ProMed HGP-50 Instruction Leaflet page 58

INTRODUZIONE
Che cos'è l'ipertensione e come la si può regolare?
L'ipertensione è una pressione arteriosa elevata dai valori anormali che se rimane inosservata
può causare molti disturbi della salute come ictus e infarto cardiaco. L'ipertensione può essere
regolata grazie a uno stile di vita equilibrato, evitando situazioni di stress e mediante farmaci
sotto sorveglianza del medico. I seguenti principi sono fondamentali per prevenire l'ipertensione
oppure per tenerla sotto controllo:
• non fumare
• praticare regolarmente sport
• mangiare meno sale e grassi
• recarsi regolarmente dal medico
• mantenere il peso ideale
Perché misurare la pressione arteriosa a casa?
Recarsi presso una clinica oppure uno studio medico può provocare uno stato di nervosismo
provocando così una pressione arteriosa elevata. I valori misurati possono infatti essere superiori
di circa 25-30 mmHg rispetto a una misurazione eseguita a casa. La misurazione a casa riduce
gli effetti dagli influssi esterni sulla misurazione della pressione arteriosa e integra le misurazioni
presso il dottore nonché mostra un corso della pressione arteriosa più preciso e completo.
DE
La classificazione dei valori della pressione arteriosa dell'OMS
Gli standard per cui è possibile valutare la pressione arteriosa alta senza tener conto dell'età
sono stati definiti dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) conformemente alla
EN
seguente tabella.
Pressione
arteriosa livello
FR
Pressione
Grado
arteriosa
3
molto alta
IT
Pressione
ES
arteriosa
Grado
moderata-
2
mente
alta
NL
Pressione
Grado arteriosa
RU
1 lievemente
alta
PL
Normale, alta
TR
AR
Normale
Ottimale
Sistole Diastole
(mmHg) (mmHg)
180 110
160 ~
100 ~ 109
179
140 ~
90 ~ 99
159
130 ~
85 ~ 89
139
120 ~
80 ~ 84
129
< 120 < 80
58
Colore Consigli
Ripetere immediatamente
la misurazione. Se il
risultato è confermato,
allora avete la pressione
rosso
arteriosa molto alta
e dovete controllarla
almeno una volta al
giorno.
Ripetere immediatamente
la misurazione. Se il
risultato è confermato,
rosso allora avete la pressione
arteriosa moderatamente
alta e dovete controllarla
più volte alla settimana.
Ripetere immediatamente
la misurazione. Se il
risultato è confermato,
rosso allora avete la pressione
arteriosa lievemente alta
e dovete controllarla più
volte al mese.
La vostra pressione
arteriosa è minimamente
alta. Vi consigliamo un
consulto per modificare
arancione
le proprie abitudini
quotidiane e di misurare
periodicamente la
pressione arteriosa
giallo
verde