zu
erhöhen oder verringern.
4. START/STOP Taste zum Pausieren drücken.
RESET drücken, um zum Hauptmenu zu gelangen.
Erhöhung der Widerstandstufe
Wert Auswahl.
Verringerung der Widerstandstufe
Wert Auswahl.
Auswahl oder Bestätigung des eingestellten Wertes.
Halten Sie für 2 Sekunden die RESET Taste gedrückt. Der Computer wird neu
gebootet und startet anschließend neu im Benutzer Einstellmodus.
Startet oder stoppt das Training.
Prüft anhand der Herzfrequenz den Erholungszustand.
Körperfettmessung und Body Mass Index.
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