Microlife BP A1 Easy Manual page 58

Ako su vrijednosti i dalje previsoke, obratite se svom liječ-
niku ili ginekologu.
Kako određujem svoj krvni tlak?
Tablica za klasifikaciju vrijednosti krvnog tlaka mjerene kod kuće u
odraslih osoba izrađena je u skladu s međunarodnim smjernicama
(ESH, ESC, JSH). Podaci su izraženi u mmHg.
raspon sistolički dijastolički preporuka
1. normalan krvni tlak < 120
2. optimalan krvni tlak 120 - 129 74 - 79
3. povišeni krvni tlak 130 - 134 80 - 84
4. previsok krvni tlak 135 - 159 85 - 99
5. opasno visok krvni ≥ 160
tlak
Evaluacija se radi na temelju više izmjerene vrijednosti. Primjerice:
vrijednost krvnog tlaka 140/80 mmHg ili 130/90 mmHg ukazuje na
«previsok krvni tlak».
2. Prva upotreba uređaja
Umetanje baterija
Nakon što ste raspakirali uređaj, prvo umetnite baterije. Odjeljak
za baterije 5 nalazi se na dnu uređaja. Umetnite baterije (4 x
1,5V, veličine AA), vodeći računa o naznačenom polaritetu.
Uporaba manžete ispravne veličine
Microlife nudi različite veličine manžete. Koristite veličinu manžete
koja odgovara opsegu vaše nadlaktice. Manžeta treba potpuno
prianjati uz srednji dio nadlaktice.
veličina manžete za opseg nadlaktice
S 17 - 22 cm
M 22 - 32 cm
M - L 22 - 42 cm
L 32 - 42 cm
L - XL 32 - 52 cm

Za bolje prianjanje i veću udobnost dostupne su i prethodno
formirane manžete «Easy».

Koristite samo manžete tvrtke Microlife.
56
< 74 samoprovjera
samoprovjera
samoprovjera
potražite liječ-
ničku pomoć
≥ 100 odmah potražite
liječničku pomoć!
3. Mjerenje krvnog tlaka
Lista provjere za pouzdano mjerenje
1. Izbjegavajte fizičke aktivnosti, jelo ili pušenje neposredno prije
mjerenja.
2. Sjednite na stolicu koja podupire leđa i opustite se 5 minuta.
Držite noge ravno na podu i nemojte ih prekrižiti.
3. Uvijek mjerite na istoj ruci (obično na lijevoj). Preporučuje se
da liječnik provede mjerenje na obje ruke prilikom prvog posjeta
bolesnika kako bi odredio na kojoj će ruci mjeriti tlak ubuduće.
Treba mjeriti na ruci na kojoj je izmjeren viši tlak.
4. Skinite usko pripijenu odjeću s nadlaktice. Rukave košulje nemojte
zavrtati već ih spustite – na taj način neće smetati manžeti.
5. Vodite računa da koristite ispravnu veličinu manžete (pogle-
dajte oznaku na manžeti).
 Čvrsto postavite manžetu, ali ne prečvrsto.
 Vodite računa da je manžeta postavljena 1-2 cm iznad lakta.
 Oznaka arterije koja se nalazi na manžeti (približno 3 cm
duga crta) mora ležati preko arterije koja ide unutarnjom
stranom ruke.
 Oslonite ruku tako da bude opuštena.
 Pobrinite se da se manžeta nalazi u visini srca.
6. Pritisnite tipku ON/OFF 1 kako biste započeli mjerenje.
7. Manžeta će se sada automatski napuhati. Opustite se, nemojte
se micati i napinjati mišiće ruke sve dok se ne prikažu rezultati
mjerenja. Dišite normalno i nemojte pričati.
8. Kad se dosegne potreban tlak, pumpanje prestaje, a tlak
postupno pada. Ako nije dostignut potreban tlak, uređaj će
automatski upuhnuti još malo zraka u manžetu.
9. Tijekom mjerenja indikator pulsa AM treperi na zaslonu.
10.Prikazuje se rezultat koji se sastoji od sistoličkog 8 i dijasto-
ličkog 9 krvnog tlaka te pulsa AT.
11.Skinite manžetu kada uređaj završi s mjerenjem.
12.Isključite uređaj. (Monitor se isključuje automatski nakon
približno 1 minute).

Možete zaustaviti mjerenje bilo kada pritiskom na tipku ON/
OFF (primjerice, ako se osjećate nelagodno ili Vam je
osjećaj pritiska manžete neugodan).

Ako znate da Vam je sistolički tlak vrlo visok, možda je
bolje odrediti tlak pojedinačno. Pritisnite tipku ON/OFF
nakon što je uređaj ostvario tlak od približno 30 mmHg
(prikazano na zaslonu). Držite tipku čvrsto pritisnutom sve