Dell PRECISION PP01X System Information Manual page 42

uvoln ná a rovná
záp stí
ruce v úrovni
stolu
I n formac e o za í zen í
40
• Paže ponechejte voln sv šené podél t la.
• Se te vzp ímen s nohama op enýma o zem a stehny vodorovnými.
• Vsed zajist te, aby hmotnost vašich nohou spočívala na chodidlech
a ne na p ední stran sedadla židle. V p ípad pot eby nastavte
správnou výšku sedadla židle.
• Svoji pracovní činnost m te. Zkuste si práci zorganizovat tak, abyste
nemuseli po delší dobu bez p estání psát. P estanete-li psát na
klávesnici, pokuste se d lat v ci, k nimž pot ebujete ob ruce.
počítač umíst ný
p ímo p ed
uživatelem