Precauciones Importantes - NordicTrack E 11.5 Elliptical Manual Del Usuario

PRECAUCIONES IMPORTANTES

ADVERTENCIA:
e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador
elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la
propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Es la responsabilidad del propietario el asegu-
rarse de que todos los usuarios del entrenador
elíptico estén adecuadamente informados
sobre todas las precauciones.
2. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicios, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con prob-
lemas de salud preexistentes.
3. Use el entrenador elíptico solamente como se
describe en este manual.
4. El entrenador elíptico está diseñado solamente
para uso doméstico. No use el entrenador
elíptico en un entorno comercial, de alquiler, o
institucional.
5. Mantenga el entrenador elíptico bajo techo,
lejos de la humedad y el polvo. No guarde el
entrenador elíptico en el garaje ni en un patio
cubierto ni cerca de agua.
6. Coloque el entrenador elíptico en una superfi-
cie plana, con por lo menos 0,9 m de espacio
libre delante y detrás de éste y 0,6 m de espa-
cio libre de cada lado. Para proteger el suelo o
la alfombra contra cualquier daño, coloque un
tapete debajo del entrenador elíptico.
7. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas las
piezas de manera regular. Cambie inmediata-
mente cualquier pieza desgastada.
8. Mantenga a los niños menores de 12 años y
a las mascotas lejos del entrenador elíptico a
todo momento.
9. Al conectar el cable eléctrico, enchúfelo en un
circuito conectado a tierra. Para evitar sobre-
cargar el circuito, no enchufe otros aparatos
eléctricos dentro de un tomacorriente con el
mismo circuito, con la excepción de aparatos de
baja corriente como cargadores de celulares.
10. No modifique el cable eléctrico o use un
adaptador para conectar el cable eléctrico a un
receptáculo incorrecto. Mantenga el cable eléc-
trico alejado de superficies calientes. No utilice
un cable de extensión.
Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones
11. No opere el entrenador elíptico si el cable
eléctrico o el enchufe están dañados, o si
el entrenador elíptico no está funcionando
apropiadamente.
12. Siempre enchufe el cable eléctrico y ajuste
el interruptor eléctrico a la posición apagada
cuando el entrenador elíptico no esté en uso.
PELIGRO:
13.
cable eléctrico cuando el entrenador elíptico
no esté en uso y antes de limpiar el entrenador
elíptico. El mantenimiento diferente al que se
describe en este manual debe ser realizado por
un representante de servicio autorizado.
14. El entrenador elíptico no debe ser usado por
personas que pesen más de 150 kg.
15. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse en
el entrenador elíptico. Use siempre calzado
deportivo para protegerse los pies al hacer
ejercicios.
16. Sujete las barandas o los brazos al montar,
desmontar o usar su entrenador elíptico.
17. El monitor de ritmo cardíaco no es un disposi-
tivo médico. Varios factores pueden afectar la
exactitud de las lecturas de su ritmo cardíaco.
El monitor de ritmo cardíaco está diseñado
únicamente como ayuda para el ejercicio,
determinando las tendencias del ritmo cardíaco
en general.
18. El entrenador elíptico no tiene una rueda libre;
los pedales continuarán moviéndose hasta que
se detenga el volante. Reduzca la velocidad de
pedaleo de forma controlada.
19. Mantenga la espalda recta al usar el entrenador
elíptico y no la arquee.
20. El ejercitar de más puede causar lesiones
serias o incluso la muerte. Si siente dolor o
experimenta mareos al hacer ejercicio, detén-
gase inmediatamente y descans
3
Siempre desenchufe el
e.