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5 Tensión arterial
5.1 ¿Qué es la tensión arterial?
La tensión arterial es la presión ejercida sobre las arterias mientras la sangre fluye por
ellas. La presión medida cuando el corazón se contrae y bombea sangre hacia fuera es
la tensión sistólica (alta). La presión medida cuando el corazón se dilata con el flujo
sanguíneo que vuelve al corazón se llama tensión diastólica (baja).
5.2 ¿Para qué se mide la tensión arterial?
Entre los diversos problemas de salud que afectan a las personas hoy en día, los
asociados a la tensión arterial alta son, con diferencia, los más comunes. La tensión alta
está relacionada peligrosamente con las enfermedades cardiovasculares y la alta
morbilidad ha hecho que sea necesario medir la tensión arterial para saber quiénes
corren riesgo.
5.3 Norma de tensión arterial
La Organización Mundial de la Salud (OMS) han desarrollado una norma de tensión
arterial en la que se identifican las zonas de alto y bajo riesgo de tensión arterial. Sin
embargo, esta norma es una pauta general, ya que la tensión arterial individual varía
entre las distintas personas, los distintos grupos, etc.
Es importante que consulte a su médico con regularidad para que le diga cuál es su
intervalo de tensión normal y el punto considerado peligroso.
5.4 Fluctuación de la tensión arterial
La tensión arterial fluctúa constantemente.
No debe preocuparse si detecta dos o tres mediciones a niveles altos. Los cambios de
tensión a lo largo del mes o incluso del día dependen de muchos factores (estado de
ánimo, temperatura, etc.).
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