Kettler Skylon 5 Training And Operating Instructions page 87

Función RECOVERY
Medición del pulso de recuperación
Pulsar "RECOVERY" al finalizar el entrenamiento.
El sistema electrónico mide su pulso en cuenta atrás durante 60
segundos.
Si pulsa "RECOVERY", en "RPM" se guarda el valor actual del
pulso; en "SPEED" se guarda el valor del pulso después de 60
segundos. En "Power" se muestra la diferencia de los dos valo-
res. A partir de ella, se determina una nota de fitness (ejemplo,
F 1.1). La visualización finaliza al cabo de 20 segundos.
"RECOVERY" o "RESET" interrumpen la función. Si al comienzo
o al final de la cuenta atrás del tiempo, no se registra ningún
pulso, aparece un mensaje de error.
Visualización con los sucesos del pulso
Valor / Dato
Pulso máximo 80-210
DESC. (Off)
Pulso objetivo
Combustión de grasa
o
o
Pulso objetivo
* Observación: aparece solamente si se ha alcanzado el pulso objetivo 1 x.
Función de semáforo HRL = Heart Rate Light
Colores de la indicación y el significado
La función se representa con 3 colores: azul, verde y rojo. Para ofrecer un aviso llamativo de los acontecimientos del pulso, los códi-
gos de color se establecen de la siguiente manera:
Iluminación de fondo roja (Color=2)
El control del pulso objetivo está activo.
El pulso ha aumentado por encima de la zona del control del pulso objetivo (+11 latidos) (análogo a la indicación de la flecha HI)
Con el control del pulso máximo activo, se ha superado el pulso máximo (análogo a la indicación MAXPULSE)
Iluminación de fondo verde (Color=3)
El control del pulso objetivo está activo y se realiza el entrenamiento.
El pulso ha alcanzado el pulso objetivo y permanece en el margen del control del pulso objetivo ( –/+ 10 latidos)
Iluminación de fondo azul (Color=4)
El control del pulso objetivo está activo y se realiza el entrenamiento
El pulso ha descendido por debajo de la zona del control del pulso objetivo (-11 latidos) (análogo a la indicación de la flecha LO)
%
✔
+1
}
65%
✔
75% +11 –11*
Fitness
40-90%
Manual
40-200 +11 –11*
Al quedar por debajo del pulso de entren-
Superación
amiento introducido (- 11 pulsaciones)
aparecerá el
MAX
Al superarlo (+ 11 pulsaciones) aparecerá
el
+1 +1
Al superar el pulso máximo, destellará la
flecha "HI" y aparecerá el rótulo "MAX".
símbolo "LO".
símbolo "HI".
SJ
SJ
15
E