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3
seconde).
1
-
bouton
le
sur
longuement
(appuyez
mode
le
depuis
Exercice
Enregistrement
mode
au
directement
d'accéder
Enregistrement
mode
le
dans
sous-menu.
et
ché
affi
menu
le
ou
mode
le
dans
fonction.
valide
ou
menu
un
dans
entre
Exercice.
Enregistrement
mode
inférieure
ligne
la
de
données
les
sélectionnée.
valeur
la
précédent.
menu
au
ou
mode
au
seconde).
au
-
bouton
le
sur
longuement
Exercice
Enregistrement
mode
le
zone
de
l'alarme
désactive
Heure.
mode
et
Exercice
Enregistrement
mode
supérieure
ligne
la
de
données
les
sélectionnée.
valeur
la
suivant.
menu
au
ou
mode
moins
(au
longuement
bouton
moins
au
Heure
Permet
•
aucune
Exercice.
le
approchez
Entre
•
limites
au
accède
Entre
•
une
Démarre,
•
Rouge
Bouton
le
dans
e
Modifi
•
Diminue
•
Revient
•
1
moins
(appuyez
dans
cible
ou
Active
•
le
dans
le
dans
e
Modifi
•
Augmente
•
au
Passe
•
un
sur
d'appuyer
que
résultats
nécessaire.
n'est
boutons
les
sur
Ainsi
l'émetteur.
sur
Polar
logo
du
boutons,
les
utiliser
sans
cible
les
et
l'heure
l'exercice,
pendant
Touch
longuement
l'alarme
Exercice.
modes
au
à
revenir
fonction.
d'activer
(appuyez
en
mêmes
les
pas
n'engendre
brièvement
RÉCEPTEUR
pression
récepteur
zone
de
voir,
Pour
Heart
seconde).
1
moins
au
-
bouton
le
(appuyez
Heure
mode
le
depuis
de
réglage
au
d'accéder
Permet
Enregistrement
mode
le
sauf
les
tout
depuis
seconde)
1
moins
-
bouton
le
sur
longuement
(appuyez
Heure
mode
au
revenir
de
Permet
précédent.
l'écran
de
et
menu
d'un
sortir
de
Permet
la
annule
ou
pause
en
met
Arrête,
boutons.
les
accidentellement
évite
verrouillage
Le
seconde).
moins
au
-
bouton
le
sur
longuement
Exercice
Enregistrement
mode
ou
Heure
mode
en
êtes
vous
lorsque
boutons
les
tous
désactive
ou
Active
l'écran.
de
rétro-éclairage
le
Active
seconde).
bouton
un
sur
Appuyer
:
Remarque
DU
BOUTONS
FRA
sur
•
•
•
•
Stop
1
•
•
Lumière
une
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