Důležitá Bezpečnostní Opatření - NordicTrack E 7.2 Elliptical Uživatelská Příručka

DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ
UPOZORNĚNÍ:
trenažéru si prostudujte všechna důležitá bezpečnostní opatření a pokyny v této příručce a všechna
varování umístěná na trenažéru. Společnost ICON nenese žádnou odpovědnost za zranění osob nebo
poškození majetku vzniklé používáním tohoto výrobku.
1. Před zahájením jakéhokoliv cvičebního
programu se poraďte se svým lékařem. To je
důležité zejména pro osoby starší 35 let nebo
osoby s dřívějšími zdravotními problémy.
2. Eliptický šlapací trenažér používejte pouze k
účelu popsanému v tomto návodu.
3. Odpovědností majitele je zajistit, aby všichni
uživatelé tohoto eliptického trenažéru byli
adekvátně informováni o všech výstrahách a
bezpečnostních opatřeních.
4. Tento eliptický šlapací trenažér je určen
pouze pro domácí použití. Tento eliptický
šlapací trenažér nepoužívejte k podnikání,
pronájmu nebo ve sportovních zařízeních.
5. Trenažér používejte v interiéru, v suchém a
bezprašném prostředí. Trenažér neumisťujte
do garáže, na kryté atrium nebo v blízkosti
vody.
6. Eliptický šlapací trenažér umístěte na rovný
povrch a ponechejte prostor minimálně 0,9
m před a za trenažérem a 0,6 m na každé
straně. Podlahu či koberec chraňte před
poškozením pomocí podložky vložené pod
trenažér.
7. Pravidelně kontrolujte a řádně utáhněte
všechny součásti. Veškeré opotřebované díly
ihned vyměňte.
8. Děti mladší 12 let a domácí zvířata udržujte
vždy mimo dosah šlapacího trenažéru.
Aby se snížilo riziko vážného zranění, před použitím běžeckého
9. Šlapací trenažér by neměly používat osoby o
10. Při cvičení noste vhodné oblečení; nenoste
11. Při montáži, demontáži nebo používání šla-
12. Monitor srdečního tepu není lékařský pří-
13. Šlapací trenažér nemá volnoběh, pedály se
14. Při používání šlapacího trenažéru mějte záda
15. Nadměrné cvičení a přepínání vlastních sil
3
hmotnosti vyšší než 150 kg.
volné oblečení, které by se mohlo zachytit do
trenažéru. Při cvičení vždy mějte sportovní
obuv pro ochranu chodidel.
pacího trenažéru se vždy přidržujte řídítek
nebo horních ramen.
stroj. Na přesnost údajů o srdeční frekvenci
může mít vliv několik faktorů. Monitor
srdečního tepu je určen pouze jako cvi-
čební pomůcka k přibližnému zjištění trendů
srdeční frekvence.
pohybují tak dlouho, dokud se nezastaví
setrvačník. �rekvenci šlapání snižujte kont� �rekvenci šlapání snižujte kont- �rekvenci šlapání snižujte kont�
rolovaným způsobem.
rovná; neohýbejte se.
může způsobit vážné zranění nebo dokonce
úmrtí. Pokud během cvičení pocítíte slabost
nebo bolest, ihned cvičení přerušte a odpo-
čiňte si.