ProForm 620 V Treadmill Manuale D'istruzioni page 23

COME UTILIZZARE UNA SCHEDA IFIT
Inserire la chiave nella consolle.
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Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT a
pagina 13.
Se lo si desidera, personalizzare le imposta-
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zioni della consolle.
Consultare la sezione PERSONALIZZAZIONE
DELLE IMPOSTAZIONI DELLA CONSOLLE a
pagina 13.
Inserire una scheda iFIT e selezionare un pro-
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gramma.
Per utilizzare un programma iFIT, inserire una
Scheda iFIT nello slot iFIT; accertare che la
Scheda iFIT sia orientata in modo che i contatti
metallici si trovino nella parte superiore e siano in-
seriti nello slot iFIT.
Slot iFIT
Scheda iFIT
Poi, selezionare un programma iFIT premendo il
pulsante per aumentare o diminuire la iFIT.
Quando un programma iFit viene selezionato, il
display mostrerà il nome del programma, l'impo-
stazione dell'inclinazione massima e l'imposta-
zione della velocità massima del programma, e la
durata del programma. Inoltre, sul display compa-
rirà un profilo delle impostazioni di velocità del
programma.
Ogni programma iFIT è suddiviso in numerosi
segmenti da un minuto. Per ogni segmento sono
programmati una velocità ed una inclinazione.
Nota: Lo stesso livello di velocità e/o livello d'incli-
nazione può essere programmato per segmenti
consecutivi.
Premere il pulsante Avvio per iniziare il pro-
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gramma.
Subito dopo che il pulsante viene premuto, il tapis
roulant si regolerà automaticamente alla prima ve-
locità ed inclinazione per il programma. Tenersi ai
corrimano ed iniziare a camminare.
Selezionare una modalità di visualizzazione e
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monitorare la progressione sul display e sulla
barra di livello intensità.
Qualora sia stato selezionato un programma iFIT,
la consolle offre tre modalità di visualizzazione
(vedere la fase 6 a pagina 15). Premere ripetuta-
mente il pulsante Display per selezionare la mo-
dalità di visualizzazione desiderata. Qualora
venga selezionata la prima o la seconda moda-
lità di visualizzazione, sul display comparirà un
profilo delle impostazioni di velocità del pro-
gramma. Una piccola freccia sotto il profilo indica
la progressione dell'utente.
Durante il programma, la voce di un allenatore per-
sonale vi guiderà per tutto l'allenamento. Potete re-
golare il volume o selezionare un'impostazione
audio del vostro allenatore personale (vedere
COME PERSONALIZZARE LE IMPOSTAZIONI
DELLA CONSOLLE alle pagine 13 e 14).
Se la velocità o l'inclinazione dell'attuale segmento
è troppo alta o troppo bassa, potete cambiarla ma-
nualmente premendo i pulsanti Velocità o
Inclinazione o Intensità sulla consolle. Comunque,
quando inizia il prossimo segmento, il tapis rou-
lant si regolerà automaticamente alla velocità e
all'inclinazione per il prossimo segmento.
Per fermare il programma in qualsiasi momento,
premere il pulsante Arresto. Per riavviare il pro-
gramma, premere il pulsante Avvio. Il nastro scor-
revole inizierà a muoversi a 2 Km/H. Quando il
prossimo segmente del programma inizia, il tapis
roulant si regolerà automaticamente in base alla
configurazione della velocità prevista e l'inclina-
zione del prossimo segmento.
Accendere il ventilatore se desiderato.
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Vedere la fase 8 a pagina 16.
Quando finite di allenarvi, togliere la chiave
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dalla consolle.
Vedere la fase 8 a pagina 18.
ATTENZIONE: Rimuovere sempre le Schede
iFIT dal relativo slot quando non sono in uso.
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