Využitie Počítača; Zapnutie / Vypnutie; Výber Zobrazenia; Zadanie Tréningových Cieľov - Kompernass KH 6002 Operating Instructions Manual

Využitie počítača
Prístroj môžete používať aj bez počítača. Displej
počítača Vám však môže pomôcť zefektívniť tré-
ning, pretože Vám poskytuje informácie o doterajš-
om priebehu tréningu.
Steper zodpovedá triede presnosti C. To znamená,
že neexistuje žiaden nárok na presnosť zobrazení
na počítači.
Zapnutie a vypnutie
• Pre zapnutie stlačte červené tlačidlo MODE.
Zobrazí sa displej.
• Ak prístroj 5 minút nezaznamená činnosť,
počítač sa samostatne vypne.
Zvolenie zobrazenia
Počas tréningu zobrazuje displej v prvom riadku
– STOP, ihneď ako tréning prerušíte
– počet krokov za minútu (počítadlo)
V druhom riadku zobrazuje rôzne tréningové údaje
(režimy). Ak chcete prepnúť na iný režim, krátko
stlačte tlačidlo MODE.
1. TMR (svieti): doterajšia doba tréningu,
0:00 až 99:59
2. REPS: Počet krokov aktuálnej tréningovej jed
notky, 0 až 9999
3. CAL: Spotrebované kalórie1), 0 až 9999
4. TTR: Počet tréningových krokov od vloženia
batérie, 0 až 9999
• Keď chcete vidieť všetky tréningové dáta za
sebou, stláčte tlačidlo MODE niekoľkokrát, kým
začne blikať pole TMR. Na zobrazení displeja sa
každých 5 sekúnd prepína režim z jedného na
druhý.
1)
Výpočet spočíva na predprogramovaných
hodnotách, ktoré slúžia len ako smerové hodnoty.
Spotreba kalórií pri použití ťažných pruhov sa
nezohľadňuje.
Stanovenie cieľov tréningu
Môžete si stanoviť jeden alebo viacero cieľov:
– dobu tréningu (TMR)
– počet krokov (REPS)
– spotrebu kalórií (CAL).
1. Podržte tlačidlo MODE stlačené dovtedy, kým sa
v druhom riadku displeja nezobrazí 0:00 (TMR)
a nebliká prvá 0 (asi 4 sek.)
2. Na zadanie doby tréningu musíte stláčať tlačidlo
MODE dovtedy, kým sa na displeji nezobrazí
želaná doba v minútach.
3. Počkajte niekoľko sekúnd, kým sa na displeji
nezobrazí ďalší režim (REPS). Na nastavenie
počtu krokov v prírastkoch po 10 stlačte tlačidlo
MODE.
4. V ďalšom režime (CAL) môžete nastaviť želanú
spotrebu kalórií v prírastkoch po 10.
5. Začiatok tréningu. Displej odpočítava z nastave-
nej hodnoty späť na nulu.
6. Keď dosiahnete nastavený cieľ, počítač asi 10
sekúnd nepočíta ďalej. Potom začne počítať od
nuly.

Vynulovanie zobrazenia

Zobrazenie na displeji je nastavené na nulu len
pred Vašim prvým tréningom. Pri všetkých nasledu-
júcich tréningových jednotkách pokračuje počítač v
počítaní na mieste, na ktorom sa skončil Váš posled-
ný tréning.
• Ak chcete počítanie vynulovať2), podržte červe-
né tlačidlo MODE stlačené tak dlho, kým displej
neukazuje súčasne všetky symboly (cca. 3 sekun-
dy).
- 26 -