Συμβουλεσ Για Τη Μετρηση Τησ Αρτηριακησ Σασ; Πιεσησ - Nissei WS-820 Instructions Manual

Για ειδικέσ πληροφορίεσ σχετικά
απευθυνθείτε στο γιατρό σασ. Μην κρίνετε όνοι σασ τα αποτελέσ ατα
των ετρήσεων.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΤΡΗΣΗ ΤΗΣ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗΣ ΣΑΣ ΠΙΕΣΗΣ
Η αρτηριακή πίεση είναι η δύνα η που ασκείται από την καρδιά κατά τη
διοχέτευση του αί ατοσ έσω των αρτηριών και από την αντίσταση που
προβάλλουν οι φλέβεσ σε αυτή τη ροή.
Η αρτηριακή πίεση εταβάλλεται συνέχεια, επηρεαζό ενη από
πνευ ατικούσ και σω ατικούσ παράγοντεσ, και δεν είναι ποτέ σταθερή.
Γενικά, η αρτηριακή πίεση είναι υψηλότερη κατά τη διάρκεια των ωρών
εργασίασ και ειώνεται σταδιακά το απόγευ α και τισ βραδινέσ ώρεσ. Είναι
χα ηλή κατά τον ύπνο και αυξάνεται ε σχετικά γρήγορο ρυθ ό όλισ
σηκώνεστε από το κρεβάτι.
Αιτίεσ εταβολών τησ αρτηριακήσ πίεσησ
• Σω ατική κίνηση • Συζήτηση
• Συγκίνηση • Φαγητό
• Πρόσφατη διούρηση ή αφόδευση • Θερ οκρασία
περιβάλλοντα χώρο όπωσ κίνηση ή θόρυβοσ, κτλ.
Πριν ετρήσετε την αρτηριακή πίεση, αναπαυτείτε για πέντε λεπτά
περίπου και ετρήστε την πίεσή σασ ενώ είστε ήρε οι σε ήσυχο
περιβάλλον.
Μετρήστε την αρτηριακή πίεση χρησι οποιώντασ την ορθή στάση
και ην ετακινήστε ή ιλάτε κατά τη διάρκεια τησ έτρησησ.
ε την αρτηριακή σασ πίεση,
• Πνευ ατική ένταση • Νευρικότητα
• Αλκοόλ • Κάπνισ α
• Μεταβολέσ στον
Η χρήση τησ συσκευήσ αυτήσ κοντά σε κινητά τηλέφωνα, φούρνουσ
ικροκυ άτων ή άλλεσ συσκευέσ ε ισχυρό ηλεκτρο αγνητικό πεδίο
ενδέχεται να προκαλέσει δυσλειτουργίεσ.
Αποφύγετε την άσκηση, το φαγητό, την κατάποση αλκοολούχων
ποτών, το κάπνισ α και άλλεσ δραστηριότητεσ που επηρεάζουν την
αρτηριακή σασ πίεση λίγο πριν τη έτρηση.
Μετράται την αρτηριακή σασ πίεση καθη ερινά την ίδια ώρα.
Η θερ οκρασία του περιβάλλοντοσ πρέπει να είναι περίπου 20 °C
κατά τη έτρηση τησ αρτηριακήσ σασ πίεσησ.
Η αρτηριακή πίεση που ετράται κατ' οίκον παρουσιάζει την τάση να
είναι χα ηλότερη από την πίεση που ετράται στο νοσοκο είο, στην
κλινική ή στο γραφείο του γιατρού.
Αυτό οφείλεται επειδή αισθάνεστε νευρική ένταση στο νοσοκο είο και
χαλαρότητα στο σπίτι. Είναι ση αντικό να γνωρίζετε τη σταθερή σασ
φυσιολογική αρτηριακή πίεση στο σπίτι.
Η αρτηριακή πίεση στον καρπό ενδέχεται να είναι διαφορετική από την
πίεση στην άνω οίρα του βραχίονα.
Επειδή το πάχοσ των αγγείων διαφέρει ανάλογα τη θέση έτρησησ, η τι ή τησ
αρτηριακήσ πίεσησ ενδέχεται να είναι ελαφρώσ διαφορετική από εκείνη που
ετράται στην άνω οίρα του βραχίονα. Στισ περισσότερεσ περιπτώσεισ, η
διαφορά για ένα υγιέσ άτο ο είναι τησ τάξησ του +/- 10 mmHg για τη
συστολική και τη διαστολική αρτηριακή πίεση. Απαιτείται προσοχή για τα
-67-
ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ ΧΡΗΣΗΣ