Verenpaineen Tavoitearvot; Verenpaineen Vaihtelu - Topcom BPM WRIST 3311 User Manual

5.3

Verenpaineen tavoitearvot

Matalan ja korkean verenpaineen tunnistamiseen liittyvät verenpaineen
tavoitearvot on määritelty Maailman terveysjärjestön (WHO) ja National High
Blood Pressure Education Program -ohjelman avulla. Nämä tavoitearvot ovat
kuitenkin vain suuntaa-antavia, sillä verenpaine vaihtelee eri ihmisillä, eri
ikäryhmissä jne.
95
90
On tärkeää, että käyt säännöllisesti lääkärisi vastaanotolla. Lääkärisi kertoo
sinulle normaalin verenpaineesi sekä sen, milloin verenpaineesi on
riskialueella.
5.4

Verenpaineen vaihtelu

Verenpaine vaihtelee koko ajan!
Sinun ei pidä huolestua, jos muutama mittaustulos on korkea. Verenpaine
vaihtelee kuukauden ja jopa vuorokauden eri vaiheissa tilanteiden (mielen,
kehon lämpötilan jne.) mukaan.
Esimerkki: Päivittäinen verenpaineen vaihtelu 35-vuotiaalla miehellä.
Kohonnut verenpaine
Rajatapaus
Matala
verenpaine
Systolinen alle 99
100
Systolinen (mmHg)!
Systolinen yli 160
Diastolinen yli 95
Systolinen 140 - 159
Diastolinen 90 - 94
Normaali
Systolinen alle 139
Diastolinen alle 89
TOPCOM BPM Wrist 3311
140 160
115