Pro-Form 595 Hr Manual Do Utilizador page 8

8. Identifique o Suporte de Mola Posterior Esquerdo (12)
na Mola do Pedal (11) esquerdo. Aplique uma ligeira
camada de massa lubrificante no interior das Buchas
do Braço do Pedal (37) no Suporte de Mola Posterior
Esquerdo e ao eixo na barra de Apoio do Disco
Esquerdo (16). Faça deslizar um Espaçador de Mola
(63) no eixo; certifique-se de que o Espaçador de
Mola fica virado de tal forma que a face plana se
apresenta voltada para o aparelho elíptico. Em
seguida, faça deslizar o Suporte de Mola Posterior
Esquerdo no eixo. Faça deslizar uma Anilha de Suporte
de Mola (35) num Parafuso com Plástico M10 x 27mm
(40) e aperte o Parafuso no eixo.
Em seguida, segure a extremidade inferior da Barra
Inferior do Manípulo (5) esquerdo no interior do
Suporte de Mola Frontal (76) na Mola do Pedal (11)
esquerdo. Aplique massa lubrificante a um Conjunto de
Pino e Parafuso M10 (74). Fixe a Barra Inferior do
Manípulo ao Suporte de Mola Frontal com o Conjunto
de Pino e Parafuso. Não aperte excessivamente o
Conjunto de Pino e Parafuso; a Barra Inferior do
Manípulo tem de rodar livremente.
Fixe a Mola do Pedal direito (não é mostrado) ao lado
direito do aparelho elíptico da mesma forma.
Consulte o passo 6. Aperte os Pinos Roscados de
Cabeça Redonda M8 x 45mm (50) nas Barras
Inferiores dos Manípulos (5).
9. Certifique-se de que todas as peças do aparelho elíptico estão apertadas de forma adequada. Nota:
Podem sobrar algumas ferragens depois de ter sido concluída a montagem. Para proteger o chão ou a
alcatifa contra danos, coloque um tapete debaixo do aparelho elíptico.
COMO DESLOCAR O APARELHO ELÍPTICO
Coloque-se por trás do aparelho elíptico, segure o
Estabilizador Posterior (9) firmemente e levante o aparel-
ho elíptico até que este possa ser deslocado sobre a
Rodas (22). Desloque o aparelho elíptico, com cuidado,
para o local pretendido e, em seguida, baixe-o. CUIDA-
DO: Para diminuir a possibilidade de lesões, dobre as
pernas e mantenha as costas direitas quando levantar
o estabilizador posterior; certifique-se de que o levan-
ta com a força das pernas e não com a das costas.
8
37, Massa
Lubrificante
11
12
35
40
Massa
76
Lubrificante
74
11
9
8
16, Massa
Lubrificante
63
5
74
22