Cuisinart WOK-703C Instruction Booklet page 40

entière- soit porc le que ce jusqu'à
F). (250° C 120° à chaleur la immédiatement
Placez mai. shu 10 mettez-y
de d'huile légèrement vaporisez
de rondelles trois Coupez ébullition.
wok le chauffer Faites couvrez.
, Cuisinart électrique Wok le dans
MD
cuisson. de temps
shu les Gardez debout. reste mai
chaque de tombera pâte de
sablier) un (comme resserrer le
la paraître laissera et s'ouvrira
de quart un faites plis; des former
avec et chacune de centre au viande
Déposez sec. et plat travail de plan
ail, sésame, de huile xérès, soya,
et pieds les enlevez sécher, pour
jusqu'à ou minutes 30 pendant bouillante
» gyoza « de ou
trempette
SHIITAKE ET PORC AU
ou environ minutes 9 pendant
baissez et l'étuveuse
et assiette une sur feuille une Placez
et sulfurisé papier du dans
à l'eau portez et F) (400° C
et chaude d'eau tasses) (3 ml
l'étuveuse placez mai, shu les
jusqu'au humide légèrement linge
shu le que pour dessous le Aplatissez
l'excédant dessus; le sur farce
à façon de centre le légèrement
dessus le côtés; les légèrement
à façon de pâte la serrez mains,
de mélange du thé à cuillérée
un sur pâtes petites 6 délicatement
sucre.
sauce porc, au Combinez-les
pressez Égouttez, tendres. soient
l'eau dans champignons
cuisson de Huile
pertes de cas en possible, si ronds
» won-ton « de douzaines 3 Environ
sucre de thé) à c.
fin haché gingembre de thé) à
fin haché d'ail thé) à
sésame de d'huile thé) à
sec xérès de thé) à
soya sauce de table) à
haché porc de lb)
bouillante d'eau tasse)
déshydratés shiitake champignons
boulettes 30
avec
CHINOIS) (RAVIOLI MAI
14
étuver Faites
sur l'assiette
cuisson.
po) (12 cm 30
200° jusqu'à
750 ajoutez
• mg 742
étuver Pour
• g 35
un sous mai
côté.
la pressant en
minute. 1 environ
Pincez farce.
ensuite Ajoutez
pincez et tour
autres les
deux les
jusqu'à frire
pleine une
wok; du côtés
Placez
et rouge poivron
et gingembre
ce jusqu'à étuver
fins. hachez
en brocoli
qu'ils ce
les Trempez
de et d'huile
2 à 1 de côtés,
du surface la couvrir
fois Une
coupez puis brocoli
(1/2 ml 2,5
couteau- d'un
c. (1 ml 5
c. (1 ml 5
xérès, soya, sauce
c. (1 ml 5
de fécule la et
c. (1 ml 5
c. (1 ml 15
(1/2 g 250
po) (1
(1/2 ml 125
po) (1/4
4
environ Donne
SHU
g 3 Fibres • mg 50 Calcium
Sodium • mg 81 Cholestérol • g 8 saturés
Protéines • g 3 Glucides • gras) du provenant
: portion par nutritionnelle
chaud, soit tout le que ce
remuez. wok, le dans bœuf le
ajoutez puis secondes 30 à 15
faites et l'ail et échalotes les d'huile,
les sur légumes les Tassez minute.
le Ajoutez minute. 1 environ
laissez et couvrez d'eau, tasse)
de fleurons et tiges les puis d'huile
reste le avec Répétez réservez.
deux des revernir faites et viande
pour remuez et d'huile table)
F). (300° C 150° à Cuisinart électrique
MD
diagonale. la sur
du tiges des extérieure dure
moyen Au po). (1-1/2 cm 4 de
réservez. et bol petit
bouillon, combinez sauce,
soya sauce la xérès, le avec combinez-le
fin
cm 2,5 de morceaux en verts d'oignons
ml 1 de tranches en épépiné,
divisée végétale,
fleurons et tiges
fin haché gingembre
Gras • g 22 grasses Matières
% (52 381 Calories
Analyse
jusqu'à cuire faites et sauce la
Remettez remuant. en légumes
soit arôme, leur dégagent qu'ils
table) à c. (1/2 ml 7 ajoutez
autre une pendant frire faites
brillant, vert d'un soient qu'ils
(1/4 ml 50 Versez-y remuant.
table) à c. (1/2 ml 7 Ajoutez
boeuf.
et viande la Retirez minutes.
la de moitié la Ajoutez wok.
à c. (1/2 ml 7 ajoutez chaud,
Wok le chauffer Faites
po) (1/2 cm 0,5 de morceaux en
couche la enlevez éplucheur,
morceaux en brocoli le Coupez
un dans sucre et gingembre
la préparer Pour réservez. maïs;
boeuf, le mariner Pour
haché d'ail thé) à c. (1 ml 5
table) à c. (3 ml 45
évidé, rouge, poivron 1
d'eau tasse) (1/4 ml 50
d'huile table) à c. (2 ml 30
brocoli, de oz) (8 g 250
sucre de thé) à c. (1 ml 2,5
de table) à c. (3 ml 45