ProForm 620 V Treadmill Felhasználói Kézikönyv page 12

FIGYELMEZTETŐ MATRICA FELRAGASZTÁSA
A konzolon található figyelmeztetés angol nyelvű. Ez a
figyelmeztetés más nyelveken is megtalálható a mel-
lékelt matricalapon. Ragassza fel a magyar nyelvű ma-
tricát a konzolra.
A KONZOL TULAJDONSÁGAI
A futópad számtalan olyan funkciót kínál, amelyek
hatékonyabbá és élvezetesebbé teszik az edzéseket.
Ha a konzol kézi üzemmódját választja, a futópad
sebessége és lejtése egy gombnyomással megváltoz-
tatható. Testgyakorlás közben a konzol folytonos vis-
szajelzést ad az edzésről. Még a szívritmusát is
mérheti a markolati pulzusmérő vagy a mellkasi
pulzusmérő segítségével.
Ezenkívül a konzolnak huszonnégy előre beállított pro-
gramja van — tizenkét súlycsökkentő program és ti-
zenkét aerobik fitneszprogram. Mindegyik program au-
tomatikusan szabályozza a futópad sebességét és
lejtését, miközben végigvezeti Önt egy-egy hatékony
edzésen. Akár saját edzésprogramokat is létrehozhat,
melyeket eltárolhat a memóriában későbbi használat
céljából. A konzol még négy olyan pulzusszám pro-
gramot is kínál, amely a futópad sebességét és
dőlésszögét annak érdekében vezérli, hogy az adott
személy pulzusszámát a pulzusszámra vonatkozó cél-
beállítások közelében tartsa.
A konzol továbbá tartalmazza az új iFIT interaktív edzés
rendszert. Az iFIT rendszer segítségével Ön a konzolba
helyezhet iFIT interaktív edzés kártyákat, melyek olyan
edzés programokat tartalmaznak, melyek segítenek bi-
zonyos edzettségi szint elérésében. Például leadhat
fölösleges kilókat vagy gyakorolhat hosszútáv-futásra.
Az iFIT programok automatikusan szabályozzák a futó-
padot, miközben egy személyi edző instruálja és mo-
tiválja Önt az edzés során. A berendezéssel együtt szál-
lítunk egy iFIT kártyát. További iFIT kártyák külön is
kaphatók. A iFIT kártyákat külön vásárolhat. iFIT kár-
tyák vásárlásához keresse fel az üzletet, ahol a futó-
padot vásárolta.
Még saját kedvenc zenéjét vagy hangoskönyvét is
hallgathatja edzés közben a konzol kiváló, sztereo-
hangzást biztosító rendszere segítségével.
Az áramellátás bekapcsolásához kövesse a 13.
oldalon felsorolt lépéseket. A konzol beállításainak
testraszabásához kövesse a 13. oldalon felsorolt
lépéseket. A kézi üzemmód használatával kapcso-
latban lásd a 15. oldalt. Előre beállított program
használatát illetően lásd a 17. oldalt. Testreszabott
program előállításával és használatával kapcsolat-
ban pedig lásd a 19. és 20. oldalt. Pulzusszám-pro-
gram használatával kapcsolatban lásd a 21. oldalt.
A sztereo-rendszer alkalmazását illetően lásd a 22.
12