NordicTrack Cxt 1200 Elliptical Manuale D'istruzioni page 21

COME USARE I PROGRAMMI DEI CD O VIDEO
iFIT.COM
Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, la ellittica
deve essere collegato al vostro lettore CD portatile,
stereo portatile, stereo, computer con lettore CD, o
videorestratore. Vedere COME COLLEGARE
VOSTRO LETTORE CD, VIDEOREGISTRATORE, O
COMPUTER a pagina 18. Nota: Per acquistare i CD
e le vedeocassette iFIT.com visitate il nostro sito
all'indirizzo www.iFIT.com.
Seguire le fasi sottostanti per utilizzare un programma
video o CD iFIT.com.
Iniziare a pedalare per attivare la consolle.
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Vedere la fase 1 a pagina 13.
Selezionare la funzione iFIT.com.
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Quando la consolle viene accesa, la funzione
manuale sarà selezionata. Per selezionare la fun-
zione iFIT.com, premere sul pulsante iFIT.com.
L'indicatore sopra il pulsante lampeggerà e le
parole « IFIT MODE » [Funzione iFIT] appariran-
no sul display principale.
Inserire il CD o la videocassetta iFIT.com.
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Se state usando un CD iFIT.com, inserire il CD
nel vostro lettore CD. Se state usando una video-
cassetta iFIT.com, inserire la videocassetta nel
vostro videoregistratore.
Premere il pulsante PLAY del vostro lettore
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CD o videoregistratore.
Subito dopo aver premuto il pulsante, il vostro
allenatore personale inizierà a guidarvi attraverso
il vostro allenamento. Seguire semplicemente le
istruzioni del vostro allenatore personale.
Il programma funzionerà quasi nello stesso modo
come un programma allenatore personale (vedete
alla fase 3 a pagina 15). Tuttavia, una specie di
« cinguettio » elettronico vi avviserà quando la
resistenza e/o l'obbettivo andatura sta per cam-
biare.
Nota: Se la resistenza dei pedali e/o l'andatura
non cambia quando si sente un « cinguettio »:
• Assicurarsi che l'indicatore sul tasto
iFIT.com sia acceso.
• Regolare il volume del vostro lettore CD o
videoregistratore. Se il volume è troppo alto
o troppo basso, la consolle potrebbe non
percepire i segnali del programma.
• Assicurarsi che il cavo audio sia collegato in
modo corretto e che sia completamente
inserito nella presa.
Seguite i vostri progressi con la matrice e i
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due display.
Vedere la fase 4 a pagina 13.
Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato.
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Vedere la fase 5 a pagina 14.
Accendere il ventilatore se desiderato.
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Vedere la fase 6 a pagina 14.
Quando finite di allenarvi, la consolle si spe-
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gnerà automaticamente.
Vedere la fase 7 a pagina 14.
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