Master E65-ERGOMETER User Manual page 18

BMI: Body Mass Index – index udávající typ těla podle výšky a váhy.
Program Target Heart Rate
Computer bude automaticky regulovat intenzitu
zátěže, aby tepová
dosahovala zadané hodnoty. Program vyberete
pomocí tlačítek UP a DOWN, potvrdíte tlačítkem ENTER. První veličina, kterou je možné
nastavit je TIME (čas), nastavení provedeme pomocí tlačítek UP a DOWN, potvrdíme tlačítkem
ENTER a postupujeme k nastavení dalších veličin (pokud nastavíme hodnotu TIME, hodnota
DISTANCE nemůže být nastavena). Po nastavení veličin program spustíme tlačítkem
START/STOP. Je nutné držet ruce na senzorech tepu na řídítkách.
Poznámka: Pokud kterákoliv z nastavených veličin klesne na nulu, computer zastaví
cvičení a ohlásí se pípnutím. Po zmáčknutí tlačítka START/STOP může uživatel dojet
program do konce.
Upozornění:
Pokud jsou hodnoty tepové frekvence nad nebo pod 5 nastavenou hodnotou, computer
bude nastavovat zátěž automaticky. Hodnoty kontrolujte přibližně každých 10 sekund.
Pokud se signál ztratí, computer ponechá zátěž stejnou po dobu 60 sekund, pak zátěž
snižuje o 1 stupeň každých 10 sekund
Použití hrudního pásu (není součástí balení)
1. Připevněte snímač k elastickému pásku zacvaknutím do sebe.
2. Nastavte pásek tak, aby byl pevný, ale zase abyste se cítili pohodlně.
3. Dejte snímač s logem směrem ven doprostřed hrudníku
pod prsa (někteří lidé musí snímač dát trochu doleva od
středu). Nakonec zacvakněte kulatý konec pásku a
dejte ho kolem hrudníku.
4. Dejte snímač přímo pod prsní svaly.
5. Pot je nejlepší vodič pro měření tepové frekvence. Ale
také můžete navlhčit čistou vodou elektrody (2
žebrované oválné plochy na spodní straně snímače).
Doporučujeme také nasadit si snímač několik minut
před začátkem cvičení. Někteří lidé, díky struktuře těla,
potřebují větší čas na získání stabilního signálu ze
snímače. Po zahřátí těla cvičením se tento problém
ztratí. Nošení oblečení přes snímač nemá vliv na funkci a signál.
frekvence uživatele
17
CZ