Функции Тренировки; Возобновление Тренировки; Восстановление - Kettler SM 3290 Training And Operating Instructions

Функции тренировки
Смена индикации во время трени-
ровки
Настройка: вручную
С помощью кнопки «PROGRAM» индикация в
точечном поле меняется в такой последователь-
ности: Time / RPM / Speed / Dist. / Pulse / Brake /
Ener. / (Profil) / Time ...
Настройка: автоматически (SCAN)
Нажать и удерживать кнопку «PROGRAM» до тех
пор, пока на дисплее не появится символ «SCAN».
Смена индикации происходит с частотой в 5
секунд. Функция «SCAN» выключается при
повторном нажатии на кнопку «PROGRAM», путем
активации функции восстановления «Recovery»
или посредством прерывания тренировки.
Прерывание или завершение тре-
нировки
Если количество оборотов педалей составляет
менее 10 в минуту или при нажатии на «RECOVE-
RY», электроника фиксирует прерывание трени-
ровки. Отображаются показатели, достигнутые во
время тренировки. Пульс, нагрузка, количество
оборотов и скорость отображаются в виде сред-
них значений с символом Ø.
С помощью кнопок «+» или «–» происходит
переход к текущей индикации, например, оста-
точному значению. Результаты тренировки ото-
бражаются в течение 4 минут. Если за это время
вы не нажмете кнопку и не продолжите трени-
ровку, то электроника перейдет в спящий режим.
Возобновление тренировки
При продолжении тренировки в течение 4 минут
отсчет не начнется сначала — будут использо-
ваться последние полученные значения.
Функция RECOVERY
(Восстановление)
Измерение пульса во время отдыха
Электроника будет измерять ваш пульс в течение
60 секунд и даст оценку состояния
При нажатии «RECOVERY» фактическое значение
пульса сохраняется в «RPM»; по истечении 60
секунд значение пульса сохраняется в «SPEED». В
«DISTANCE» отображается
разница между значениями.
На основе этого значения определяется оценка
состояния (примере F 2,6). По истечении 20
секунд индикация завершится.
При нажатии на «RECOVERY» или «RESET» выпол-
нение функции будет прервано.
Примечание:
Если в начале или в конце временного промежут-
ка не удается измерить пульс, появляется
сообщение об ошибке.
> >
> >
> >
169
RUS
>
>
>