Microlife BP A80 Manual page 36

Kā es varu novērtēt savu asinsspiedienu?
Tabula asinsspiediena mērījumu klasificēšanai pieaugušajiem
saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (WHO) norādīju-
miem 2003. gadā. Mērvienība: mmHg.
Amplitūda Sistoliskais Diastoliskais Ieteikums
pazemināts 100
asinsspiediens
1. optimāls asins- 100 - 120
spiediens
2. normāls asins- 120 - 130
spiediens
3. nedaudz paaug- 130 - 140
stināts asins-
spiediens
4. paaugstināts 140 - 160
asinsspiediens
5. ļoti paaugstināts 160 - 180
asinsspiediens
6. asinsspiediens 180
bīstami augsts
Novērtējumu nosaka augstākā mērījuma vērtība. Piemēram, ja,
mērījuma vērtība ir starp 150/85 vai 120/98 mmHg, Jums ir
«paaugstināts asinsspiediens».
Ievietošanas karte 3 instrumenta priekšpusē parāda amplitūdu
1-6 tabulā.
2. Instrumenta izmantošana pirmo reizi
Ievietoto bateriju aktivēšana
Izvelciet aizsarglentīti, kas izvirzīta no bateriju nodalījuma 7.
Pareizas aproces izvēle
Microlife piedāvā 3 dažādus aproces izmērus: S, M un L. Izvēlieties
tādu aproces izmēru, kas atbilst Jūsu augšdelma apkārtmēram (cieši
nomērot Jūsu augšdelmu). M ir pareizais izmērs lielākajai daļai
cilvēku.
Aproces izmērs Augšdelma apkārtmērs
S 17 - 22 cm (6,75 - 8,75 collas)
M 22 - 32 cm (8,75 - 12,5 collas)
L 32 - 42 cm (12,5 - 16,5 collas)

Izmantojiet tikai Microlife aproces!
34
60 Konsultējieties ar
ārstu!
60 - 80 Veiciet pašpārbaudi!
80 - 85 Veiciet pašpārbaudi!
85 - 90 Konsultējieties ar
ārstu!
90 - 100 Meklējiet medicī-
nisku palīdzību!
100 - 110 Meklējiet medicī-
nisku palīdzību!
110 Nekavējoties meklē-
jiet medicīnisku palī-
dzību!
Sazinieties ar Microlife servisu, ja komplektācijā iekļautā

aproce 8 neder.
Savienojiet aproci ar instrumentu, iestiprinot aproces savieno-

tāju 9 aproces kontaktligzdā 4.
Savienošana ar lodveida sūkni
Savienojiet lodveida sūkni AT ar instrumentu, cieši ievietojot savie-
notāju AK lodveida sūkņa kontaktligzdā 5.
3. Asinsspiediena mērīšana, izmantojot šo instrumentu
Norādījumi uzticama mērījuma veikšanai
1. Izvairieties no aktivitātēm, ēšanas vai smēķēšanas tieši pirms
mērījuma veikšanas.
2. Apsēdieties vismaz 5 minūtes pirms mērījuma veikšanas un
atpūtieties.
3. Vienmēr veiciet mērījumu uz vienas un tās pašas rokas (parasti
kreisās).
4. Novelciet no augšdelma cieši piegulošu apģērbu. Lai izvairītos
no saspiešanas, krekla piedurknes nevajadzētu uzrotīt uz
augšu – tās netraucē aprocei, ja tās ir norotītas.
5. Vienmēr nodrošiniet, lai manšete būtu pareiza izmēra (atzīme
uz manšetes).
 Stingri nostipriniet manšeti, bet ne pārāk cieši.
 Pārliecinieties, ka manšete ir novietota 2 cm virs elkoņa.
 Artērijas atzīmei uz manšetes (apmēram 3 cm gara līnija)
jāatrodas uz artērijas, kas iet pa rokas iekšpusi.
 Atbalstiet roku tā, lai tā būtu atslābinātā stāvoklī.
 Nodrošiniet, lai manšete būtu vienādā augstumā ar jūsu sirdi.
6. Ieslēdziet instrumentu un gaidiet, kamēr «0» parādās displejā
un bultiņa «» BT sāk mirgot.
7. Paņemiet lodveida sūkni savā brīvajā rokā (rokā, uz kuras Jūs
neveicat mērījumu) un piesūknējiet žņaugu ar gaisu. Vērojiet
spiediena rādījumu displejā un sūknējiet apmēram 40 mmHg
vairāk par paredzēto sistolisko asinsspiedienu (visaugstākais
asinsspiediens). Ja Jūs nebūsiet pieteikami piesūknējis (-usi)
gaisu, mirgojoša bultiņa «» BT parādīsies, informējot Jūs, ka
nepieciešams sūknēt vēl.
8. Pēc sūknēšanas mērījums tiek veikts automātiski. Atslābinie-
ties, nekustieties un nesasprindziniet Jūsu rokas muskuļus,
kamēr neparādās mērījuma rezultāts uz displeja. Elpojiet
normāli un nesarunājieties.
9. Mērījuma veikšanas laikā uz displeja mirgo sirds simbols AN, un
īss skaņas signāls atskan ikreiz, kad tiek uztverts sirdspuksts.