Pro-Form 595 Hr Manual Do Utilizador page 19

COMO UTILIZAR OS PROGRAMAS DIRECTA-
MENTE A PARTIR DO NOSSO SITE NA WEB
O nosso site na Web com o endereço www.iFIT.com
permite-lhe reproduzir programas iFIT.com directa-
mente a partir da Internet. Para utilizar programas do
nosso site na Web, o aparelho elíptico tem de estar
ligado ao seu computador. Consulte a secção COMO
LIGAR O SEU COMPUTADOR na página 17. Além
disso, tem de ter uma ligação à Internet e um contrato
com um fornecedor de serviços de Internet. Pode con-
sultar uma lista dos requisitos de sistema específicos,
no nosso site na Web.
Siga os passos abaixo indicados para utilizar um pro-
grama do nosso site na Web.
Ligue a consola.
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Consulte o passo 1 na página 11.
Seleccione o modo iFIT.com.
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Sempre que a consola é
ligada, é seleccionado o
modo manual. Para selec-
cionar o modo iFIT.com,
prima o botão iFIT.com. O
indicador junto do botão
acende-se e são apresen-
tadas as letras IF no ecrã
pequeno.
Inicie o seu computador e estabeleça uma
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ligação à Internet.
Se necessário, inicie o seu Web browser e
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dirija-se ao nosso site na Internet com o
endereço www.iFIT.com.
Siga os links pretendidos no nosso site na
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Web para seleccionar um programa.
Siga as instruções on-line para iniciar o pro-
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grama.
Terá início uma contagem decrescente no ecrã
quando iniciar o programa.
Regresse ao aparelho elíptico e comece a
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pedalar.
Quando a contagem decrescente terminar no
ecrã, tem início o programa. O programa funciona
de uma forma quase idêntica à de um programa
inteligente (consulte o passo 3 na página 13). No
entanto, será avisado por um som electrónico
"chilreante" quando o nível de resistência e/ou de
andamento pretendido estiver para mudar.
Siga o seu progresso no ecrã grande.
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Consulte o passo 4 na página 11.
Meça os seus batimentos cardíacos, se
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desejar.
Consulte o passo 5 na página 12.
Quando terminar o seu exercício, a consola
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desliga-se automaticamente.
Consulte o passo 7 na página 12.
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