Schwinn FITNESS 122 Owner's Manual page 151

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• Informazioni IMPORTANTI prima di cominciare l'allenamento
A. I valori calcolati o misurati dal computer sono da considerarsi sol-
tanto come riferimento per scopi atletici, NON PER SCOPI MEDICI. Si
consiglia di consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi
programma di esercizi. Questi saprà determinare la frequenza e l'in-
tensità degli esercizi (compresa la frequenza cardiaca minima e
massima e le zone di frequenza cardiaca target), oltre ai tempi di allena-
mento più adatti in base all'età e alle condizioni fisiche. Nel caso in
cui si avvertissero dolori o oppressione al petto o una qualsiasi irre-
golarità del battito cardiaco, difficoltà respiratorie, sensazione di
svenimento o qualsiasi disagio durante l'esecuzione degli esercizi, è
necessario FERMARSI! Consultare il proprio medico prima di continuare
l'attività.
B. Frequenza delle pulsazioni — La frequenza delle pulsazioni sarà visualiz-
zata dopo che il sistema ha rilevato 4 segnali di pulsazioni stabili. La fre-
quenza delle pulsazioni sarà aggiornata ogni due segnali ricevuti.
***Nota: Se la frequenza cardiaca supera il valore 199, "1" lampeggia.
Pertanto, una frequenza cardiaca di 224 viene visualizzata come "124" e
"1" lampeggia***
C. Lettura frequenza delle pulsazioni — Sebbene la funzione di rilevamen-
to della frequenza cardiaca attraverso impugnatura sia un metodo rapido e
veloce, non è sempre preciso e accurato come la rilevazione attraverso
una fascia telemetrica wireless, ed è soggetta ad occasionali letture errate
e ad interferenze. È pertanto possibile riscontrare, occasionalmente, incon-
gruenze con il display della frequenza cardiaca sulla console. Vi sono diver-
si fattori esterni che possono influenzare il display della frequenza cardiaca.
Alcuni fattori che hanno effetti sull'affidabilità del segnale di frequenza car-
diaca sono riconducibili all'ambiente in cui è utilizzata l'attrezzatura e per-
sino alla fisiologia degli utenti stessi. L'interferenza elettromagnetica prodotta
da televisori, computer, forni a microonde, telefoni cellulari e cordless e
lampade a fluorescenza può influenzare la visualizzazione della frequenza
cardiaca sull'attrezzatura. Spostando il prodotto al di fuori della portata di
tali oggetti, è possibile evitare molti problemi di interferenza per il display
della frequenza cardiaca.
D. Controllo della resistenza — È possibile controllare il livello di resistenza
della cyclette utilizzando il pulsante UP o DOWN . La resistenza aumen-
terà premendo il pulsante UP e diminuirà premendo il pulsante DOWN. Si
noterà un leggero ritardo mentre il freno elettronico si adatta all'input; questo
fatto va tenuto bene presente. Attenzione alla sovracompensazione.
E. Modalità riposo - La console entrerà in modalità "riposo" e il sistema si spe-
gnerà automaticamente se non riceve input per circa 2 minuti. Premere un
pulsante qualsiasi per tornare allo stato precedente al "riposo" oppure
tenere premuto il pulsante RESET per 2 secondi per cancellare lo schermo
del computer.
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