NordicTrack E 11.5 Elliptical Manuale D'istruzioni
  1. Manuals
  2. Brands
  3. NordicTrack Manuals
  4. Elliptical Trainer
  5. E 11.5 Elliptical
  6. Manuale d'istruzioni
NordicTrack E 11.5 Elliptical Manuale D'istruzioni

NordicTrack E 11.5 Elliptical Manuale D'istruzioni

Italian manual
Hide thumbs Also See for E 11.5 Elliptical:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual See also: User Manual
Nº del Modello NTEVEL90912.1
Nº di Serie
MANUALE D'ISTRUZIONI
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
Etichetta del
Nº. di Serie
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siami imposti di
provvedere alla completa soddisfazi-
one della cliente. Se avete domande,
oppure rinvenite parti mancanti,
si prega di vedere le seguenti
informazioni:
848 350028
lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e
14.00–18.00 (non accessibile da
telefoni cellulari)
Fax: 0755910105
email: csitaly@iconeurope.com
sito web: www.iconsupport.eu
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e
precauzioni riportate in que-
sto manuale prima di utilizzare
questa attrezzatura. Conservare
il manuale per ogni successivo
www.iconeurope.com
riferimento.

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the E 11.5 Elliptical and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Subscribe to Our Youtube Channel

Related Manuals for NordicTrack E 11.5 Elliptical

Summary of Contents for NordicTrack E 11.5 Elliptical

  • Page 1 Nº del Modello NTEVEL90912.1 Nº di Serie MANUALE D’ISTRUZIONI Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali comunicazioni future. Etichetta del Nº. di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siami imposti di provvedere alla completa soddisfazi- one della cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, si prega di vedere le seguenti informazioni:...

  • Page 2: Table Of Contents

    Applicare l’etichetta nella posizione indicata. Nota: queste etichette Hungarian Portuguese Italian German English potrebbero non essere raffigurate nelle dimensioni reali. French Spanish Dutch Polish Russian NORDICTRACK è un marchio registrato di ICON IP, Inc.

  • Page 3: Precauzioni Importanti

    PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzi- oni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull’ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali o danni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.

  • Page 4: Prima Di Iniziare

    PRIMA DI INIZIARE Grazie per aver scelto il rivoluzionario ellittico ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è neces- NORDICTRACK E 11.5. L’ellittico E 11.5 offre una sario munirsi del numero del modello e del numero di ® vasta gamma di funzioni realizzate per rendere i vostri serie.

  • Page 5: Tabella Identificazione Pezzi

    TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren- tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato.

  • Page 6: Montaggio

    MONTAGGIO • Il montaggio richiede la presenza di due persone. • Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio sono necessari: • Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed un cacciavite Phillips eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale d’imballaggio fino al completamento delle fasi di un mazzuolo in gomma montaggio.
  • Page 7 2. Orientare lo Stabilizzatore Anteriore (3) in modo tale che il foro indicato si trovi di fronte al perno del Telaio Principale (1). Mentre una seconda persona solleva la parte anteriore del Telaio Principale (1), fissare lo Stabilizzatore Anteriore (3) con due Viti M10 x 95mm (100).
  • Page 8 4. Suggerimento: attenzione a non pizzicare il Cavo Principale (60). Inserire il Montante (5) nel Telaio Principale (1). Fissare il Montante (5) con quattro Viti M8 x Attenzione a non 16mm (102) e quattro Rondelle Grower M8 pizzicare il Cavo (103).
  • Page 9 6. Individuare il Pedale Destro (14), l’Inserto Pedale Destro (117) e il Braccio Pedale Destro (12) e orientarli come indicato. Montare il Pedale Destro (14) e l’Inserto Pedale Destro (117) sulla Piastra Pedale Destro (80) con quattro Viti M6 x 12mm (146). Suggerimento: potrebbe essere utile sol- levare la Piastra Pedale Destro.
  • Page 10 8. Si veda disegno 8a. Individuare la Rotella Braccio Pedale (32) sul Braccio Pedale Destro (12). Posizionare la Rotella Braccio Pedale (32) sul lato destro della Rampa (130). Si veda disegno 8b. Tirare verso l’alto la Chiusura a Scatto (50) sul Braccio Pedale Destro (12).
  • Page 11 9. Posizionare il Copri Rampa (131) sul Montante (5) nel modo indicato. Inserire a pressione i Supporti (non raffigurati) posti sotto al Copri Rampa (131) nella Rampa (130). 10. Lubrificare l’Asse Braccio di Collegamento (114). Inserire l’Asse Braccio di Collegamento (114) nel Montante Manubrio Esterno Destro (6) e il Braccio di Collegamento Destro (43) dal lato indicato.
  • Page 12 11. Individuare il Manubrio Esterno Destro (8) e orientarlo come indicato. Facendo ricorso all’aiuto di un’altra persona reggere il Manubrio Esterno Destro (8) vicino al Montante Manubrio Esterno Destro (6). Fissare il Manubrio Esterno Destro (8) al Montante Manubrio Esterno Destro (6) con tre Viti M8 x 16mm (102) e tre Rondelle Grower M8 (103).
  • Page 13 13. Reggere il Copri Montante Posteriore (25) vicino al Montante (5) come indicato. Prestare attenzione a non pizzicare i Collegare il cavo ricevitore (A) sul Copri cavi Montante Posteriore (25) al Cavo di Prolunga Ricevitore (59). Suggerimento: prestare attenzione a non pizzicare i cavi.
  • Page 14 15. Posizionare il Copri Montante Anteriore (24) come indicato. Fissare il Copri Montante Anteriore (24) al Montante (5) premendo le linguette presenti sul Copri Montante Anteriore nel Copri Montante Posteriore (25). 16. Accertare che tutti i pezzi siano opportunamente serrati prima di utilizzare l’ellittico. Nota: nella con- fezione possono essere inclusi pezzi di scorta.

  • Page 15: Uso Dell'ellittico

    USO DELL’ELLITTICO INSERIMENTO DEL CAVO DI ALIMENTAZIONE 2. Inserire il cavo alimentazione Questo prodotto deve essere collegato a messa nell’apposita Presa a a terra. In caso di malfunzionamento o guasto, presa, Parete la messa a terra offre un percorso di resistenza installata in minima per la corrente elettrica al fine di ridurre conformità...
  • Page 16 SPOSTAMENTO DELL’Ellittico Quindi, sollevare i bracci pedale fino a quando i magneti presenti su di essi entrano in contatto con i manubri interni; i magneti manterranno i bracci pedale Per spostare l’ellittico, innanzitutto richiuderlo come in posizione. Successivamente reggere la maniglia e descritto a pagina 15.
  • Page 17 REGOLAZIONE DEI PIEDINI STABILIZZATORI ESERCIZI SULL’ELLITTICO DELL’ELLITTICO Per salire sull’ellittico, afferrare i manubri esterni o i Qualora l’ellittico manubri interni e mettere il piede sul pedale che si oscilli leg- trova nella posizione più bassa. Quindi salire sull’altro germente sul pedale.
  • Page 18 DIAGRAMMA CONSOLLE CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE la rete wireless tramite un modulo opzionale iFit. Con iFit è possibile scaricare allenamenti personalizzati, La moderna consolle offre una gamma di funzioni creare i propri allenamenti, tenere sotto controllo i risul- studiate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed tati dei propri allenamenti, gareggiare con altri utenti efficaci.
  • Page 19 ACCENSIONE DELL’ATTREZZO USO DELLA MODALITÀ MANUALE IMPORTANTE: qualora l’ellittico sia rimasto 1. Iniziare a pedalare o premere un pulsante qual- esposto a basse temperature, riportarlo a tempera- siasi della consolle per avviarla. tura ambiente prima di attivare l’alimentazione. In caso contrario, il display o altri componenti elettrici Consultare la sezione ACCENSIONE della consolle potranno risultarne danneggiati.
  • Page 20 4. Seguire la progressione sul display. Time (tempo): quando è selezionata la modalità manuale, il display visualizza il tempo trascorso. Il display è in grado di visualizzare le seguenti Quando si seleziona un allenamento, questa informazioni relative all’allenamento: modalità di visualizzazione indica il tempo riman- ente dell’allenamento.
  • Page 21 Quando un modulo iFit Una volta rilevate le pulsazioni sul display lampeg- wireless è collegato, il gerà un cuore in corrispondenza di ogni battito, simbolo wireless nella appariranno uno o due trattini e poi comparirà il parte alta del display valore della frequenza cardiaca.
  • Page 22 USO DI UN ALLENAMENTO PREDEFINITO livello di resistenza, d’inclinazione della rampa e/o dei giri/minuto target diversi, questi valori lampeg- 1. Iniziare a pedalare o premere un pulsante qual- geranno sul display per alcuni secondi per avvisare siasi della consolle per avviarla. l’utente.
  • Page 23 USO DI UN ALLENAMENTO CON TARGET 
 N ota: il target calorie rappresenta una stima IMPOSTATO della quantità di calorie che l’utente brucerà durante l’allenamento. La quantità effettiva di 1. Iniziare a pedalare o premere un pulsante qual- calorie bruciate dipenderà da vari fattori come siasi della consolle per avviarla. il peso dell’utente.
  • Page 24 USO DI UN ALLENAMENTO IFIT Premere il pulsante Compete (Gara) per gareggi- are in una corsa programmata in precedenza. È necessario disporre di un modulo iFit per utilizzare un allenamento iFit. Per ripetere un allenamento iFit recente pre- sente nella lista personale, premere il pulsante Per acquistare un modulo iFit in qualsiasi Track (pista).
  • Page 25 6. Seguire la progressione sul display. USO DELL’IMPIANTO STEREO Vedere la fase 4 a pagina 20. Per riprodurre musica o audio libri sull’impianto stereo della consolle durante l’allenamento, inserire il cavo La scheda My Trail (il mio percorso) visualizzerà audio nel jack sulla consolle e nel jack del lettore MP3 una mappa del percorso che si sta percorrendo o del lettore CD;...
  • Page 26 MODIFICA DELLE IMPOSTAZIONI DELLA Se non è stato collegato alcun modulo, il dis- CONSOLLE play visualizzerà il seguente messaggio NO IFIT MODULE (nessun modulo iFit). Qualora non sia La consolle è dotata di una modalità utente che collegato alcun modulo, passare alla fase 10. consente di visualizzare le informazioni d’uso, di selezionare un’unità...

  • Page 27: Manutenzione E Localizzazione Guasti

    MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI Controllare e serrare regolarmente tutti i pezzi dell’ellit- Quindi, controllare dentro all’apertura e individuare il tico. Sostituire immediatamente eventuali pezzi usurati. Commutatore (69). Ruotare la Puleggia Grande (74) sino a quando il Magnete Puleggia (75) è allineato con il Per pulire l’ellittico utilizzare un panno umido e una Commutatore.
  • Page 28 REGOLAZIONE DELLA CINGHIA DI TRASMISSIONE Allentare la Vite Perno (97). Serrare la Vite di Regolazione Cinghia (85) fino a quando la Cinghia di Nel caso i pedali slittassero mentre si sta pedalando, Trasmissione (38) sarà completamente tesa. Quando anche se la resistenza è al massimo, significa che è la Cinghia di Trasmissione è...

  • Page 29: Guida Agli Esercizi

    GUIDA AGLI ESERCIZI Bruciare i Grassi—Per bruciare i grassi in modo AVVERTENZA: efficace, è necessario eseguire un allenamento a un prima di livello di intensità relativamente basso per parecchi iniziare questo programma di esercizi o altri, minuti. Durante i primi minuti di allenamento, il corpo consultare il medico.
  • Page 30 ESERCIZI DI STRETCHING CONSIGLIATI La corretta esecuzione dei vari esercizi di stretching di base è mostrata qui a destra. Durante lo stretching muo- versi lentamente senza mai dondolare. 1. Toccare la Punta dei Piedi con le Mani In piedi, ma con le ginocchia leggermente piegate, piegare il busto in avanti.

  • Page 31: Elenco Pezzi

    ELENCO PEZZI Nº del Modello NTEVEL90912.1 R1012A N° Qtà. Descrizione N° Qtà. Descrizione Telaio Principale Chiusura a Scatto Telaio Pieghevole Molla Chiusura a Scatto Grande Stabilizzatore Anteriore Inserto Chiusura a Scatto Stabilizzatore Posteriore Molla Chiusura a Scatto Grande Montante Boccola Braccio/Gamba Montante Manubrio Esterno Destro Vite a Testa Piana M4 x 16mm Montante Manubrio Esterno Sinistro...
  • Page 32 N° Qtà. Descrizione N° Qtà. Descrizione Vite M10 x 95mm Rampa Anello di Sicurezza Piccolo Braccio Copri Rampa Pedale Boccola Rampa Vite M8 x 16mm Asse Rampa Rondella Grower M8 Motore di Sollevamento Anello di Sicurezza Braccio di Cavo Motore di Sollevamento Sollevamento Rullo Rampa Cavo del Cardiofrequenzimetro...

  • Page 33: Disegno Esploso

    DISEGNO ESPLOSO A Nº del Modello NTEVEL90912.1 R1012A...
  • Page 34 DISEGNO ESPLOSO B Nº del Modello NTEVEL90912.1 R1012A...
  • Page 35 DISEGNO ESPLOSO C Nº del Modello NTEVEL90912.1 R1012A...

  • Page 36: Ordinazione Dei Pezzi Di Ricambio

    ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO Per ordinare i pezzi di ricambio, si veda la copertina del presente manuale. Per poter soddisfare rapidamente la vostra richiesta, prima di contattarci vi preghiamo di munirvi: • del numero del modello e del numero di serie del prodotto (consultare la copertina del presente manuale) • del nome del prodotto (consultare la copertina del presente manuale) • d el numero pezzo e della descrizione del/dei pezzo/i di ricambio (consultare il capitolo ELENCO PEZZI e DISEGNO ESPLOSO alla fine del presente manuale) INFORMAZIONI PER IL RICICLO Questo prodotto elettronico non deve essere smaltito unitamente ai rifiuti urbani.

This manual is also suitable for:

E 11.5Ntevel90912.1

Table of Contents