NordicTrack E 11.5 Elliptical Manual Del Usuario page 18

DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti�
vos y agradables.
Cuando seleccione la función manual de la consola,
podrá cambiar la resistencia de los pedales y la
inclinación de la rampa al sólo tocar un botón.
A medida que ejercita, la consola le comunicará con�
tinuamente los resultados instantáneos del ejercicio
realizado. También puede medir su ritmo cardíaco
utilizando el monitor del ritmo cardíaco del mango o un
monitor del ritmo cardíaco para el pecho.
Además, la consola presenta treinta entrenamientos
incluido. Cada entrenamiento cambia automáticamente
la resistencia de los pedales y la inclinación de la
rampa, indicándole cuándo variar el ritmo de pedaleo
mientras lo va guiando a través de un entrenamiento
efectivo. También puede establecer una meta de calo�
rías, distancia o tiempo.
La consola también ofrece la revolucionaria tecnología
iFit que le permite a su consola comunicar con su
red inalámbrica a través de un módulo opcional iFit.
Con iFit puede descargar entrenamientos personal�
izados, crear sus propios entrenamientos, realizar un
seguimiento de los resultados de su entrenamiento,
competir contra otros usuarios iFit y tener acceso a
otras muchas funciones. Para comprar un módulo
iFit en cualquier momento, visite a www.iFit.com o
llame al número de teléfono que está en la portada
de este manual.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Para encender la corriente, vea la página 19. Para
Uranium
usar la función manual, vea la página 19. Para usar
ELNE90912
un entrenamiento incluido, vea la página 22. Para
usar un entrenamiento con fijación de meta, vea
la página 23. Para usar un entrenamiento iFit, vea
la página 24. Para usar el sistema de sonido, vea
la página 25. Para cambiar la configuración de la
consola, vea la página 26.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
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