Pro-Form 696 Elliptical Manual Do Utilizador page 15

DIAGRAMA DA CONSOLA
FUNCIONALIDADES DA CONSOLA
A consola avançada oferece uma gama de funcionali-
dades concebidas para tornar as suas sessões de
exercícios mais eficazes e divertidas. Quando utilizar
o modo manual da consola, pode alterar a resistência
dos pedais, bastando para isso tocar num botão. À
medida que se exercita, a consola oferece um feed-
back contínuo do exercício. Pode ainda medir os bati-
mentos cardíacos utilizando o sensor de pulsações do
punho.
A consola inclui oito exercícios predefinidos que
mudam automaticamente a resistência dos pedais e
lhe pedem para aumentar ou diminuir o ritmo das ped-
aladas enquanto o guiam através de um exercício efi-
caz.
Pode também ligar o leitor de MP3 ou de CD ao sis-
tema de som estéreo da consola e ouvir as suas
músicas ou livros áudio durante o exercício.
Para utilizar o modo manual da consola, siga os
passos que começam na página 16. Para utilizar um
exercício predefinido, veja a página 18. Para utilizar
o sistema de som estéreo, veja a página 18.
Cricket
ELPE95007
PFEVEL95007.0
PFEVEL74607.0
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