NordicTrack E 7.2 Elliptical Uživatelská Příručka page 20

POUŽITÍ MANUÁLNÍHO REŽIMU
1. Konzolu lze zapnout zahájením šlapání nebo
stisknutím libovolného tlačítka.
Po zapnutí konzoly se displej rozsvítí. Konzola pak
bude připravena k použití.
2. Vyberte manuální režim.
Manuální režim lze vybrat stisknutím tlačítka
Manual Control manuálního ovládání na konzole.
Pokud do konzoly není zasunut bezdrátový modul
iFit a není připojen k iFit, manuální režim bude
vybrán automaticky.
3. Odpor pedálů lze měnit podle potřeby.
Během šlapání lze měnit odpor pedálů pomocí
tlačítka pro zvyšování a snižování odporu pedálů.
Poznámka: Přechod na nově nastavený odpor
pedálů není okamžitý, ale plynulý.
4. Na displeji sledujte váš postup.
Na displeji lze zobrazit následující informace o
cvičení/tréninku:
Cals.: Zde se zobrazuje přibližný počet spálených
kalorií.
Cals./Hr: Zde se zobrazuje přibližný počet kalorií
spálených za hodinu.
Dist.: Tento údaj zobrazuje uraženou vzdálenost v
kilometrech nebo mílích.
Pulse: Tento údaj představuje vaši tepovou frek�
venci při použití monitoru srdečního tepu nebo
volitelného hrudního monitoru srdečního tepu (viz
krok 5 na straně 21).
Resist.: Odpor pedálů, zobrazí se na několik
sekund při každé změně odporu.
RPM: Zde se zobrazuje frekvence šlapání � otáčky
za minutu.
Stride: Zde se zobrazuje celkový počet otočení
pedálů.
Time: Je�li zvolen manuální režim, na displeji se
zobrazí uplynulý čas. Je�li vybrán palubní trénink,
v tomto režimu se na displeji zobrazí zbývající čas
tréninku.
Zobrazovací systém konzoly nabízí několik karet/
záložek. Stiskněte tlačítko Display, dokud se
nezobrazí požadovaná karta (záložka). Lze také
použít tlačítko pro zvýšení a snížení hodnoty vedle
tlačítka Enter.
Speed: Zobrazuje nastavení profilu rychlosti pro
trénink. Na konci každé minuty se objeví nový
segment.
My Trail: Zobrazuje úsek trasy představující 400
metrů. Průběh tréninku zobrazuje blikající obdélník.
Na kartě My Trail se zobrazuje také počet absolvo�
vaných kol.
Calorie: Zobrazuje přibližný počet spálených
kalorií. Výška jednotlivých segmentů představuje
množství kalorií spálených během příslušného
segmentu.
20