Pro-Form 600 Zlt Treadmill Manual page 16
Arabic manual
Hide thumbs
Also See for 600 Zlt Treadmill:
- (36 pages) ,
- Gebruiksaanwijzing (36 pages) ,
- Uživatelská příručka (36 pages)
Advertisement
ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺃﻫﺪﺍﻑ ﺍﻟﻠﻴﺎﻗﺔ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ. ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ ﺍﻟﻤﺜﺎﻝ، ﻓﻘﺪﺍﻥ
ﺍﻷﺭﻃﺎﻝ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪﺓ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺟﻠﺴﺔ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ ﻟﻔﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﻮﺯﻥ
iFit ﻣﺪﺗﻬﺎ ﺛﻤﺎﻧﻴﺔ ﺃﺳﺎﺑﻴﻊ. ﻭﺗﺘﺤﻜﻢ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ
ﻛﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﺪﺓ. ﻟﺸﺮﺍﺀiFit ﺗﻠﻘﺎﺋﻴ ﹰ ﺎ ﻓﻲ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﺸﻲ. ﻭﺗﺘﻮﻓﺮ ﺑﻄﺎﻗﺎﺕ
ﺃﻭwww.iFit.com ﻓﻲ ﺃﻱ ﻭﻗﺖ، ﺍﺫﻫﺐ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﻮﻗﻊiFit ﺑﻄﺎﻗﺎﺕ
.ﺍﺗﺼﻞ ﺑﺮﻗﻢ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﻼﻑ ﺍﻷﻣﺎﻣﻲ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﺪﻟﻴﻞ
ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻳﻀ ﹰ ﺎ ﺍﻻﺳﺘﻤﺎﻉ ﺇﻟﻰ ﻣﻮﺳﻴﻘﻰ ﺟﻠﺴﺔ ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ
ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻔﻀﻠﻬﺎ ﺃﻭ ﺍﻟﻜﺘﺐ ﺍﻟﺼﻮﺗﻴﺔ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻧﻈﺎﻡ ﺻﻮﺕ ﺳﺘﺮﻳﻮ
.ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺑﺎﻟﻮﺣﺪﺓ ﺧﻼﻝ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻨﺎﺕ
،ﻟﺘﺸﻐﻴﻞ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ، ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ 71. ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻴﺪﻭﻱ
ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ 71. ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺟﻠﺴﺔ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ ﻟﺤﺮﻕ
ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ، ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ 02. ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺟﻠﺴﺔ
ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ ﻟﻸﺩﺍﺀ، ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ 12. ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺟﻠﺴﺔ
، ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ 22. ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻭﺿﻊiFit ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ
،ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺕ، ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ 32. ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻧﻈﺎﻡ ﺻﻮﺕ ﺳﺘﺮﻳﻮ
ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﻌﺮﺽ ﺍﻟﻮﺣﺪﺓ ﻭﺣﺪﺍﺕ ﺍﻟﻘﻴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻨﻈﺎﻡ
ﺍﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻱ ﺃﻭ ﺍﻟﻨﻈﺎﻡ ﺍﻟﻤﺘﺮﻱ. ﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ﻭﺣﺪﺓ ﺍﻟﻘﻴﺎﺱ ﺍﻟﻤﺤﺪﺩﺓ ﺃﻭ
.23 ﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻭﺣﺪﺓ ﺍﻟﻘﻴﺎﺱ، ﺭﺍﺟﻊ "ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺕ" ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ
ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﻟﻠﺘﺒﺴﻴﻂ، ﺗﺸﻴﺮ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻹﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﻮﺍﺭﺩﺓ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﺴﻢ
ﺍﻟﻤﻔﺘﺎﺡ
.ﺍﻟﻤﻀﻤﻦ. ﻗﻢ ﺑﺘﻄﺒﻴﻖ ﻣﻠﺼﻖ ﺍﻟﺘﺤﺬﻳﺮ ﺑﺎﻟﻠﻐﺔ ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺣﺪﺓ
ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻴﺪﻭﻱ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺳﺮﻋﺔ ﻭﻣﻴﻞ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﺸﻲ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ
.23 ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ
.iFit ﺗﺘﻤﻴﺰ ﺍﻟﻮﺣﺪﺓ ﺃﻳﻀ ﹰ ﺎ ﺑﻨﻈﺎﻡ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ ﺍﻟﺘﻔﺎﻋﻠﻴﺔ
ﺫﺍﺕ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪﻙiFit ﺑﻄﺎﻗﺎﺕiFit ﻳﻘﺒﻞ ﻧﻈﺎﻡ
.ﺇﻟﻰ ﻭﺣﺪﺍﺕ ﺍﻟﻘﻴﺎﺱ ﺍﻟﻤﺘﺮﻳﺔ
16
ﺭﺳﻢ ﺗﺨﻄﻴﻄﻲ ﻟﻠﻮﺣﺪﺓ
ﺍﻟﻤﺸﺒﻚ
.ﺣﺪﺩ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﻟﺘﺤﺬﻳﺮﺍﺕ ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﺿﺔ ﺑﺎﻟﻠﻐﺔ ﺍﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺣﺪﺓ
ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻟﻌﺜﻮﺭ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﺘﺤﺬﻳﺮﺍﺕ ﺑﻠﻐﺎﺕ ﺃﺧﺮﻯ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻠﺼﻖ
ﺗﻮﻓﺮ ﻭﺣﺪﺓ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﺸﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺭﺍﺋﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻤﺎﺕ ﺍﻟﻤﺼﻤﻤﺔ
ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ ﻭﻣﺘﻌﺔ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺗﻚ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ. ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
ﻟﻤﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﺃﺣﺪ ﺍﻷﺯﺭﺍﺭ. ﻭﺃﺛﻨﺎﺀ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻨﺎﺕ، ﺗﻌﺮﺽ ﺍﻟﻮﺣﺪﺓ
ﺗﻌﻠﻴﻘﺎﺕ ﻓﻮﺭﻳﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﺘﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ. ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻳﻀ ﹰ ﺎ ﻗﻴﺎﺱ
ﻣﻌﺪﻝ ﺩﻗﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﺴﺘﺸﻌﺮ ﺍﻟﻨﺒﺾ ﺑﻘﺒﻀﺔ ﺍﻟﻴﺪ ﺃﻭ
.(23 ﻣﺴﺘﺸﻌﺮ ﺍﻟﻨﺒﺾ ﺑﺎﻟﺼﺪﺭ ﺍﻻﺧﺘﻴﺎﺭﻱ )ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ
ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺫﻟﻚ، ﺗﺘﻤﻴﺰ ﺍﻟﻮﺣﺪﺓ ﺑﺴﺖ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ
ﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻭﺳﺖ ﺃﺧﺮﻯ ﻟﻸﺩﺍﺀ. ﺗﺘﺤﻜﻢ ﻛﻞ ﺟﻠﺴﺔ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ
ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ ﺗﻠﻘﺎﺋﻴ ﹰ ﺎ ﻓﻲ ﺳﺮﻋﺔ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﺸﻲ ﻭﻣﻴﻠﻪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺇﺭﺷﺎﺩﻙ ﻋﺒﺮ
ﻭﺿﻊ ﻣﻠﺼﻖ ﺍﻟﺘﺤﺬﻳﺮ
ﻣﻴﺰﺍﺕ ﺍﻟﻮﺣﺪﺓ
.ﺟﻠﺴﺔ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺭﻳﺎﺿﻴﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ
Advertisement
