Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
RU
Оглавление
Указания по технике
безопасности
• Сервис
• Прерывание тренировки
Завершение тренировки
Указания по технике
безопасности
Для обеспечения своей собственной безопас-
ности соблюдайте следующие указания:
• Тренажер следует установить на подходящем для
установки, прочном основании.
• Перед первым вводом в эксплуатацию проверьте
прочность соединений. Проверку следует повторить
примерно через 6 дней эксплуатации.
• Во избежание травм вследствие неправильной
нагрузки или перегрузки используйте тренажер
исключительно в соответствии с руководством.
• Установка устройства во влажных помещениях на
длительное время не рекомендуется из-за опасно-
сти образования ржавчины.
• Регулярно проверяйте исправность тренажера и его
надлежащее состояние.
• Пользователь обязан проводить проверки по техни-
ке безопасности. Такие проверки следует прово-
дить регулярно и надлежащим образом.
• Замену неисправных или поврежденных компонен-
тов выполняйте немедленно.
Используйте только оригинальные запчасти KETT-
LER.
82
RU
Тренировка
без настроек
82
с настройками
82
• Время
83-85
• Дистанция
• Энергия (KJoule/kcal)
• Прерывание/завершение
84-85
тренировки
86
• Восстановление (измерение
86
пульса в состоянии отдыха) 88
86
Общие указания
86
• Звуковые сигналы
86
• Восстановление
86
• Расчет среднего значения
87
Указания по измерению
пульса
87
Измерение с помощью
87
ручного пульсометра
87
Измерение с помощью нагрудного
87
ремня
87
Неисправности и
некорректная индикация
87
Рекомендации по
проведению тренировок
• Тренировка выносливости
• Уровень нагрузки
89
• Объем нагрузки
89
89
Таблица результатов
89
• До приведения в исправное состояние устройством
пользоваться запрещается.
• Сохранить устройство в постоянной безопасности
можно только путем регулярного проведения про-
верок на наличие повреждений и износа.
Для вашей собственной безопасности:
• Перед началом тренировок проконсультируйтесь
у врача, чтобы быть уверенными в том, что Вам
можно использовать это устройство для трениро-
вок. Решение врача должно быть основанием для
составления Вашей программы тренировок.
Неправильная тренировка или чрезмерная
нагрузка могут причинить вред здоровью.
• Системы мониторинга частоты сердечных сокра-
щений могут быть неточными. Чрезмерная
нагрузка может привести к серьезному ущербу
для здоровья или стать причиной смерти. Неза-
медлительно завершите тренировку, если почув-
ствовали головокружение или слабость.
89
89
89
89
89
89
89
89
90
Advertisement
Chapters
Table of Contents
