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Summary of Contents for Kettler OMNIUM 500
- Page 1 KETTLER CROSSTRAINER OMNIUM 500 ANLEITUNG Art.-Nr. 22473 · Kategorie: Crosstrainer...
- Page 2 – DE – 185 cm 68 cm – EN – 164 cm max. 74,4 kg 130 kg – FR – Abb. ähnlich Montageanleitung Crosstrainer „OMNIUM 500“ Art.-Nr. CT1027-400;...
- Page 3 Sie z. B. kein Werkzeug umherliegen. Deponieren Sie z. B. Verpackungs- Verbinden Sie das Netzteil mit einer Schutzkontakt-Steckdose. material so, dass keine Gefahren davon ausgehen können. Bei Folien/Kunst- • Das Trainingsgerät darf nur mit der von Kettler mitgelieferten Spannungs- stofftüten für Kinder Erstickungsgefahr! WARNUNG! Beachten Sie, dass bei jeder Benutzung von Werkzeug und bei handwerklichen Tätigkeiten immer eine mögliche Verletzungsgefahr...
- Page 4 Bauteile sofort aus und entziehen Sie das Gerät bis zur Instand- darauf, dass keine Flüssigkeiten (Getränke, Schweiß, usw.) auf Teile des setzung der Benutzung. Verwenden Sie im Bedarfsfall nur Original KETTLER- Gerätes gelangen. Dies könnte zu Korrosionen führen. Ersatzteile.
- Page 5 • The mains adapter requires a mains voltage of 230 V, 50 Hz. – Connect the connection to with an earthing-type plug featuring protective earthing. • The training appliance must only be used with the appropriate Kettler-made power-pack.
- Page 6 S/N of the product (see handling) Example order: Art. no. CT1027-400 / spare-part no. 68009960/ 1 pieces / S/N ....www.kettlersport.com Waste Disposal KETTLER products are recyclable. At the end of its useful life please dispose of this article correctly and safely (local refuse sites).
- Page 7 20957-9 classe HA • en danger les mouvements de l'utilisateur. On cas de doute, on est prié de s'adresser à son concessionnaire KETTLER. • En cas d'entraînement régulier et intensif, il y a lieu de contrôler, tous les mois ou tous les 2 mois, toutes les pièces de l'appareil et en particulier les vis et les écrous.
- Page 8 68003531/ 1 pièces / no. de contrôle/no. de série ....www.kettlersport.com Remarque relative à la gestion des déchets Les produits KETTLER sont recyclables. A la fin de sa durée d’utilisation, remettez l’appareil à un centre de gestion de déchets correct (collecte locale).
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Page 9: Table Of Contents
DE Checkliste (Packungsinhalt) – EN – Checklist (contents of packaging) – FR – Checklist (verpakkingsinhoud) Stck. Pos. 51 YM6723L-11-E-S M8x655 M8x45 M8x40 M8x16 4x M8x16 M8x20 ø 8,5x19 ø 8x25 ø 8,5x19 ø 8 ø 17,5x25 2x M4x16 6x M8x20 3x16 3x25 Abstand... - Page 10 DE Messhilfe für Verschraubungsmaterial – EN – Measuring help for screw connections – FR – Gabarit pour système de serrage - DE - Beispiele; - EN - Examples; – F – Examples; – Schraubverbindung regelmäßig kontrollieren - EN - The screwed connections must be controled at regular intervals.
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Page 11: M8X20
M 8x45 = 15 Nm Ø 8x19 M 8x20 Ø 8x19 = 20 Nm... -
Page 12: Ø 8X25
Ø 17,5x25 M 8x20 Ø 8x25 Ø 8... - Page 13 Ø 17,5x25 Ø 8x25 M 8x20 Ø 8...
- Page 14 M 8x16 Ø 8x16 M 5x14 ST 3x16 M 8x55 Ø 8x16 M 8X16...
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Page 15: 3X16
M 8x40 Ø 8x19 M5x14 ST 3x16... -
Page 16: 3X25
M5x14 ST 3x16 ST 3x25... - Page 17 DE Handhabungshinweise - EN - Handling – FR – Indication relative à la manipulation...
- Page 18 DE Handhabungshinweise - EN - Handling – FR – Indication relative à la manipulation...
- Page 19 - DE - Trainingsanleitung Crosstrainer Ideal zum Trainieren der großen Muskelgruppen wie Beine, Arme, Rumpf und Schultern. Durch den elliptischen Bewegungsablauf ist das Training besonders gelenk- schonend d. Crosstraning eignet sich besonders für Menschen, die beruflich viel sitzen. Bei dem Training auf dem Crosstrainer haben Sie eine aufrechte Trainingsposition.
- Page 20 – EN – Exercising instructions Cross trainers Ideal for training major muscle groups like the legs, arms, torso and shoulders. The workout is particularly easy on the joints thanks to the elliptical movement. Cross training is particularly suitable for people whose job involves a lot of sitting.
- Page 21 – FR– Instructions pour l’entraînement nement des jambes – les mains demeurent alors sur la poignée fixe, entraînement de tout le corps avec utilisation passive des bras, entraînement de tout le corps avec utilisation active des bras. L'association de l'entraînement des bras et des jambes engendre un entraînement effectif pour tout le corps et sollicite ainsi tous les groupes de muscles importants.
- Page 22 Ersatz / Bauteilzeichnung...
- Page 23 Ersatz / Bauteilbestellung - EN - List of spare parts/ components page – FR – Liste des pièces de rechange / eléments de construction page OMNIUM 500 OMNIUM 500 CT1027-400 CT1027-400 68001630 68001631 68001632 68001633 68001634 68001635 68001636 68001637 68001638...
- Page 25 KETTLER Sport and Fitness Europe by TRISPORT AG BOESCH 67 CH-6331 HUENENBERG SWITZERLAND www.kettlersport.com docu 1027b/20.11...
- Page 26 2 – 8 – DE – 9 – 15 – EN – 16 – 22 – FR – Abb. ähnlich Computeranleitung „Advanced Display“...
- Page 27 Übermäßiges Trainieren kann zu einem ernst- durchgeführt werden. haften gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen. • Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend auszutau- Beenden Sie bei Schwindel- oder Schwächegefühl schen. sofort das Training. Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile.
- Page 28 Der Trainingscomputer Display und Tasten 1. Display Das Display hält alle wichtigen Informationen für Sie bereit. Es ist zwischen der Menüdarstellung sowie der Trainingsdarstellung zu unterscheiden: Menüdarstellung Beim Einschalten der Anzeige gelangen Sie in die Menüdarstellung. Hier können Sie Einstellungen an den Nutzer- oder Gerätedaten vornehmen, ein Training anwählen sowie Ihre Trainingsergebnisse ablesen.
- Page 29 Computeranleitung Advanced Display Das Menü Erste Ebene: Das Startmenü – Die Auswahl des Nutzers Gast Nutzer Bluetooth Individuell Menü erstellte Nutzer Geräte- Neuen Nutzer einstellungen anlegen Beim Gerätestart gelangen Sie nach einer kurzen Begrüßung in das Startmenü. In diesem Menü wird vornehmlich der Nut- zer ausgewählt, auf dessen Konto trainiert werden soll.
- Page 30 Das Menü Zweite Ebene: Das Nutzermenü – Im persönlichen Konto des Nutzers Mein letztes Training Meine Meine Ergebnisse Trainingsliste Persönliche Trainings- Einstellungen konfigurator Haben Sie einen individuellen Nutzer ausgewählt, gelangen Sie in das Nutzermenü dieser Person. Hier dreht sich fast alles um das persönliche Training.
- Page 31 Computeranleitung Advanced Display Die verfügbaren Trainings im Menü ,Meine Trainingsliste‘ Im Menüpunkt ‚Meine Trainingsliste‘ eines individuellen Nutzers oder Gastnutzers finden sich unterschiedliche Trainingsformen. Diese sind nachfolgend erläutert: 1. Schnellstart Starten sie unkompliziert ein Training ohne weitere Vorgabemöglichkeiten. Alle Werte stehen auf Null. Über Trainingsdauer und Intensität entscheiden Sie.
- Page 32 Trainingsfunktionen Die Trainingsmodi AUTO und MANU (NUR FÜR ERGOMETER) AUTO Modus (drehzahlunabhängig): In diesem Modus geben Sie die Zielleistung in Watt vor. Durch Drehen am Drehknauf ändert sich dieser Watt-Zielwert. Das Ergometersystem berechnet aus dem Watt-Zielwert und der aktuellen Trittfrequenz die für den Zielwert benötigte Bremsstufe und ändert diese sofort bei einer Veränderung der Trittfrequenz ab.
- Page 33 Computeranleitung Advanced Display Verbindung mit Smartphone oder Tablet herstellen Das Kettler Sportgerät lässt sich per Bluetooth mit Smartphones oder Tablets ab Bluetooth v4.0 verbin- den, was das Training mit KettMaps und anderen, kompatiblen APPs ermöglicht. Die Verbindung wird im Startmenü unter den Menüpunkt Bluetooth Setup hergestellt. Wählen Sie diesen Menüpunkt durch Druck auf die zentrale Taste aus.
- Page 34 Excessive training may result in serious damage to your health or death. Should you feel dizzy or weak, • Defective or damaged parts must be exchanged immediately. stop the training immediately. Only use original KETTLER spare parts.
- Page 35 The Training Program Computer System Display and Keyboard 1. Display The display provides you with all important information. These distinctions should be noted between the Menu list and the Training Program list displays: Menu Display When the display is turned on, you arrive at the Menu list. Here you can make settings for the user- or machine data, select a Training Program, and read your training results.
- Page 36 Computeranleitung Advanced Display The Menu First Level: The Start Menu – User Selection Guest users Bluetooth Individually set Menu users Machine Adding new settings users Upon starting the machine you arrive, after a brief greeting, at the Start Menu. This Menu is primarily for selection of the user on whose account the Training Session is to take place.
- Page 37 The Menu Second Level: the user Menu – in the user’s personal account My Last Training Session My Results My Training Program List Personal Settings Training Program Configurator If you select an individual user, you will arrive at this person’s user Menu. Here almost everything involves the personal Training Program.
- Page 38 Computeranleitung Advanced Display The Available Training Programs in the ‘My Training Programs List’ Menu In the Menu item ‘My Training Programs List’ for an individual user or Guest User, various types of Training Programs are located. These are explained as follows: 1.
- Page 39 Training Program Functions Training modes AUTO and MANU (ONLY FOR ERGOMETER) AUTO mode (rotation speed-independent): In this mode, you enter the target performance value in watts. By turning the knob, this watt target value can be changed. The Ergometer System calculates the necessary brake resistance level from the target value in watts and the current peda- ling rate, and changes it immediately based on changes in the pedaling rate.
- Page 40 Computeranleitung Advanced Display Creating a Connection with your Smartphone or Tablet The KETTLER Training Machine can be connected via Bluetooth with smartphones or tablet PCs begin- ning with Bluetooth v4.0, which enables training with KettMaps and other compatible APPs. The connec- tion is made in the Start Menu under the Menu item Bluetooth setup.
- Page 41 Computeranleitung Advanced Display Consignes de sécurité Veuillez tenir compte des points suivants pour Pour votre sécurité : votre propre sécurité : • Avant de commencer l'entraînement, consulter votre • Veuillez poser l’appareil d’entraînement sur un support solide médecin traitant pour vous assurer que l'entraînement et approprié.
- Page 42 L'ordinateur d'entraînement Écran de visualisation et touches 1. Écran de visualisation L´écran de visualisation tient toutes les informations importantes à votre disposition. Il faut différen- cier l'affichage du menu et l'affichage de l'entraînement : Affichage du menu Lors de la mise en marche de l'affichage, vous parvenez à l'affichage du menu. C'est là...
- Page 43 Computeranleitung Advanced Display Le menu Premier niveau : le menu de démarrage - la sélection de l'utilisateur Utilisateur hôte Bluetooth Utilisateur créé menu individuellement Réglages Créer nouvel de l'appareil utilisateur Au démarrage de l'appareil, vous parvenez au menu de démarrage après une brève salutation. Dans ce menu, on choi- sit essentiellement l'utilisateur sur le compte duquel l'entraînement doit avoir lieu.
- Page 44 Le menu Deuxième niveau : le menu de l'utilisateur - Dans le compte personnel de l'utilisateur Mon dernier entraînement Mes résultats Ma liste d'entraînements Réglages Configurateur personnels d'entraînement Si vous avez sélectionné un utilisateur individuel, vous parvenez au menu utilisateur de cette personne. Il s'agit ici pres- que uniquement de l'entraînement personnel.
- Page 45 Computeranleitung Advanced Display Les entraînements disponibles dans le menu "Ma liste d'entraînements" À l'option de menu "Ma liste d'entraînements" d'un utilisateur individuel ou d'un utilisateur hôte se trouvent différentes for- mes d'entraînement. Ceux-ci sont expliqués ci-après : 1. Démarrage rapide Démarrez un entraînement aisément sans autres possibilités de prédéfinition.
- Page 46 Fonctions d'entraînement Les modes d'entraînement AUTO et MANU (SEULEMENT POUR LES ERGOMÈTRES) Mode AUTO (indépendant de la vitesse de rotation) : vous entrez dans ce mode la performance souhaitée en watt. Cette valeur cible en watt se modifie par rotation du bou- ton.
- Page 47 Établir une connexion avec un smartphone ou une tablette L'appareil de sport Kettler peut se raccorder au moyen de Bluetooth à des smartphones ou tablettes à partir de Bluetooth v4.0, ce qui permet l'entraînement avec KettMaps et d'autres APPs compatibles. La connexion s'établit à...
- Page 48 Sport-Tec GmbH Tel.: +49 (0) 6331 1480-0 Physio & Fitness Fax: +49 (0) 6331 1480-220 Lemberger Str. 255 E-Mail: info@sport-tec.de D-66955 Pirmasens Web: www.sport-tec.de...