NordicTrack Cxt 1200 Elliptical Manual Del Usuario page 12

DIAGRAMA DE LA CONSOLA
Nota: Si hay una hoja de plástica delgada y transparente cubriendo la consola, quítesela.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
Esta avanzada consola ofrece una impresionante
serie de características. Cuando el modo manual de la
consola es seleccionado, la resistencia de los pedales
y el ángulo de la rampa pueden cambiarse con el
toque de un botón. A medida que usted hace ejerci-
cios, la consola le proveerá información continua de
su ejercicio. Usted puede medir su ritmo cardiaco
usando el sensor de pulso del mango o el sensor de
pulso para el pecho.
La consola también ofrece seis programas de entrena-
miento personal certificados. Cada programa automá-
tico cambia la resistencia de los pedales y le indica
que debe aumentar o disminuir su paso a medida que
lo guía por un entrenamiento eficaz.
Además, la consola presenta dos programas de con-
trol de ritmo cardiaco que cambian automáticamente
la resistencia de los pedales y le indican cuando variar
su paso para mantener su ritmo cardiaco cerca de su
objetivo mientras que hace ejercicios.
La consola incluso mide su porcentaje de grasa del
cuerpo, y entrega programas adaptados basados en
su información personal que usted pone, y muestra su
progreso en consumir grasa y pérdida de peso.
La consola también incorpora la tecnología interactiva
iFIT.com. El tener la tecnología interactiva iFIT.com es
como tener un entrenador personal en su hogar.
Usando un cable de audio incluido, usted puede
conectar el entrenador elíptico a su equipo estéreo en
el hogar, estéreo portátil, computadora, o videograba-
dora y tocar programas especiales de discos compac-
tos y programas de video de iFIT.com (los discos com-
pactos y videocasetes de iFIT.com se hacen disponi-
bles en forma separada). Los programas de discos
compactos y videocasete de iFIT.com controlan auto-
máticamente la resistencia de los pedales mientras
que un entrenador personal le guía por cada paso de
su entrenamiento. La música de alta energía agrega
motivación. Para comprar los discos compactos y
casetes de video iFIT.com, visite nuestra página de
internet en www.iFIT.com.
Con el entrenador elíptico conectado a su computado-
ra, usted también se puede conectar a nuestra página
web en www.iFIT.com y tener acceso a programas
directamente del internet. Explore www.iFIT.com
para tener más información.
Para usar el modo manual de la consola, vea la
página 13. Para usar un programa de entrenamien-
to personal, vea la página 15. Para usar un progra-
ma basado en su ritmo cardiaco, vea la página 16.
Para usar un CD o programa de video de iFIT.com,
vea la página 21. Para usar un programa de nues-
tro sitio de Internet, vea la página 22.
Para medir el porcentaje de grasa del cuerpo, vea
la página 23. Para usar un programa adaptado
para información personal que usted pone, vea la
página 24. Para revisar su progreso en consumo
de grasa y pérdida de peso, vea la página 25.
COLOCANDO LA CALCOMANIA DE ADVERTENCIA
La advertencia en la consola está en inglés. Esta
advertencia se encuentra en otros idiomas en la oja
de calcomanías incluida. Coloque la calcomanía en
español a la consola.
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