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TREADMILL CONSOLE MANUAL
MANUEL DE LA CONSOLE DU TAPIS ROULANT
MANUAL DE LA CONSOLA DE LA CAMINADORA
Read the TREADMILL GUIDE before using this CONSOLE MANUAL.
Lisez le GUIDE D'UTILISATION DU TAPIS ROULANT avant d'utiliser ce MANUEL DE LA CONSOLE.
Lea la GUÍA DE LA CAMINADORA antes de utilizar este MANUAL DE LA CONSOLA.
VF15_TM_Console_TRI_r1_8.indd 1
4/22/15 10:00 AM

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Summary of Contents for Vision Fitness classic

  • Page 1 TREADMILL CONSOLE MANUAL MANUEL DE LA CONSOLE DU TAPIS ROULANT MANUAL DE LA CONSOLA DE LA CAMINADORA Read the TREADMILL GUIDE before using this CONSOLE MANUAL. Lisez le GUIDE D'UTILISATION DU TAPIS ROULANT avant d'utiliser ce MANUEL DE LA CONSOLE. Lea la GUÍA DE LA CAMINADORA antes de utilizar este MANUAL DE LA CONSOLA.

  • Page 2: Console Operation

    Occasionally a software update may be available for your console, via the USB port. Please visit http://www.visionfitness.com/support/software-update/ to see if an update is available and get detailed instructions on how to download the latest software from your PC or Mac. MODEL: CLASSIC ELEGANT+ TOUCH+ VF15_TM_Console_TRI_r1_8.indd 2-3...
  • Page 3 CLASSIC CONSOLE OPERATION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that QUICK ADJUST KEYPAD (J) should be removed before use. A) LARGE LED DISPLAY WINDOW: displays workout time. B) ALPHANUMERIC DISPLAY WINDOW: displays incline, distance, speed, calories, CLASSIC pace, workout profile and heart rate.

  • Page 4: Quick Start Up

    CLASSIC DISPLAY WINDOWS CLASSIC CONSOLE GETTING STARTED 1) Check to make sure no objects are placed on the belt that will hinder the movement of the treadmill. • TIME: Shown as minutes : seconds. View 2) Plug in the power cord and turn the treadmill ON.

  • Page 5: Heart Rate Training

    HR and is a good method for the majority of people, 100% athletic training – CLASSIC PROGRAMS: Workout programs include manual and interval training. especially those new to heart rate training. The most precise HARD and accurate way of determining your individual max HR is to...
  • Page 6 CLASSIC CONSOLE PROGRAM INFORMATION NOTE: If speed or incline are changed during your workout, the remaining segments will be affected accordingly. FITNESS TEST PROGRAM: A workout based on the Gerkin protocol. This test has various stages WEIGHT LOSS: Promotes weight loss by increasing and decreasing the speed and incline, while keeping increasing treadmill speed and incline until your maximum heart rate is reached.
  • Page 7 ELEGANT+ CONSOLE OPERATION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. A) TOUCH DISPLAY: see next page for more information. ELEGANT B) START: press to begin exercising, start your workout or resume exercising after pause. ELEGANT+ ELEGANT+ CONSOLE...
  • Page 8 ELEGANT+ DISPLAY OPERATION RUN SCREEN WORKOUT SUMMARY The Elegant+ has a fully integrated touchscreen display. All information required for workouts is explained on screen. Exploration of the interface is highly recommended. The information explaining how to program for various workouts will give an explanation about the contents of each screen.

  • Page 9: Getting Started

    GETTING STARTED GETTING STARTED CONNECT WI-FI 1) Check to make sure no objects are placed on the belt that will hinder the movement of the treadmill. 2) Plug in the power cord and turn the treadmill ON. The Wi-Fi connection is set up directly on the console. The first time you turn on your machine, you will be prompted to connect to Wi-Fi.
  • Page 10 NOTE: If speed or incline are changed during your workout, the remaining segments will be affected accordingly. WEIGHT LOSS: Promotes weight loss by increasing and decreasing the speed and incline, while keeping CLASSIC PROGRAMS: Workout programs include manual, intervals and weight loss. you in your fat burning zone. Speed and Incline changes.
  • Page 11 ELEGANT+ CONSOLE PROGRAM INFORMATION SPRINT 8 PROGRAM CHARTS: BEGINNER INTERMEDIATE Level Level SPRINT 8: The SPRINT 8 program is an anaerobic interval program designed to build muscle, improve Segment Spd. Elev. Spd. Elev. Spd. Elev. Spd. Elev. Spd. Elev. Segment Spd. Elev. Spd. Elev. Spd. Elev. Spd. Elev. Spd. Elev. speed, and naturally increase the release of Human Growth Hormone (HGH) in your body.
  • Page 12 ELEGANT+ CONSOLE PROGRAM INFORMATION FITNESS TEST PROGRAM: A workout based on the Gerkin protocol. This test has various stages GOAL PROGRAMS: A series of workouts that allow you to select a specific goal that you would like to increasing treadmill speed and incline until your maximum heart rate is reached. Your score is based on achieve.
  • Page 13 The console includes two destinations. Additional destinations can be purchased online at www.passportplayer.com or If you are over the age of 40, overweight, have been Longer and from your Vision Fitness retailer. sedentary for several years, or have a history of heart LIGHT frequently repeated –...
  • Page 14 TOUCH+ CONSOLE OPERATION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. TOUCH A) TOUCH DISPLAY: see next page for more information. TOUCH+ TOUCH+ B) START: press to begin exercising, start your workout, or resume exercising after pause. CONSOLE CONSOLE C) STOP: press to end your workout.
  • Page 15 TOUCH+ DISPLAY OPERATION PROFILE RUN SCREEN SIMPLE RUN SCREEN The Touch+ console has a fully integrated touchscreen display. All information required for workouts is explained on screen. Exploration of the interface is highly recommended. The information explaining how to program for various workouts will give an explanation about the contents of each screen.
  • Page 16 GETTING STARTED GETTING STARTED CONNECT WI-FI 1) Check to make sure no objects are placed on the belt that will hinder the movement of the treadmill. The Wi-Fi connection is set up directly on the console. The first time you turn on your machine, you will be prompted to connect 2) Plug in the power cord and turn the treadmill ON.
  • Page 17 Incline 0.0 0.0 0.0 1.0 1.5 2.0 2.0 0.0 2.0 2.0 1.0 1.5 0.5 1.0 2.0 2.5 1.0 1.0 2.0 2.5 1.0 1.0 0.5 0.0 0.0 CLASSIC PROGRAMS: A series of workout programs including interval training and weight loss. You can TOUCH+ Speed 0.5 2.0 2.5 2.0 2.0 1.5 1.5 3.0 2.0 2.0 2.5 2.5 3.0 2.5 2.0 1.5 2.5 2.5 2.0 1.5 2.5 2.5 2.5 2.0 2.0...
  • Page 18 Warm Up 0.5 Warm Up 0.5 previous workouts again. TOUCH+ TOUCH+ Select CLASSIC and then press SAVED WORKOUT. CONSOLE CONSOLE Use the ARROWS on the CALENDAR to cycle through months on the calendar. SAVED WORKOUTS will be displayed by a on the day they were saved.
  • Page 19 TOUCH+ CONSOLE PROGRAM INFORMATION FITNESS TEST PROGRAM: A workout based on the Gerkin protocol. This test has various stages GOAL PROGRAMS: A series of workouts that allow you to select a specific goal that you would like to increasing treadmill speed and incline until your maximum heart rate is reached. Your score is based on acheive.
  • Page 20 TOUCH+ CONSOLE PROGRAM INFORMATION CALORIES GOAL: A workout that allows you to select a specific number of calories you would like to burn during HR SPEED: Program adjusts speed to bring to your target heart rate. your workout. Increasing the calorie goal of the workout will increase the duration of the workout based on your speed. Estimated time to complete shown in bottom right hand corner of the screen.
  • Page 21 You can view the workout summary for each day and by each week by touching the number of the week shown on the left purchased online at www.passportplayer.com or from your Vision Fitness retailer. hand side of the calendar (1, 2, 3, 4, 5).
  • Page 22 A Passport player is available for purchase separately from your Vision Most video and audio files are supported with the use of a Fitness ® retailer. Additional courses are available from your Vision Fitness USB flash drive. Supports AVI, MOV, MP4, WAV and MP3. retailer. TO CONNECT YOUR COMPATIBLE DEVICE: For more information, go to: www.passportplayer.com...

  • Page 23: Fonctionnement De La Console

    FRANÇAIS FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE Cette section explique comment utiliser la console de votre tapis roulant et comment la programmer. La section FONCTIONNEMENT DE BASE du GUIDE D'UTILISATION DU TAPIS ROULANT comprend des directives sur les points suivants : • EMPLACEMENT DU TAPIS ROULANT •...
  • Page 24 START (DÉMARRER) : appuyez sur ce bouton pour commencer une séance d'exercice, commencer un entraînement ou poursuivre l'exercice après une pause. CLASSIC CONSOLE CONSOLE STOP (ARRÊT) : appuyez pour mettre sur pause votre entraînement. Appuyez sur « STOP »...
  • Page 25 ÉCRANS CLASSIQUES POUR DÉBUTER AVEC LA CONSOLE CLASSIQUE 1) Assurez-vous qu'il n'y a aucun objet placé sur la courroie qui risquerait de gêner les mouvements du tapis roulant. • TIME (DURÉE) : indiquée selon le 2) Branchez le cordon d'alimentation et mettez le tapis roulant SOUS TENSION. format minutes : secondes.
  • Page 26 ENTRAÎNEMENT EN FONCTION DE LA FRÉQUENCE Zone de la Durée de Exemple de CARDIAQUE fréquence la séance Votre FCC Recommandé pour FCC (30 ans) cardiaque cible d'entraînement La première étape pour connaître la bonne intensité pour INFORMATION SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE CLASSIQUE Personne en bonne l'entraînement est de trouver la fréquence cardiaque maximale TRÈS...
  • Page 27 INFORMATION SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE CLASSIQUE REMARQUE : si la vitesse ou l'inclinaison est modifiée pendant votre entraînement, les segments restants seront modifiés en conséquence. PERTE DE POIDS : favorise la perte de poids en augmentant et en diminuant la vitesse et l'inclinaison, PROGRAMME DE TEST DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE : cet entraînement est basé...
  • Page 28 FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE ÉLÉGANTE+ Note : avant d'utiliser la console, enlevez la fine pellicule protectrice en plastique transparent qui la recouvre. A) ÉCRAN TACTILE : voir la page suivante pour plus d'informations. B) START (DÉMARRER) : appuyez pour commencer à faire de l'exercice, démarrer votre entraînement ou le continuer ELEGANT CONSOLE après une pause.
  • Page 29 FONCTIONNEMENT DE L'ÉCRAN DE LA CONSOLE ÉLÉGANTE+ ÉCRAN D'ENTRAÎNEMENT RÉSUMÉ DE L'ENTRAÎNEMENT L'élégante+ comprend un écran tactile entièrement intégré. Toutes les informations nécessaires à l'entraînement sont expliquées à l'écran. Il est fortement recommandé d'explorer l'interface. Les explications sur la programmation des divers entraînements décrivent le contenu de chaque écran.

  • Page 30: Pour Commencer

    POUR COMMENCER POUR COMMENCER SE CONNECTER AU RÉSEAU WI-FI 1) Assurez-vous qu'il n'y a aucun objet placé sur la courroie qui risquerait de gêner les mouvements du tapis roulant. La connexion Wi-Fi est activée directement sur la console. La première fois que vous mettez sous tension l'appareil, il vous sera demandé...
  • Page 31 INFORMATIONS SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE ÉLÉGANTE+ REMARQUE : si la vitesse ou l'inclinaison est modifiée pendant votre entraînement, les segments restants seront modifiés en conséquence. PROGRAMMES CLASSIQUES : les programmes d'entraînement comprennent le mode manuel, les PERTE DE POIDS : favorise la perte de poids en augmentant et en diminuant la vitesse et l'inclinaison, tout intervalles et la perte de poids.
  • Page 32 INFORMATIONS SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE ÉLÉGANTE+ TABLEAUX DU PROGRAMME SPRINT 8 : DÉBUTANT INTERMÉDIAIRE Niveau Niveau SPRINT 8 : le programme SPRINT 8 est un programme à intervalles de type anaérobique conçu pour développer Segment Vit. Incl. Vit. Incl. Vit. Incl. Vit. Incl. Vit. Incl. Segment Vit.
  • Page 33 INFORMATIONS SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE ÉLÉGANTE+ PROGRAMME DE TEST DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE : cet entraînement est basé sur le PROGRAMMES À OBJECTIFS : une série d'entraînements vous permettant de sélectionner un objectif protocole Gerkin. Ce test possède plusieurs étapes et augmente la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant spécifique que vous souhaitez atteindre.
  • Page 34 – 90 % plus courtes de l'exercice qui vous fera passer un test à l'effort maximal. Si www.passportplayer.com ou chez votre détaillant Vision Fitness. vous avez plus de 40 ans, que vous présentez un surpoids, que MODÉRÉ Séances d'entraînement vous avez été sédentaire pendant plusieurs années ou avez des –...
  • Page 35 FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE TACTILE+ Note : avant d'utiliser la console, enlevez la fine pellicule protectrice en plastique transparent qui la recouvre. A) ÉCRAN TACTILE : voir la page suivante pour plus d'informations. B) START (DÉMARRER) : appuyez sur ce bouton pour commencer une séance d'exercice, commencer un TOUCH entraînement ou poursuivre l'exercice après une pause.

  • Page 36: Fonctionnement De L'écran Tactile

    FONCTIONNEMENT DE L'ÉCRAN TACTILE+ ÉCRAN DE COURSE À PROFIL ÉCRAN DE COURSE SIMPLE La console Tactile+ comprend un écran tactile entièrement intégré. Toutes les informations nécessaires à l'entraînement sont expliquées à l'écran. Il est fortement recommandé d'explorer l'interface. Les explications sur la programmation des divers entraînements décrivent le contenu de chaque écran.
  • Page 37 POUR COMMENCER POUR COMMENCER SE CONNECTER AU RÉSEAU WI-FI 1) Assurez-vous qu'il n'y a aucun objet placé sur la courroie qui risquerait de gêner les mouvements du tapis roulant. La connexion Wi-Fi est activée directement sur la console. La première fois que vous mettez sous tension l'appareil, il vous sera demandé...
  • Page 38 INFORMATION SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE TACTILE+ REMARQUE : si la vitesse ou l'inclinaison est modifiée pendant votre entraînement, les segments restants seront WEIGHT LOSS (PERTE DE POIDS) : un entraînement conçu spécialement pour cibler la graisse. modifiés en conséquence. Perte de poids –...
  • Page 39 INFORMATION SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE TACTILE+ TABLEAUX DU PROGRAMME SPRINT 8 : DÉBUTANT INTERMÉDIAIRE Niveau Niveau SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT ENREGISTRÉE : La console enregistre automatiquement tous vos entraînements sur un Segment Vit. Incl. Vit. Incl. Vit. Incl. Vit. Incl. Vit. Incl. Segment Vit.
  • Page 40 INFORMATION SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE TACTILE+ PROGRAMME DE TEST DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE : cet entraînement est basé sur le protocole Gerkin. Ce test possède plusieurs étapes et augmente la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant PROGRAMMES À OBJECTIFS : une série d'entraînement vous permettant de sélectionner un objectif jusqu'à...
  • Page 41 INFORMATION SUR LE PROGRAMME DE LA CONSOLE TACTILE+ VITESSE DE LA FC : le programme ajuste la vitesse pour que vous puissiez atteindre votre fréquence cardiaque cible. OBJECTIF DE CALORIES : un entraînement vous permettant de sélectionner un nombre de calories précis que vous souhaitez brûler pendant votre entraînement.
  • Page 42 Utilisez les touches de flèches < JANUARY > (janvier) dans le haut du calendrier d'entraînement pour défiler entre les mois. La console comprend deux destinations : le nord-est de l'Amérique et les Rocheuses du Nord. Des destinations supplémentaires peuvent être achetées en ligne au www.passportplayer.com ou chez votre détaillant Vision Fitness. •...
  • Page 43 Un lecteur Passport peut être acheté séparément chez votre détaillant fichiers vidéo et audio sont pris en charge avec l'utilisation Vision Fitness . Des parcours supplémentaires peuvent être achetés d'une clé USB. Prise en charge AVI, MOV, MP4, WAV et auprès de votre détaillant Horizon Fitness.

  • Page 44: Funcionamiento De La Consola

    DESCARGA DE UNA ACTUALIZACIÓN DEL SOFTWARE DE VISIONFITNESS.COM Ocasionalmente, puede estar disponible una actualización de software para la consola que puede realizarse por medio del puerto USB. MODELO: CLASSIC ELEGANT+ TOUCH+ Visite http://www.visionfitness.com/support/software-update/ para ver si hay una actualización disponible y obtenga instrucciones detalladas sobre cómo descargar el software más reciente de su PC o Mac.
  • Page 45 FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA CLASSIC Nota: la consola tiene una delgada cubierta protectora de plástico transparente que debe quitarse antes de usar. VENTANA GRANDE DE INDICADORES CON LED: indica el tiempo de las sesiones de TECLADO DE ejercicio. VENTANA DE INDICADORES ALFANUMÉRICOS: indica la inclinación, la distancia, la AJUSTE RÁPIDO (J)
  • Page 46 VENTANAS DE INDICADORES CONSOLA CLASSIC PARA EMPEZAR CLASSIC 1) Verifique que no haya ningún objeto ubicado en la banda que dificulte el movimiento de la caminadora. 2) Enchufe el cable de alimentación y encienda la caminadora. • TIEMPO: se muestra como minutos: 3) Párese sobre los rieles laterales de la caminadora.
  • Page 47 100 % acondicionamiento – PROGRAMAS CLASSIC: los programas de ejercicio incluyen acondicionamiento físico manual y por atlético especialmente para los novatos en el acondicionamiento físico intervalos. basado en el ritmo cardíaco. La forma más precisa y exacta...
  • Page 48 INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS DE LA CONSOLA CLASSIC NOTA: si se cambia la velocidad o la inclinación durante su sesión de ejercicio, los segmentos restantes se verán afectados en consecuencia. WEIGHT LOSS (PÉRDIDA DE PESO): promueve la pérdida de peso al aumentar y reducir la velocidad FITNESS TEST PROGRAM (PROGRAMA DE PRUEBA DE APTITUD FÍSICA): una sesión de ejercicio...
  • Page 49 FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA ELEGANT+ Nota: la consola tiene una delgada cubierta protectora de plástico transparente que debe quitarse antes de usar. A) PANTALLA TÁCTIL: consulte la página siguiente para obtener mayor información. B) START (INICIAR): oprima para comenzar a hacer ejercicio, para comenzar una sesión específica de ejercicio o para ELEGANT reiniciar el ejercicio después de una pausa.
  • Page 50 FUNCIONAMIENTO DE LA PANTALLA ELEGANT+ PANTALLA DE EJECUCIÓN RESUMEN DE SESIONES DE EJERCICIO La consola Elegant+ tiene una pantalla táctil completamente integrada. Toda la información necesaria para las sesiones de ejercicios se explica en la pantalla. Se recomienda ampliamente que el usuario explore la interfaz. La información que indica cómo programar distintas sesiones de ejercicio brinda una explicación acerca del contenido de cada pantalla.

  • Page 51: Para Empezar

    PARA EMPEZAR PARA EMPEZAR CONECTAR A WIFI 1) Verifique que no haya ningún objeto ubicado en la banda que dificulte el movimiento de la caminadora. 2) Enchufe el cable de alimentación y encienda la caminadora. La conexión de wifi se configura directamente en la consola. La primera vez que encienda su máquina, se le indicará que la conecte a wifi.
  • Page 52 NOTA: si se cambia la velocidad o la inclinación durante su sesión de ejercicio, los segmentos restantes se verán afectados en consecuencia. PROGRAMAS CLASSIC: los programas de ejercicio incluyen acondicionamiento físico manual, por WEIGHT LOSS (PÉRDIDA DE PESO): promueve la pérdida de peso al aumentar y reducir la velocidad y la intervalos y pérdida de peso.
  • Page 53 INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS DE LA CONSOLA ELEGANT+ TABLAS DEL PROGRAMA SPRINT 8: PRINCIPIANTE INTERMEDIO Nivel Nivel SPRINT 8: el programa SPRINT 8 es un programa anaeróbico de intervalos diseñado para desarrollar los Segmento Veloc. Elev. Veloc. Elev. Veloc. Elev. Veloc. Elev. Veloc. Elev. Segmento Veloc.
  • Page 54 INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS DE LA CONSOLA ELEGANT+ FITNESS TEST PROGRAM (PROGRAMA DE PRUEBA DE APTITUD FÍSICA): una sesión de ejercicio PROGRAMAS GOAL (DE OBJETIVOS): una serie de sesiones de ejercicio que le permiten seleccionar basada en el protocolo Gerkin. Esta prueba tiene diferentes etapas que aumentan la velocidad y la una meta o un objetivo específicos que desee alcanzar.
  • Page 55 – – 80 % latidos moderadamente largas mediante su vendedor minorista de Vision Fitness. – sedentario hace varios años o presenta antecedentes de enfermedades cardíacas en su familia, es recomendable Sesiones de ejercicio Simplemente inserte la unidad flash USB en el puerto USB en la consola y los nuevos destinos estarán disponibles para usarlos en el que se someta a pruebas clínicas.
  • Page 56 FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA TOUCH+ Nota: la consola tiene una delgada cubierta protectora de plástico transparente que debe quitarse antes de usar. A) PANTALLA TÁCTIL: consulte la página siguiente para obtener mayor información. B) START (INICIAR): oprima para comenzar a hacer ejercicio, para comenzar su sesión de ejercicio o para TOUCH reiniciar el ejercicio después de una pausa.

  • Page 57: Pantalla De Configuración

    PANTALLA DE EJECUCIÓN DE PERFIL PANTALLA DE EJECUCIÓN SIMPLE FUNCIONAMIENTO DE LA PANTALLA TOUCH+ La consola Touch+ tiene una pantalla táctil completamente integrada. Toda la información necesaria para las sesiones de ejercicios se explica en la pantalla. Se recomienda ampliamente que el usuario explore la interfaz. La información que indica cómo programar distintas sesiones de ejercicio brinda una explicación acerca del contenido de cada pantalla.
  • Page 58 PARA EMPEZAR PARA EMPEZAR CONECTAR A WIFI 1) Verifique que no haya ningún objeto ubicado en la banda que dificulte el movimiento de la caminadora. La conexión de wifi se configura directamente en la consola. La primera vez que encienda su máquina, se le indicará que la 2) Enchufe el cable de alimentación y encienda la caminadora.
  • Page 59 Nivel 10 0.5 6.5 4.5 6.5 4.5 6.5 4.5 6.7 4.5 6.7 4.5 6.7 4.5 7.0 4.5 7.0 4.5 7.0 4.5 7.0 4.5 6.7 4.5 6.7 Seleccione CLASSIC y luego oprima CUSTOM 1 (Personal 1), CUSTOM 2 (Personal 2) o CUSTOM 3 (Personal 3).
  • Page 60 Segmento Veloc.Elev. Veloc. Elev. Veloc. Elev. Veloc. Elev.Veloc.Elev. calendario para cada usuario. Usted puede ejecutar cualquiera de las sesiones de ejercicio anteriores nuevamente. Calentamiento 0.5 Calentamiento 0.5 Seleccione CLASSIC y luego oprima SAVED WORKOUT (Sesión de ejercicio guardada). CONSOLA CONSOLA TOUCH+ TOUCH+ Utilice las FLECHAS en el CALENDARIO para pasar por los meses en el calendario.
  • Page 61 INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS DE LA CONSOLA TOUCH+ FITNESS TEST PROGRAM (PROGRAMA DE PRUEBA DE APTITUD FÍSICA): una sesión de ejercicio basada en el protocolo Gerkin. Esta prueba tiene diferentes etapas que aumentan la velocidad y la PROGRAMAS GOAL (DE OBJETIVOS): una serie de sesiones de ejercicio que le permiten seleccionar inclinación de la caminadora hasta alcanzar su ritmo cardíaco máximo.
  • Page 62 INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS DE LA CONSOLA TOUCH+ VELOCIDAD DE RC: el programa ajusta la velocidad para llegar a su meta de ritmo cardíaco. CALORIES GOAL (OBJETIVO DE CALORÍAS): una sesión de ejercicio que le permite seleccionar un número específico de calorías que desea quemar durante la sesión de ejercicio.
  • Page 63 Utilice las teclas de flechas < JANUARY > (< ENERO > ) en la parte superior del calendario de la sesión de ejercicio para destinos en línea en www.passportplayer.com o mediante su vendedor minorista de Vision Fitness. desplazarse por los meses.
  • Page 64 Vision Fitness . Puede obtener recorridos adicionales al ® audio son compatibles con el uso de una unidad flash USB. solicitarlos a su vendedor de Vision Fitness. Soporta AVI, MOV, MP4, WAV y MP3. Para obtener más información, visite: www.passportplayer.com PARA CONECTAR SU DISPOSITIVO COMPATIBLE: www.visionfitness.com...
  • Page 65 Vision Treadmills Console Manual Rev. 1.8 | © 2015 Vision Fitness Designed & Engineered in the U.S.A. • Made in China | Conçu et fabriqué aux États-Unis. • Fabriqué en Chine | Diseñado y fabricado en EE. UU. • Hecho en China VF15_TM_Console_TRI_r1_8.indd 128...

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