NordicTrack Cxt 1200 Elliptical Manual Del Usuario page 21

COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO
COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM
Para usar los discos compactos y videocasetes de
iFIT.com, el entrenador elíptico debe estar conectada
a su tocadora portátil de discos compactos, estéreo
portátil, estéreo en casa, computadora con tocador de
discos compactos, o videograbadora. Vea COMO
CONECTAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO A SU
TOCADOR DE DISCO COMPACTO, VIDEOGRABA-
DORA, O COMPUTADORA en la página 18. Para
comprar los discos compactos y casetes de vídeo
iFIT.com, visite nuestro sitio en Internet
www.iFIT.com.
Siga los pasos de abajo para usar un programa de
disco compacto o video de iFIT.com.
Comience a pedalear para activar la consola
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Siga al paso 1 en la página 13.
Seleccione la función iFIT.com.
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Cuando la llave se inserte, la función manual se
seleccionará. Para seleccionar la función
iFIT.com, presione el botón de iFIT.com. El indi-
cador arriba del botón se encenderá y las pala-
bras IFIT MODE [Función iFIT] aparecerá en la
pantalla principal.
Inserte el disco compacto o videocasete de
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iFIT.com.
Si usted está usando un disco compacto de
iFIT.com, inserte el disco compacto en su tocador
de disco compacto. Si usted está usando un vide-
ocasete de iFIT.com, inserte un videocasete en su
videograbadora.
Presione el botón de andar (play) en su toca-
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dor de disco compacto o videograbadora.
Un momento después que el botón se presione,
su entrenador personal comenzará a guiarle a
través de su entrenamiento. Simplemente siga
las instrucciones del entrenador.
El programa funcionará de casi la misma manera
que el programa de entrenamiento personal
(refiérase al paso 3 en la página 15). Sin embar-
go, un sonido "chirrido" electrónico le alertará
cuando la resistencia y/o el ajuste de paso esté
por cambiar.
Nota: Si la resistencia de los pedales y/o el
nivel del paso no cambia cuando se escucha
un "chirrido":
• Asegúrese que el indicador en el botón de
iFIT.com esté encendido.
• Ajuste el volumen de su tocador de disco
compacto o videograbadora. Si el volumen
está muy alto o muy bajo, la consola quizá
no detecte las señales del programa.
• Asegúrese que el cable audio esté apropia-
damente conectada, y que esté completa-
mente enchufado.
Observe su progreso con la pantalla principal.
5
Vea el paso 5 en la página 13.
Mida su ritmo cardíaco si lo desea.
6
Vea el paso 5 en la página 14.
Encienda el Ventilador si lo desea.
7
Vea el paso 6 en la página 14.
Cuando termine de hacer ejercicio, la consola
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automáticamente se apagará.
Vea el paso 7 en la página 14.
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